300秒科普大戰重塑三觀！看五星醫生口吐蓮花講科普
300秒演講、300人投票、8位大咖點評、5輪激烈比拼。近日，北京協和醫院學術會堂上演了一場精彩紛呈的醫學科普大戰。在中國頂級醫院的頂級大專家，怎麼為科普這件「小事兒」拼起個你死我活、不亦樂乎？這場讓眾多網上觀戰者直呼「給跪了」、全程無尿點的大戰中有什麼魔力，又有哪些背後的故事——
有趣：
從哮喘梅長蘇到滿腚菊花傷 醫學接上地氣，科普妙趣橫生
故事要從2個月前講起。3月28日，北京協和醫院以「健康中國、協和行動」為主題，啟動首屆健康科普能力大賽。隨後，該院便掀起了九大賽區報名、全院醫護踴躍參與的層層角逐，借鑒選秀賽制、方案，設置選拔賽、複賽激烈燒腦，終於，四個戰隊共20人殺入決賽。
為了讓決賽精彩升級，組辦方絞盡腦汁「難為」選手：題目全部更新，每人只有5分鐘演講時間，卻邀請由28家媒體代表組成的媒體評審團、街道社區居民和初高中學生組成的大眾評審團、來自協和醫院不同科處室的協和評審團共300人進行嚴格打分。知識結構不同、喜好偏愛各異，怎麼讓一個科普演講通吃全場？《朝夕相處的「潛伏者」》《精先生和卵小姐的愛情故事》《愛情里的化學》《「疝」始善終——腹股溝疝的那點事》《「孕」動運動，好「孕」重重》《滴血的菊花》《美小護知乎時間——血液君捉「謠」記》……光看賽前曝光的題目，演講的新穎、有趣、實用、懸疑味兒就已經吊起了大家的胃口。
比賽正式開始，更是「彩蛋」不停：變態反應科研究生高翔，從熱播劇《琅琊榜》分析梅長蘇是怎樣的一名過敏性哮喘患者，進而透視塵蟎與過敏防治。
「菊花殘、滿腚傷，你的笑容已泛黃……」用讓人笑到噴飯的篡改歌詞，整場爆笑段子，基本外科林國樂醫生的講解高潮迭起，從便血的起因、表現到防治手段、就診指南，他並表示，75%的直腸癌通過指檢就可以摸到，而直腸癌誤診的病例，85%是因為沒有做直腸指檢，「一指禪」很重要！「我們用第三隻眼看世界。『保肛』，我們是認真的，便血以後想想菊花，把我總結的《菊花寶典》帶回家！」
國際部劉丹講述受精的過程簡直就是一部勵志小說：每次射精上億，只有千分之一進入女性宮腔，200名到達終點，最後只有一名選手勝出。談到「精先生」的游泳水平，幻燈片上直接就是游泳奧運冠軍孫楊一場充滿挫敗感的臉。
當陷入愛情，其實是化學在折磨著你。國際部的庄蕊說，苯基乙胺讓你坐卧不寧，多巴胺讓你相思成災..... 但很不幸的是，它們在人體內不會永遠處在這個較高的水平。所以，戀愛不要談太久，該領證時就領證。
兒科醫生孫之星說，如果把病菌比喻成壞人的話，疫苗防病的方式就是就是「記仇」，他會訓練我們的免疫系統：看見這個壞人就記他一輩子，下次再來狠狠地打。基本外科徐協群醫生則比喻，如果肚皮是汽車輪胎的外胎，那麼醫學中說的「腹股溝疝」，就是輪胎外胎磨損了里胎突出的情景。人們以為剖宮產省事，白珊珊醫生卻要提醒，那要切開肚皮上的七層、外加子宮三層肉，她邊說邊拿出一個碩大的俄羅斯套娃層層撥開……
各種生動道具、高能幻燈片展示、微小品表演、音視頻再現……「讓醫學走進生活，讓科普妙趣橫生。」 觀戰嘉賓、中國醫學科學院整形外科醫院副院長欒傑感慨，科普，本質上就是翻譯，把老百姓想知道、應知道的專業知識，用通俗易懂、深入淺出、喜聞樂見的方式翻譯出來。而這場科普大賽，正是精彩的示教，選手們將生澀難懂的醫學專有名詞翻譯得很生動，讓大家看得懂、記得住、學得會，「這就是科普的力量。」
有料：
從上網找度娘到知乎美小護
「梅毒的病原體是梅毒螺旋體，形狀像我們吃的義大利面，它在體外難以生存，而且害怕各種各樣的消毒劑，通過坐公共馬桶傳播的幾率微乎其微；淋病的病原體叫淋球菌，長得像雙球冰淇淋，它通過性生活、母嬰傳播；艾滋病的病原體是HIV，形狀像紅毛丹，離開人體後會瞬間失去活性，所以不會通過日常接觸傳播；尖銳濕疣的病原體HPV，外形像我們吃的巧克力球，偶爾可以通過間接接觸傳播，但想通過坐公共馬桶感染尖銳濕疣，要同時滿足幾個條件，這個難度堪比在北京搖上車號……」皮膚科吳超一講，不但讓我們諱莫如深的性病揭開神秘、恐怖的面紗，甚至還有種萌萌噠的感覺。吳超解釋，用這樣的方式講述這類令人敏感的疾病，是為了讓人聽明白、記得住，進而達到她的目的——告訴大家不必輕信傳言，過度恐慌坐公共馬桶感染性病。
為了當好謠言粉粹機，婦產科的彭澎醫生也是蠻拼的，竟拿自己的另一半「開涮」：「遠遠看見一個孕婦在做運動，走進一瞧竟是老婆大人，三觀盡毀啊！」贏得一陣笑聲後，他才講解，其實孕婦不但可以運動，而且應該運動。當好孕動員，才能好孕重重。「哪些認為孕婦就該靜養、少動的說法都OUT了！」
人在江湖走，哪有不喝酒。但酒量是練出來？臉紅的人酒量大？市面上的某某金樽真的靠譜？民間解酒寶典真有那麼神？答案統統是NO！腎內科陳罡，列舉了人們通常提到的各種解酒「妙招」，然後從醫學的角度詳解，讓大家知道這些「妙招」一點都不妙，珍愛生命，還需遠離煙酒。
美小護王博的知乎時間妥妥地就是一出捉「謠」記：輸血很危險嗎？使用親屬的血液真的安全？她用不輸papi醬的視頻解讀：還真不一定。正常輸血經過多重核對保障，安全無虞；親屬間輸血反而容易引發「移植物抗宿主病」，一旦中招，死亡率卻高達90%。
「希望誤解冰消雪化，關注生生不息。」選手們表示，現在不少公眾患病或有健康類疑問時，不是尋求專業人士解答，常常是上網找度娘，病急亂投醫。科普的價值不但在於讓大家擴展未知領域，更在於掌握尋求解答的正確方法，消除固有偏見、誤解。
除了針對社會上的偽科普進行謠言粉碎，靠譜的醫學科普還具有更大的行為、觀念糾偏作用，能承擔起更多的社會責任。比賽中，選手用腹股溝疝的診療選擇，告訴大家，面對疾病的多種診療方法，最貴的未必是最合適的，要學會只選對的、不選貴的。而對於避孕藥的安全可靠性的重重誤解，也讓我國每年多達1300萬女性走上人流台，這要以今後的不孕不育作為沉重代價。補碘、免疫規劃，當一個個公共衛生問題成為熱點、觀點卻紛亂複雜時，權威科普就成為指導人們正確理解、合理行動的定海神針。
「我本人是做生殖。臨床遇到大量人流導致不育。我們醫院的試管嬰兒求診人數之多，已經排到明年了。如果大家第一次懷孕沒有做人流，可能會減少至少一半的試管嬰兒的就診量。」北京協和醫院婦產科副主任郁琦教授表示，作為一名醫學工作者，能夠通過科普讓更多人知道這些知識、事實，是比再多、再難的手術都更能彰顯醫者價值的方式。
有情：
從「萬嬰之母」到「老王人生」
回顧暖心故事，講述醫者情懷
郁琦教授的即席發言讓當天在座的觀眾、評委感慨萬千。「今天，我們解開了那麼多的誤解，更看到了協和人對醫學、患者、國家的熱愛、情懷。」新華社《新聞業務》主編張維燕理解，這就像是協和精神的基因、幹細胞，越專業、越熱愛，越熱愛，越專業。
建成於1921年、建院之初就志在「建成亞洲最好的醫學中心」的北京協和醫院，在2010-2015年復旦大學醫院管理研究所公布的「中國最佳醫院排行榜」中連續六年名列榜首。這家國人心中的神一般的醫院到底牛在哪裡？在建院95周年之際，這場科普大賽透露著端倪。
比賽中，當講到疫苗那點事兒，孫之星回顧，研製出中國第一支疫苗的，正是協和人湯飛凡，他在抗戰艱苦的條件下開啟了中國的防疫事業，挽救了成千上萬人的生命。當講到剖宮產該不該做，白珊珊致敬協和人、萬嬰之母林巧稚，從醫50多個春秋，自己沒有生孩子，卻把5萬多個孩子平安地帶到這個世界；當講到科學補碘，內分泌科陳適醫生回顧，協和人朱憲彝教授潛心研究碘缺乏病30多年，為減少碘缺乏導致的兒童生長發育異常和智力發展障礙問題，向國家建言全民食鹽加碘，這一國策最終幫助我國徹底消除了碘缺乏病……「每次多認識協和一點，都會有觸發淚點的感動。」一位觀賽的媒體記者坦言。
俠之大者，為國為民。當代協和人在科普講台致敬老一代，更在工作中自覺自發傳承老一代人塑造的這一協和精神。美小護王博介紹，協和人每年都會舉辦合理用血活動，自發愛心手臂獻血，為患者送上來自生命的禮物。
胸外科醫生邴鍾興在演講中介紹，「我們胸外科大夫出去吃飯有一道必點的菜，不是夫妻肺片，而是涼拌嫰豆腐！豆腐嫩滑得就像人的肺，要練習手術的手感，吃飯時間也要利用。」 邴鍾興說，他的病人老王得了一種罕見的肺部腫瘤，全世界只有不到40人患該病，生存期很短。但邴鍾興寬慰老王，咱怕啥，小概率人生不代表沒有希望。我負責您的治療，請您負責相信我。手術很成功，出院時老王抓著邴鍾興的手不放：「你們這個團隊為我做了這麼多，都不知道怎麼感謝你們。」 邴鍾興說，當年，他回答老王的話，是醫者共同的心聲：「對我們最好的感謝，就是好好活著。」
如果說邴鍾興的醫者情懷，關鍵詞是深沉質樸；那麼婦產科陳蓉講述的故事，則是另一番細膩溫柔。「那天，一位50歲出頭的女性患者來到我的門診，我問她哪裡不舒服，我可以為你做些什麼。她竟然告訴我，她不是來看病，而是來跟我道別。」陳蓉回憶，這位女性表示，自己渾身不適、內心煎熬，已經生無可戀。只是因為幾年前在陳蓉處就診時感動於醫生的溫柔和煦，才決定自我了斷前向醫生說聲謝謝。陳蓉經過詳細診斷，發現這是位重度更年期抑鬱患者，給患者家人打電話了解情況，家人竟然對她的病情毫無察覺。「大部分女性有更年期癥狀，將近一半人癥狀明顯影響生活。更年期癥狀持續時間長，部分人甚至持續10年以上。更年期像冰山一樣壓得女性喘不過氣來，我們該如何應對呢？
我給的第一張處方是關愛。」陳蓉的話春風化雨，「每個男人都應該愛自己的母親和妻子，每一個母親和妻子都要更愛自己。如果癥狀影響到生活了，您一定要來找醫生，我們有豐富的經驗可以幫到你迅速緩解癥狀，讓你擁有一個更健康的晚年。」說到這裡，台下一位年輕人突然站起，他哽咽著告訴大家，自己就是陳蓉口中那位患者的兒子，感謝醫生的溫暖幫他留住了媽媽的微笑。
「很多時候，我們對醫生，尤其是大醫院、大專家有著門難進、號難掛、臉難看的刻板印象。緊張的醫患關係中、熱點醫患糾紛事件中，公眾更願意站在醫生的對立面看問題，加深了對醫生的不滿。」一位來自東華門街道的大眾評審表示，不能小看科普的力量，它有著加深醫患理解、互信的衍生作用，對人們親近醫生、構建和諧醫患關係有著巨大意義。
有義：
從著眼小事情到成就大醫生
解讀醫生價值，詮釋科普意義
知名醫院、大專家，這是國家稀缺的優秀醫療資源，不是應該多看些疑難重症、多做些高精尖科研嗎？為什麼要把寶貴而有限的時間花在科普這種小事兒上呢？一直以來，不少醫生、公眾都有這樣的疑問。這些選手在各自的領域都是名醫高手，科普的題目卻讓人頓生「殺雞用牛刀」的不解：《朝夕相伴的「潛伏者」》講怎麼抗塵蟎，《人命關天的大事》講避孕，《愛情里的化學》講擇偶……
「就因為是大家以為的小事，讓大專家講反而有出其不意的效果。」一位協和的退休內科護士長笑著解釋，專家對疾病的理解往往更深刻，他們手中掌握的典型案例往往更觸目驚心，而出於品牌效應，他們的話權威度更高，大眾更能接受，更有帶動性。她舉例，大家都不把塵蟎當回事，但從協和醫生的臨床案例看，那會導致20多年遷延不愈的胸悶、憋氣、哮喘和喉頭水腫。更年期綜合征是個常見病，避孕似乎大家也都知道，但郁琦一講，不孕不育症的高發、危害，大家才會知道這種羞於啟齒的小事不但會搞出不期的人命，搞不好還會搞掉未來的幸福。
「高水平醫生講得就是不一樣。」來自166中學的兩位中學生告訴記者，當天他們印象最深的三個科普演講分別是《愛情里的化學》《直面死亡》和《滴血的菊花》。「比如《愛情里的化學》，以前學校里也講過跟早戀相關的東西，但是講得特別淺，可沒這麼明白。無知才無畏，無畏才容易出問題吧。這些專家醫生把我們當個可以信賴的人平等交流，正常、清楚地告訴我們這些知識，我們才會更理性慎重。」其中一位女同學表示。
另一位男同學則表示關於死亡的話題讓他思考。「大人總覺得這些事情是不好的、忌諱的，不跟我們談，也不讓我們談。久而久之，我們也就沒想過這個問題。今天聽專家醫生講講如何直面死亡，對生死有了新的理解，我想我還會跟同學聊一下這個話題。」男生表示，以前總覺得家人即使得絕症、即使晚期，即使有萬分之一活著的希望，也要不惜代價。聽了演講，突然意識到，造成病人巨大痛苦的、無謂的積極救治未必是唯一、正確答案。在具體情況下，舒緩醫療未嘗不是另一種保有尊嚴的、良好的告別方式。
「我們並不是否定什麼，或者要改變人們的選擇，而是提供更多的選擇方案，以引起更多人對一些生命終極問題的思考。」選手彭俊雅說，「能用300秒時間引發大家思考，就是我站上講台的意義。」而上述協和老護士長則表示，如果科普能讓大家對臨終治療和死亡有更為理性的認知，那麼就可以讓病人少受很多痛苦，家庭少花很多無謂的錢。「如果患者家屬本人想不通這些事，現在臨床上醫生怕家屬理解偏差引發醫患惡性事件，是不敢主動提的。但是迴避並不能解決問題，所以當財散人走時，家屬還是容易把氣撒在醫生身上。」這位護士長表示，從這個角度講，平時科普的意義不可估量。
而最讓兩個中學生念念不忘的，是《滴血的菊花》。「講得太搞笑了。那麼專業的知識，講得那麼有意思。果真是協和的大夫，牛！」兩張稚氣的笑臉寫滿回味，「可能就是因為了解得深，所以才能講得更形象。而且越是高水平醫生越是對社會熱點、先進技術追得緊，所以才能做到使用最新的網路語言、搞笑段子無痕迹植入吧！」
「我今天是挺受觸動的。大醫院的醫生能把科普講得更專業的同事，還這麼接地氣、有指導性。我自己在社區也常做健康宣教，使用這麼多好玩的手段，講得這麼生動，真是想都想不到。」一位專門跑來旁聽的社區醫生告訴記者，這次觀賽讓她很受啟發，自己也要在未來的健教工作中吸取經驗、學習提高。
「今天參賽的很多選手，都是教授級別的。你們可能沒注意到，他們把國際上相關疾病的最新指南、研究成果都融入演講中了。」北京協和醫院感染內科主任李太生教授指出，好的科普就是把最深奧的科學知識，用簡單的方式講出來。
中國醫學科學院整形外科醫院副院長欒傑在觀戰後想起了個歷史故事：戰國時期，魏文王曾經問名醫扁鵲，你們家兄弟三人都行醫，誰醫術最高？扁鵲回答，老大醫術最高，他在沒發病、發病初期就把人治好了；第二是老二，人們病不太嚴重時去找他，他手到病除；我其實最差，來找我的都是一些病入膏肓的患者。我偶爾把病治好了，別人卻說我是神醫，治不好也不會為難我。「正所謂上醫『治未病』。科普就是這樣一項防患於未然的力量，不要小看它。熱心科普的醫生才是真正的大醫生，希望越來越多的人敬重他們、加入他們。」
大咖談：為這樣的好科普點贊
賽場上，選手的每一個300秒講述都讓人或屏息凝神，或捧腹大笑，或感動落淚，或莞爾共鳴，或陷入沉思。而如果把這些經過燒腦準備的一個個300秒，堪稱是選手們對醫學科普的精描細繪，那麼各個戰隊的導師點評，則堪稱是這場濃墨重彩的科普繪畫的點睛之筆。
我們需要什麼樣的醫學科普？醫學科普的應重視哪些技巧、價值？好的科普具有什麼樣的力量和意義……這些導師，既有來自不同領域知名媒體的重量級媒體人，深諳科學普及傳播之道；也有來自北京協和醫院專家中的科普大咖，熟稔將尖端醫學進行通俗表達。珠璣之語，俯拾一二，透出的都是醫學科普的深意和魅力——
健康報社總編輯周冰：
顯而易見、簡單易懂的知識、觀念不需要科普；事實明晰、理解統一的時候不需要科普。因此，科普面對的往往是專業、艱深的內容，需要用深入淺出的語言，把這個科學變成「故事」講出來；科普面臨的往往是情況複雜、觀點紛擾的時刻，需要關注社會熱點、民生焦點的責任感和擔當，撥開迷霧，把科學的道理解讀到位。
北京衛視副總監張麗：
醫學是一個深奧的選題，做科普，情懷和真誠是重要的傳播力。醫學科普的最終目的是預防疾病。怎麼預防疾病？就是在生活中要有好的習慣，要去改變那些誤區。科普難的是在聽眾的聽眾的行為改變，而即使簡單的改變，帶來的影響是深遠的。
新華社總編室融合發展中心副主任李柯勇：
科普要有多樣化、個性化的方法，讓受眾喜聞樂見、易於接受。而90後這一代人，有他們自己的科普辦法，他們天生和互聯網連在一起的，善用互聯網時代的表達方式，這是更適合於未來的表達。
壹讀傳媒總編輯馬昌博：
從媒體的角度來看，科普是為了增強科學意識。醫學科普不是為了治病，而是有解決恐慌的功能，而解決恐慌的前提——不認為有些話題是禁忌，比如避孕、死亡。
協和感染內科主任李太生教授：
科普應該具備三個要點，第一是科學性，第二是權威性，第三是普遍性。科普其實就是把最深奧的科學知識，用簡單通俗的語言講出來。
協和外科學系副主任林進教授：
科普和學術報告不同，不要出現曲線和非常難懂的專業辭彙，重要的是能夠讓不懂醫的大爺大媽都懂。科普比賽是一個能力大賽，能夠讓恐懼的話題不恐懼，這是一個選手的本事。
協和婦產科副主任郁琦教授：
科普要善於選題。重要性、普遍性是選題的重要指標。講適合於每一個人群、每一個年齡段的科普，讓家庭完整、身心健康、社會和諧。
協和營養科副主任於康教授：
科普可以有多種風格，除了熱鬧爆笑，靜謐留白也是一種情懷，一種力量。好的科普要帶著情懷，帶著溫度，有血有肉。科普有很多技巧，但首先是熱愛。但科普最難的地方，並不是講述、展示了什麼，而是帶動實實在在的行為改變。這就是科普的力量和目的。（文/崔芳 段文利）
以上為《健康報》原創作品，如若轉載須獲得授權。
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