它竟能預防心血管疾病？！不信你就試試？
隨著生活水平的提高，心血管病現在已逐漸成為我國城鄉居民的一大死亡因素。如何有效地預防心血管疾病已經普遍引起人民大眾的關注。紅葡萄酒具有健康養生的功效，對於預防心血管病是一個絕佳的好幫手。祺和堂今天就來為大家講講相關知識，快來看看吧！
心血管疾病和動脈硬化
心血管疾病，又稱為循環系統疾病，循環系統指人體內運送血液的器官和組織，主要包括心臟、血管（動脈、靜脈、微血管），可以細分為急性和慢性，一般與動脈硬化有關。
據美國馬里蘭大學醫療中心顯示，動脈硬化對年齡30歲以上的人群有80%至90%的影響。動脈硬化
是因為血小板累積在動脈處而造成的，血小板的成分為脂肪、膽固醇、鈣和其他一些物質。最後，
不斷累積的血小板硬化，限制了動脈和富含氧的血流，這會導致心臟病、中風、血管性痴獃等疾病，
甚至導致死亡。動脈硬化也會影響四肢的行動能力、盆腔和腎臟，會導致一系列與動脈有關的疾病。
葡萄酒的預防作用（一）
明朝藥物學家李時珍在《本草綱目》中曾記載葡萄酒具有「暖腰腎，駐顏色，耐寒」的功效。法國科學家巴斯德也認為葡萄酒是最健康、最衛生的飲料。飲用葡萄酒對人體的養生功效早已受到古今中外醫學家的重視。同時據最新的研究發現表明，儘管法國人日常飲食中脂肪和膽固醇的含量都很高，但他們的心臟病及心血管病的發病率卻一直在世界範圍內保持一個很低的水平。經過調查，科學家們得出的結論是因為法國人每天的一日三餐中都會喝1-2杯紅葡萄酒。
葡萄酒的預防作用（二）
紅葡萄酒中含有較多的花色苷、原花青素、兒茶素、單寧等物質，它們具有擴張血管、增強血管通透性的作用。因此，每天保證飲用適量的紅葡萄酒，既可以提高血液中高密度脂蛋白的濃度，也可以降低血液中膽固醇和血脂的含量。
此外，紅葡萄酒中多酚的含量很高，其中就有一種植物化合物，叫白藜蘆醇。這是一種多酚類物質，具有較強的抗氧化性，被認為能預防心臟病、癌症和神經疾病。
葡萄酒的預防作用（三）
當紅葡萄酒中的多酚進入人體內的消化系統後，一方面會在血液中加速膽固醇的轉化，即降低低密度脂蛋白的含量，同時多酚還會與低密度脂蛋白相結合。與多酚結合後的低密度脂蛋白會非常穩定，它將不會再與活性氧結合。
看暈的閣主來總結
心血管問題越來越嚴峻，造成問題的根本原因是大家生活太舒坦，吃太多肉、運動太少，體內積累太多脂肪和膽固醇，導致動脈硬化，然後引發種種心腦血管疾病和問題。
這個結論很早李時珍就說過了，後來法國又有一個很出名的人也說了，再後來老美妒忌法國人明明吃得多為啥身體還這麼好，就去做了實驗和調查，也證明了紅葡萄酒防治心血管疾病的結論。
總之防治高血壓，除了可以堅持喝祺和堂羅布麻茶這樣維護和改善心血管功能來降壓的綠色、天然茶，從根本上防止心腦血管疾病，高血壓患者也不能一味地依賴降壓藥物，還需要樹立保健養生防治高血壓的觀念，通過改變生活方式來防治高血壓病，比如適量運動、限制攝鹽量、合理飲食、戒煙限酒等，日常飲食注意低鹽低油低脂，多吃芹菜、茄子、木耳、蘋果等具有降壓作用的食物，同時還特別需要保持輕鬆、平和的心態，這樣才能保證身心更加健康。
專註食療防治高血壓等慢性疾病，有問題可諮詢、交流，微信：1049280706
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