早上起來第一件事就是刮鬍子？小心越刮越多！

刮鬍子是一門學問！怎樣健康刮鬍子？怎樣刮出乾淨鬍子？你是否刮的正確呢？這些你該來了解……

刮鬍子是項技術活，有很多講究，微小的錯誤都會影響男人面部的清爽和皮膚的健康。比如，以下幾個壞習慣就有可能讓你越刮越糟：

一、早起立刻刮鬍子

男人習慣性的在早起後，刷牙洗臉刮鬍子，但是這麼急著刮鬍子，小心越刮越多。因為經過一晚上的休息，生殖機能旺盛，鬍子生長快，可能不到下午就能摸到新的鬍渣子了。所以建議起床20分鐘以後刮鬍子，那時候男性體內的雄性激素已經沒那麼旺盛了，鬍子生長速度平緩，不至於很快再長出來。

二、洗澡前刮鬍子

洗澡前刮鬍子是很多人的習慣，其實這樣做並不是很好，因為剛剃完鬍鬚後皮膚會有很多肉眼看不到的創口，這時候如果立刻洗澡，就會讓創口暴露在洗面奶、沐浴露、熱水等的衝擊下，容易引起發紅的癥狀。

三、飯後刮鬍子

吃完飯以後，胃開始消化，心率加快，流經脖子和面部下方的血流也較快，如果這個時候刮鬍子，很容易刮傷皮膚。

四、運動前後刮鬍子

運動時身體會出大量汗，刺激刮過鬍子的皮膚，可能產生灼熱感甚至引起感染。

五、刮鬍子皮膚拉太緊

一些人刮鬍子喜歡把皮膚拉得很緊，其實這樣做是有損皮膚清潔的，因為當皮膚放鬆後，鬍子容易收縮到皮膚裡面去。

上面的錯誤你都有出現過嗎？其實要想刮出清爽的面貌，除了養成良好的習慣，還需掌握正確的方法：

1、先洗乾淨臉，然後將熱毛巾敷在鬍鬚上，或使用專用剃鬚水軟化鬍鬚，使得鬍鬚容易剔除，且不會有疼痛感。

2、刀片和剃鬚刀各自的注意事項：刀片最好是用熱毛巾敷臉後等它豎起來會比較好刮；如果是電動剃鬚刀，則臉要保持乾燥，只有這樣鬍子才能刮的較乾淨。

3、刮臉時順著鬍子生長的方向刮會更好，可以減少皮膚浮腫、發紅和疼痛等癥狀的產生，一般來說，應從上到下，從左到右。

4、刮完臉後清潔必不可少，先用熱毛巾把面部擦乾淨，或者可以用熱毛巾敷一下臉，讓受傷的毛囊得到緩解，再用涼水沖一遍，再塗一些潤膚乳修復皮膚。

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