每天吸多少煙會讓心肌梗死提前到來？答案讓你心驚肉跳

很多人都知道吸煙有害。但是，每天到底吸多少只煙，才算對身體有明顯的傷害呢？對於此，我們可以簡單地通過吸煙對心肌梗死的誘發作用來衡量。

吸煙對心肌梗死的誘發作用是非常明確的。吸煙不僅能加速冠狀動脈粥樣硬化的形成，而且還可以通過香煙中的尼古丁和升高血液中的一氧化碳含量，使得冠心病人的心率加快、血壓升高和加重心臟負荷，並誘發冠狀動脈痙攣、斑塊脫落和血栓形成，導致心肌梗死的出現。

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那麼，究竟每天吸多少香煙會明顯誘發心肌梗死呢？研究發現，如果每天吸煙超過20支，只要持續3年以上，首次發生心肌梗死的年齡就會提前至少1年。而且，經常被動吸煙的人，發生冠心病的幾率，是遠離吸煙環境的人的2倍之多。

除了吸煙之外，還有一些容易被人忽視的因素會導致冠心病、心肌梗死。

1

牙齦疾病

牙齦疾病給噬菌區的細菌提供了一條直接通向血液的捷徑。這很有可能是牙齦疾病導致心臟病的原因。研究統計發現，牙周炎患者冠心病的發病率，要比沒有牙周炎的人，多了2.1倍。

2

飽餐一頓

研究發現，攝食過量後可以使餐後2小時內的冠心病發作幾率增加4倍。這是因為在進食與消化過程中，心率會加快，血壓也會升高，心臟負擔加大，會誘發心血管事件。

3

在鬧市區騎車

實驗表明，在城市車流很多的道路上騎自行車僅僅1個小時，人們的血管柔韌性就會降低，防止心臟內形成血栓的蛋白質含量也跟著降低。所以，經常在繁忙鬧市區騎自行車的人，心臟病的發病率，是常人的1倍。

4

甲狀腺機能亢進

甲亢會給很多器官帶來傷害。其中，心臟是受傷害較為明顯的一個。甲狀腺機能亢進性心臟病，會讓患者出現心絞痛、心肌肥厚、心臟擴大，心功能衰退甚至誘發急性心肌梗死。

所以，保護心臟，預防心肌梗死，我們必須避免上述原因，同時儘可能地禁煙。

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