口臭難忍 日常中藥茶幫你擺脫口臭窘境

導讀: 口臭是一種很常見的癥狀，引發口臭的原因多種多樣。有可能是由於吃了韭菜、大蔥、蒜等有特殊氣味的食物之後，口腔發出難聞的氣味，也有可能是口腔、咽喉等疾病引起的。介紹幾款日常生活中的中藥茶飲幫你擺脫交際中的口臭窘境。

1桂花茶

配方：桂花3克，紅茶5克。

製法：先將桂花水煎煮，以煮沸水沖泡紅茶，即可。

功效：解毒除臭、芳香化濁。

用法：每日1劑，多次少量，頻頻含飲。

2桂菊茶

配方： 桂花6～9克，菊花6～9克。

製法：將上述2味，入杯用開水沖泡，待溫。

功效：芳香清胃。

用法：每日1劑，分2～3次沖泡，代茶飲用。

3綠茶

配方：綠茶25克。

製法：將綠茶沸水沖泡成濃茶，備用。

功效：清除胃熱。

用法：飲用茶水並口嚼茶葉。

4茉莉薄荷茶

配方：茉莉花3～6克，薄荷3～6克。

製法：將上述2味，入杯用開水沖泡即可。

功效：芳香除臭。

用法：每日1劑，分1～2次沖泡，代茶飲服。

5石榴茶

配方：石榴1～2隻。

製法：剝取石榴籽，榨汁，兌入等量涼開水即成。

功效：清熱、除臭。

用法：每日1劑。分次代茶飲用。

6荸薺茶

配方：鮮荸薺250克。

製法：將荸薺洗凈，搗碎，用適量清水煎煮至荸薺熟，即成(亦可將鮮荸薺洗凈，削皮後榨汁)。

功效：清熱、消積、除口臭。

用法：每日1劑，分次代茶飲用。

7絲瓜茶

配方：老絲瓜2條。

製法：將絲瓜洗凈，去皮，切碎，文火水煎。

功效：清熱涼血、解毒除臭。

用法：每日1劑，分次代茶飲用。

8薄荷茶

配方：薄荷10克，綠茶2克。

製法：將上述2味，置於杯中，用沸水沖泡片刻，即成。

功效：辛涼解表、行滯消積。

用法：每日1劑，分次代茶飲用。

9藿香茶

配方：藿香15克。

製法：將藿香倒入砂鍋，加適量清水，煎煮片刻。

功效：清除口臭。

用法：每日1劑，分次代茶飲用。

10竹葉茶

配方：鮮竹葉15克，綠茶9克。

製法：將上述2味，一起入砂鍋水煎沸，涼後即成。

功效：清熱解毒、辟穢除臭。

用法：每日1劑，分次代茶飲用。

有一些疾病也是會引發口臭的，口臭患者可以選擇上述的茶飲中自己鍾愛的幾種，堅持每天或定時飲用。除此之外，平時還應該戒除煙酒，飲食要清淡，餐後要漱口刷牙，保持口腔清潔。平日里養成好的生活習慣也能幫助你遠離口臭，避免窘境。

健康養生早先知，歡迎搜索訂閱「每日養生課堂」或者關注微信公眾號「偏方百科」就可以提前了解更多養生知識!

請您繼續閱讀更多來自 每日養生課堂 的精彩文章:

※俄被掐住脖子陷入窘境 中國無需再看其臉色！
※朝再放大招令美陷「三難」窘境 唯有一條路可走！
※利用硬幣改造成戒指，還能讓你擺脫單身的窘境
※二手≠古著！「7大古著冷知識」讓你擺脫不懂裝懂的窘境！
※法國拆除「叢林」難民營後，難民面臨無法上廁所和洗澡的窘境
※身處窘境時提醒自己，你是最棒的
※美軍用三艘航母給自己壯膽實屬無奈？已陷入進退兩難的窘境！
※國足大勝難掩窘境，鋒無力現象仍需里皮調教！
※練背手酸？背肌沒感覺？6個建議幫你改善窘境
※如何克服罕見癌症療法選擇缺少的窘境？
※如何打破你不聯繫她她就不聯繫你的窘境
※婚姻有些窘境本就能避免
※美軍這玩笑開的有點兒大了吧，現在的窘境甚至還不如印度？
※俄評英國航母真不給面子，英美面臨窘境一旦遇中俄這種武器必抓狂
※邊保護邊破壞折射文物保護窘境
※印度目前正處在內憂外困的窘境，想不到這個國家來解圍，想不到！
※難民窘境：伊拉克難民被迫脫光衣物證明自己不是ISIS自殺式炸彈手
※小孩偷吃零食遇窘境，狗狗默默走了過來，這倆配合的實在是默契！
※短視頻變現窘境，視頻識別會是突破口嗎？