你為什麼忘不掉初戀？

今年上映的兩部票房大賣的影片《港囧》和《夏洛特煩惱》，有一個共同特點，就是兩部影片中的男主人公徐來和夏洛，在事業低潮和婚姻困惑期，均陷入了對初戀女神的冥思遐想中，並且都希望能藉機彌補過去情感上的遺憾，實現心中的夢想。儘管影片結局都是男主人公最後回歸了家庭，但是小編依舊不解的是：為什麼人們總是對初戀念念不忘呢？下面，我們嘗試用心理學的原理對這一現象加以分析。

魔性的第一印象最讓人回味

首因效應由美國心理學家洛欽斯提出，是指交往雙方形成的第一次印象對今後關係的影響，即形成「先入為主」的效果。雖然第一印象並非總是正確的，卻是最鮮明、最牢固的，記憶最為深刻的，並將決定著以後雙方交往的進程。

將這一理論置換入戀愛過程中，曾經的初戀在個體的戀愛中具有首因效應。大多數人的初戀出現在學生年代或涉世未深的年紀，人們常賦予初戀的感覺為情竇初開時的青澀嬌羞，怦然心動時的緊張興奮，那種清新單純，一見傾心的感覺，那些有紀念意義的甜蜜畫面和幸福場景被長久地留存於心間，令人記憶猶新，難以忘懷。初戀雖美好，卻很難長久維繫，失敗率極高。假如某人經歷了好幾段戀情，往往對初戀（首因效應）和最近的一次戀愛（近因效應）印象最為深刻。有過戀愛初體驗的人，在下一次的戀情中常會不經意地將現有戀人與初戀進行對比，對方本身或多或少具有與初戀相似的特質。

遺憾讓初戀更加難以放下

德國心理學家契可尼通過多種實驗得出如下結論：人們對已完成的、已有結果的工作或事情極易忘記，而對中斷的、未完成的、未達到目標的工作或事情卻總是記憶猶新。也就是說，人們對於尚未處理完的事情，比已處理完成的印象更加深刻。這符合人們的記憶規律，人的大腦總是記住一些需要加工的內容，就像是電腦內存一樣被放在大腦的記憶庫供隨時提取，而對於已完成的內容，大腦記憶則會有意識地逐漸淡忘。

研究者還曾做過這樣的實驗：在一張白紙上畫一個沒有封閉的留有缺口的圓圈，交給孩子們並告知他們這是個圓圈，孩子們往往不經意地用筆去封閉那些缺口，使它看起來更符合一個圓圈。據說，甚至連大猩猩都有類似舉動。該實驗充分表明，人們天生具有儘力完成那些未完成的事情的願望及衝動。

當初戀已成往事時，它對每個人來說，就是尚未完成的重要事情，尤其是那些因各種遺憾或誤解而錯失繼續相戀的機緣，更會令戀人「耿耿於懷」，難以放下。

日有所思，才夜有所夢

精神分析療法創始人弗洛伊德認為，人會把未實現的願望埋藏在內心深處。當人處於清醒狀態時，意識會抑制願望。而等人入睡後，意識的控制就放鬆下來，內心深處的願望將會被影像化而形成了夢境，人們在夢中得償所願，收穫到內心的滿足。正如影片中的夏洛，在夢中盡情釋放自己的情緒，與初戀女神親密接觸，彌補和滿足曾被壓抑的內在心愿。

沒結果會更讓人刻骨銘心

心理學家通過實驗總結出這樣的觀點，人們都會對得到的習以為常，但對失去的卻難以釋懷。例如，某人無意中遺失了剛領到的薪水，儘管同等數量的薪資在今後數月仍將多次得到，但他依然會被那次不愉快的意外經歷所糾纏，抱憾不止，難以忘卻。這種感覺如同我們在戀愛過程中遭遇失戀打擊，即使後面仍將面臨很多次戀愛的機會，卻抵消不了初戀失敗所感受到內心「劇烈傷痛」的影響。因此，人們常言道：擁有時一定要懂得珍惜，莫要等到失去時方知痛苦。

除此之外，還有很多緣由使人對初戀念念不忘，這裡就不一一展開剖析了。

有位外國詩人曾經留下令人回味的詩句：掌控過去的人掌控未來，掌控現在的人掌控過去。

一個人只要活著，都要面臨過去、現在和未來，人生就是由其書寫的，而對待它們的態度將影響一個人的生活品質和內心感受。

活在當下最為重要！我們需要這種良好的人生態度，不論對待生活還是感情。

（作者：潘鳴，青島一鳴心理諮詢中心心理諮詢專家，微信公眾號：YMXL525，原創作品，轉載請註明出自知識就是力量微信公眾號）

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