兩鬢斑白?前額白髮?白髮長在不同部位預示的健康問題!
很多時候人們會把白髮和腎虛連在一起,其實,引起白髮的原因有很多,不同部位白髮會反映出不同的身體問題。
人老白髮是正常現象,但是現在有些20幾歲的年輕人也滿頭白髮,這有可能是壓力太大,也有可能是身體除問題,不同部位長白髮可以看出不同的身體問題,下面我們看看如何從白髮部位看身體健康。
前額長白髮
脾胃失調
前額對應的反射區是脾胃,如果前額長白髮應調理好脾胃。
脾胃不好的人常常腹脹、腹痛、胃酸,口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏。
還有的人經常伴有口臭、食慾過旺,或四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長或不利,這些都是脾胃虛寒的癥狀。
養護方法:可每隔三、五天煲一次薑絲粥。
原料:鮮姜3克,粳米60克。
煲粥的時候,把鮮姜切絲和粳米一起下鍋煮至稀爛,早、晚飯時可趁溫熱喝上1~2碗,吃的時候還可以根據個人口味撒些芝麻鹽。
作用:鮮姜辛溫,具有散寒發汗、溫胃鎮痛、殺菌抗炎的功效,用它治療虛寒型胃炎、潰瘍型胃炎都有不錯的療效。
兩鬢斑白
肝火旺盛
兩鬢對應的臟腑反射區是肝膽。
肝膽火偏盛的人,要麼脾氣暴躁,要麼愛生悶氣,並常伴有口乾、口苦、舌燥、眼睛酸澀等症,這些都是由肝膽火旺引起的,進而致使脾胃受傷。
養護方法:飲食要以清淡為主,多食粥和蓮子,如八寶粥、蓮子粥、蓮子白木耳粥、蓮子心茶。還可飲用玫瑰花茶、山楂茶。
如果口苦、口乾嚴重,宜多吃蓮子心和苦瓜。
除了飲食以外,情緒不好也是引起上火的原因。所以,此類白髮人群要保持輕鬆愉快的心情,可增加一些頤養心性的文體活動。
後腦勺長白髮
腎氣不足
後腦勺對應的反射區是膀胱經。
膀胱經虛弱的患者常伴有尿頻、遺尿或尿失禁、小便不暢等癥狀。
因為膀胱的主要功能是貯尿和排尿,所以,這類患者較之常人不易憋尿。
而膀胱的排尿功能和腎氣的盛衰有密切關係。
養護方法:可用食療調護。益腎的飲食應男、女分別對待。
男性宜食用:動物腎、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黃鱔、泥鰍、蝦、公雞、核桃仁、黑豆等。
女性宜食用:乾貝、鱸魚、栗子、枸杞、首烏等。
此外,男性及女性,還要根據自己是腎陽虛還是腎陰虛有所選擇的養護腎氣。
月經不調怎麼辦 教你食療調經10大妙方
地圖舌會傳染嗎 如何預防地圖舌
腸胃濕熱的癥狀及食療方
吃什麼對肝臟排毒好?常吃10種排毒食物
揭秘:過敏性鼻炎的形成過程
※指甲「紋路」預示健康情況,對照一下你真的健康嗎?
※手指甲上月牙白能預示健康,你知道嗎?
※狗狗蹄子是白色的預示著要穿白鞋?我怎麼不知道!
※手紋長這樣,預示健康亮紅燈,要當心!
※唇部一大特徵,預示註定長壽!快照照鏡子,看你有嗎?
※指甲是健康「晴雨表」,指甲上的「紋路」預示什麼!對照一下你是嗎?
※指甲上的月牙是健康晴雨表?預示身體出了哪些問題?
※哪裡長白髮預示肝不好
※「健康」身體上的這些「缺陷」,反而預示著你很健康!看看你占幾個?
※腳部的這些穴位有勁,預示壽命長
※讓人不淡定!白頭髮預示有心臟病?
※頭髮變白不只是變老的前兆,還預示著血液健康,多吃這個把它補回來!
※女性臉上長黃褐斑不僅讓人鬧心,而且預示身體出現了這六種問題!
※做噩夢是不是預示著健康出現了問題?
※如果你是這種手紋,預示健康亮紅燈,要當心了!
※不同顏色汗液預示什麼健康問題
※九種皺紋預示著你的健康出現了大問題!
※臉上的痘痘長在不同部位,預示著身體的不同疾病
※5種不同位置白髮, 預示著這5種不同的健康風險,趕緊看看自己