甜品中的貴族 炎炎夏季,來一杯真的稱的上人間甘露
楊枝甘露是一種港式甜品,主要食材是西柚、芒果、西米,主要烹飪工藝是煮。芒果和西柚都含有豐富的維生素,是一道營養豐富的甜品。
芒果
1. 抗菌消炎:芒果未成熟的果實及樹皮、莖能抑制化膿球菌、大腸桿菌
等,芒果葉的提取物也同樣有抑制化膿球菌、大腸桿菌的作用,可治療人體皮膚、消化道感染疾病;
2. 防癌抗癌:芒果果實含芒果酮酸、異芒果醇酸等三醋酸和多酚類化合物,具有抗癌的藥理作用;芒果汁還能增加胃腸蠕動,使糞便在結腸內停留時間縮短。因此食芒果對防治結腸癌很有裨益;
3. 祛痰止咳:芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效,對咳嗽痰多氣喘等症有輔助治療作用;
4. 降低膽固醇、甘油三酯:,常食芒果可以不斷補充體內維生素C的消耗,降低膽固醇、甘油三酯,有利於防治心血管疾病;
5. 明目:芒果的糖類及維生素含量非常豐富,尤其維生素A原含量占水果之首位,具有明目的作用。
用料
做法
※這才是真正的大家閨秀,中國最後的貴族
※中國歷史上最厲害的將軍,最後的貴族,同時,他也是日本人的偶像
※外國人鏡頭下的晚清貴族婚禮,新娘還是很美的
※歷史趣聞:成為明星的滿清貴族後裔,這些人紅的不得了
※寵物狗中的貴族和屌絲,他們分別是這樣過夏天的
※小四月被嘲穿著不如王詩齡,趙薇霸氣回復,這是土豪與貴族的區別
※沾染復古的墨綠色,總會跟貴氣扯上關係。墨綠是非常高雅的顏色,就像一個質樸的貴族,帶著來自園林中的清雅和芬芳。
※倫敦中產家庭趨之若鶩的地段原來是這樣的~~~聊天對話中的「小貴族」都住在這裡啊。。。
※世界上血統最純的的皇家狗,堪稱狗中貴族,給中華田園犬長臉!
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※她是中國最後的貴族,太多的人卻對她一無所知
※這些人世代生活在此村莊,大清後裔,中國最後的貴族
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