男人肚子大會影響生育能力嗎？

1.丁丁是男人完美的健康預警器

心臟、體重、壓力和睾丸素水平都會對丁丁及其功能產生影響。「它是健康的標尺。」紐約長老會醫院臨床泌尿和生殖醫學教授HarryFisch如是說。

因此當你感覺到丁丁不適時，應該及時就醫，以確認是否為其他疾病的前兆。另外，如果你不能好好照顧自己的身體，你的丁丁也無法正常工作。

2.精子也有自己的生物鐘

當然，男人七十得子並非毫無可能，但絕非易事。「男人一生都可以產生精子，然而精子的質量和數量會（隨年齡的增長）下降。」威爾康奈爾醫學院泌尿和生殖醫學副教授DariusPaduch說。

大部分研究表明，精子的狀態在50-55歲會有明顯下降，但男人通常在三十幾歲時，就能感覺到精子的損傷。研究還表明，父親年齡過大，孩子患上精神分裂症和孤獨症的概率會更高。

3.早泄其實十分正常

通常，早泄的定義為：插入1-2分鐘後即射精，並對此感到沮喪和焦慮。

對於早泄有許多研究，數據各有差異，普遍認為10-30%的男性會不同程度地早泄。有的人是偶發情況，有的人卻會伴隨終生（即每次性交均會早泄）。

如果你深受其苦，可以及時就醫。醫生會根據實際情況給出建議，比如性交時使用避孕套或潤滑油，服用一定藥物，或是性交前先進行一定程度的自慰。

4.你的大肚子會影響生育能力

肚子越大，睾丸素水平越低。因為睾丸素會在脂肪細胞內分解為雌激素，這一過程在腹部脂肪中進行得尤其快。

同時，腹部脂肪堆積也會引起其他健康問題——比如糖尿病或高血壓——從而影響性慾和生育能力。

5.睾丸大小也很重要

一般來說，兩個睾丸的大小應基本相同，跟核桃那麼大。

如果你注意到其中一個睾丸比另一邊大許多且位置較低，那很有可能是精索靜脈瘤（睾丸靜脈充血腫脹）。這種情況下務必儘快就醫，因為它會影響到精子質量。

而當睾丸大小比核桃小時，說明精子數量和睾丸素分泌較低，也應去泌尿科及時就診。

6.每個人丁丁長度的差異很大，但這與性能力並無關係

丁丁的長度和直徑只能算是個審美問題，與你的「雄風」沒什麼關係。與許多愛情動作片中看到的不同，根據英國國際泌尿學雜誌最近刊登的文章，一般陰莖長度為10厘米，勃起時為13厘米。

你沒辦法改變丁丁的尺寸，所以就不要太在意了。除去那些對尺寸特別執著的人，對多數人來說，任何大小的丁丁都能獲得完美的性體驗。

7.泡熱水澡不利於睾丸健康

「泡熱水澡就好比將你的睾丸像茶包一樣泡進熱水中。」Fisch說道。（腦補出畫面了么？）睾丸處在過熱的環境中，會阻止精子的產生。

所以打算要孩子的男士們注意了，珍愛精子，遠離浴缸。

8.頻繁射精對身體好

雖然並未最終定論，但許多研究都明確指出，頻繁射精可以降低患上前列腺癌的風險。

9.勃起功能障礙在任何年齡段都有可能發生，如果過於頻繁，應該看醫生

年輕人發生性功能障礙通常是心理原因造成的——疲憊、焦慮、害怕染上性病，或只是不想做愛。還有其他一些原因，比如飲酒、睡眠不足，或你的伴侶關係出現了危機。

當然，如果你的丁丁持續無法提槍戰鬥，不要無視或靠偉哥頂著，還是先去醫院診斷為好。因為這種持續的性功能障礙很有可能是潛在健康問題的反應，比如糖尿病、高血壓或睾丸素分泌過低。

10.服用類固醇藥物會影響睾丸素水平，導致睾丸縮小

當你服用合成類固醇或人造睾丸激素時，身體會自動認為睾丸素含量充足而不再分泌。

當自身睾丸素停止分泌時，精子數量會隨之降低，睾丸也會因此縮小。

11.睡眠不足會影響正常勃起

有失眠問題的人通常不會晨勃，且性慾也會嚴重減退。因此如果你累了，要勇敢地對伴侶的要求說不。

12.煙酒不僅傷肺傷肝，也傷性

吸煙會損害血管內壁（包括流向丁丁的血管），影響正常勃起，甚至會損害精子質量。

說到飲酒，一兩杯葡萄酒可以幫助人體放鬆並促進血液循環，但過量絕非好事。酒精的鎮靜作用會抑制你的感官，包括丁丁的感受，從而影響性生活質量。

13.有丁丁不代表你隨時隨地能享受高潮

延時射精的情況相信很多男性都有體會，儘管在性交的過程中並無勃起障礙，但始終無法高潮，最後不得不自己動手解決。研究表明，50%的男性在過去一年中都至少有過一次這樣的經歷。

年齡、藥物、酒精、焦慮或其他健康問題都會引起上述情況，經常看A片自慰也可能是一個因素。尤其是當你已經習慣以某種特定的方式達到高潮，和伴侶做愛時沒有用這種方式，就無法射精。持久有時是好事，但如果這種情況經常發生，還是應該去醫院看看。

14.做愛後記得洗丁丁

性交後清洗可以避免細菌感染，因為當皮膚表面有體液時，細菌滋生最為活躍。

15.如果你的丁丁天生有點彎，不用擔心；但如果突然變彎，就要警惕了

天生有點彎的丁丁是正常的，但如果突然彎曲並伴有疼痛，那很有可能是佩尼羅病的徵兆，即陰莖硬結症。病因通常與丁丁外傷有關。如果有類似情況，請儘快就醫。

16.當心！丁丁也是會斷的！

前文提到的丁丁外傷就是這樣，通常指丁丁的重要結締組織發生斷裂。一般會在性交中丁丁撞擊到硬物時（比如恥骨，尾骨或是某件傢具），又或是過分延展時（比如伴侶姿勢過大）發生。

丁丁斷裂的表現是，能聽到很響的斷裂聲，然後丁丁立即軟下來並淤青。如果發生這種情況，務必要在10-24小時內就醫，斷裂後馬上修復最為容易。

17.了解你需要做哪些性病測試，多久做一次

性病種類繁多，且大部分沒有癥狀。你需要檢查哪些種類，取決於：你的伴侶數、伴侶的性器官以及性交的方式。如果你並不完全了解到底需要做哪種測試，至少定期檢測艾滋病毒（HIV）。

當出現以下情況時，應該立即做性病測試：

出現癥狀；

伴侶性病檢測陽性；

接觸過病原。

18.你應該接種HPV疫苗

根據美國疾控中心的調查，HPV最常見的性病病毒，絕大部分有性生活的人都會感染。儘管大多數感染會自行恢復，但仍有部分感染者會患上生殖器疣甚至癌症。

目前還沒有針對男性的HPV測試，但有相關的疫苗。美國疾控中心免疫實踐諮詢委員會建議，最好11或12歲就接種HPV疫苗，只要26歲之前接種都無大礙。有些專家認為，年齡更大的人，只要有必要，也應該接種。

19.如果你有感染艾滋病毒（HIV）的風險，儘早與醫生討論用藥問題

市面上已經有一些藥物，可以降低感染HIV的風險。但它並不能用於預防其他性病，所以你還是應該正確使用避孕套和定期檢查。

20.確保每次正確使用避孕套

很多人使用避孕套的方式是錯誤的，這會增加性病和意外懷孕的風險。

常見的錯誤包括：

性交開始後再帶套；

使用過期避孕套；

沒有留出頂部空間；

套套尺寸不對；

完事後沒有立即取下套套。

21.如果你想生孩子，在30歲時做好精子檢查

不孕不育是夫妻雙方的共同問題，實際上，根據美國生殖醫學會的研究，不孕不育的夫妻中，有40%的主要原因是丈夫。

專家建議，如果三十歲時還沒有孩子，但未來還想要，可以先做精子分析。如果精子質量不高，可以通過改變生活方式或使用藥物改善。

22.不要放過小弟弟的任何異常情況。

最關注你丁丁的，不是醫生，不是伴侶，是你自己。你需要自己定期檢查陰莖、睾丸和腹股溝的情況，一旦有斑點、傷痕、增生、變色等異常，馬上諮詢醫生。這些可能預示著疾病。

記得，這是你自己的丁丁，你孕育下一代的器官，不要因為害羞而錯過治療的時機。

Via：buzzfeed.com

原標題：22 Things Everyone With A Penis Needs To Know

翻譯：吳靖嫻

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