說點嚴肅的：真剁了手該如何自救？

昨天晚上，你的表情可能是這樣的：

也可能是這樣的

快12點時，你的表情是這樣的

到凌晨2點時，你的表情還是這樣的

也可能是這樣的

早上醒來時...

等等，萬一真剁了呢...

雙11剁手黨必備技能—剁手後如何快速自救，轉給身邊的「剁手黨」吧。

我們的手可分為手腕關節、手掌、手指及手指關節。手部有非常多的末梢神經分布、血管供應及精細的關節，因而擁有極其靈活的活動能力和異常靈敏的觸覺感知。所以，一旦傷及手部，萬萬不可小覷。

如果是剁到手掌或手背這樣相對平整的皮膚

傷口長度小於2-3厘米時，可以用乾淨的棉布或毛巾先局部壓迫，待出血減少或止住後，用乾淨的棉簽清除表面的污染物，再用酒精或碘伏消毒，保證局部清潔，最後用無菌紗布或創可貼覆蓋創口。

在生活中盡量避免創口浸水，因為浸濕的紗布或創可貼就失去了無菌環境，會導致創口細菌感染，進而化膿，嚴重可引發全身中毒反應。如果不慎創口敷料被打濕，應及時消毒創面並更換敷料。

如果平整傷口長度大於2厘米，而且深達皮下組織或肌肉，整個口子就豁開了，即使及時清創、消毒，傷口也很難貼合，而且難以止血，所以這時要及時到診所或醫院縫針了。

同時需要注意的是，對於較深的傷口，為了防止破傷風，在受傷的幾分鐘以內，我們可以把傷口扒開，完全暴露深部組織，用雙氧水反覆沖洗傷口深部2-3次，但是如果無法明確傷口深度或沒有條件自我處理，最好到醫院打破傷風疫苗。

如果是剁到手指這樣不平整的皮膚

1-2厘米的傷口就可能已經豁開了，不易貼合，而且勉強長好了也會形成較大瘢痕，從而影響手部功能恢復，所以，這時也需要到醫院進行精細的縫針。

如果剁手的決心較大，我們的雙手可能受到更大損傷，即可能傷及血管或肌腱

因為手部血供非常豐富，即使表淺的靜脈被割破，只要止血及時、確切，也能自我癒合而不需特殊處置。但如果不慎切口深達深部的小動脈，可能出現噴射狀出血，這時就該壓迫止血，同時火速趕往醫院，及時縫合止血。假如有白色肌腱被割斷了，為了盡量減少以後可能會出現的手部活動障礙，也應及時前往醫院行一期肌腱吻合。

如果剁手的決心特大，再也不想購物了，就可能把手指或手掌給完全切斷，這時充分的自救顯得尤其重要了

首先，保持冷靜不要驚慌，迅速壓迫斷肢近端以減少出血，呼喊或電話尋求幫助。其次，離斷的肢體應該及時拾起，使用無菌紗布或清潔紗布包裹，再用乾淨、乾燥的塑料袋裝起來並密封，放在冰桶里，一定要保持組織低溫、乾燥，千萬不要直接浸泡在冰水中或其他溶液里。

然後，在他人或者120的幫助下，傷者帶同斷肢需儘快趕往醫院就診，越早處理越好，斷肢再植時間要求非常嚴格，一般夏季為傷後6-8小時內，冬季為10-12小時內。

對於手外傷，早期處理很重要，所以我們一定要學習相關的自救技能，以防萬一。希望各位讀者「雙11」嗨起來的同時，保護好你們的雙手哦，萬萬不能輕易剁手。

本文作者  陳西蒙 普外科碩士研究生  已獲得授權發表

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