到底多久該洗一次衣服？

不同材質的衣服需要不同的洗滌方式這是生活常識，為了延長衣服的穿著壽命並保證健康，你還需要留意一下它們究竟應該多久洗一次。

牛仔褲

清洗周期：不超過三個月

所謂的「養牛不能洗」就是一個骯髒的「神話」。另外，江湖上傳說的把牛仔褲放在冰箱里就能殺菌的事，你還是聽聽就算了。事實上，牛仔褲應該洗，只是次數不會那麼頻繁。某牛仔品牌創始人Matt Eddmenson和妻子Carrie給出了他們的建議：新牛仔褲的首次清洗時間應該不超過三個月，之後可以保持穿著四個月（如果你不是建築工人的話）；再次清洗時間取決於你的鄰座——如果他們露出「你的牛仔褲真臭！」的表情時，意味著你該行動了。

至於怎麼洗才不會破壞昂貴的原牛呢？Matt Eddmenson認為最好在浴缸里（或是找個大盆子）進行手洗（特別是前三次）：首先用溫水浸泡牛仔褲，直到水變冷；然後濾干，再用冷水沖洗；手搓掉有污垢的地方，最後懸掛在陰涼處晾乾。請記住這點，不能甩干、不能在太陽下暴晒。

Mr Porter則用短片直接來示範了牛仔褲的清洗步驟：水洗牛不用特別養護；原牛的清洗跟Matt建議的也差不多。只不過在祛漬方面，它們特別推薦了專用洗滌劑和衣物清新噴霧。這樣，你不用再為一點污跡苦惱「究竟洗還是不洗」這個問題了。

內衣

清洗周期：2-3次穿著後

微博上關於「內褲不能隔夜洗」話題的討論也是挺醉人的，常識中內褲不應該每天換每天洗嗎？對女士來說，何時清洗文胸遠比內褲更困擾，因為穿過一、兩次後，它們看上去並不是那麼臟。我們的建議是：穿上兩、三次就該清洗了。因為身體分泌的汗液和天然油脂會浸入衣物纖維中，如果你越長時間穿戴，就得花更長時間來清洗。

有些人會青睞於專用的內衣洗滌劑，我們覺得沒有太大必要，所有用於清潔身體的溫和皂劑都可以用來清潔文胸。為了防止變形，最好還是用手洗——雖然機洗罩籠省了不少事。個人建議不妨在淋浴時把它們一起解決了。至於如何對付最難洗的杯罩部分，文胸搭扣背後那塊絨面便是干這個用的。

棉質T恤

清洗周期：3、4次穿著後

對於我們最常穿著的棉質T恤，其實它並不如想像中那樣需要常清洗。儘管沒有一個硬性標準，但這些T恤的清洗次數和它的穿著壽命緊緊掛鉤，特別是選擇機洗或乾洗的時候。通行做法是3 到4次穿著後再來洗滌，以減少磨損——當然，該法則並不適用於汗多的朋友。一般來說，冷水機洗和平鋪晾乾會讓T恤保持在最佳狀態。

羊毛衫

清洗周期：8到10次穿著後

雖然已進入擺脫穿羊毛衫的季節，但是在把它收納起來之前，你得小心照顧一下。它們的清洗周期大約是穿著8到10次之後——除非你流了大量的汗或者身處煙霧繚繞的地方。並且，羊毛衫在沾上污漬後的即時清潔更加重要。如果有液體灑在上面，正確方式是用衛生紙或海綿吸干污漬。千萬不要揉或者摩擦！因為這樣會破壞紗線及羊毛纖維，導致起球。

清洗羊毛衫的最好方法是低溫手洗，或是在30度的水溫中進行機洗——不要相信外面的乾洗店，因為它們當中的絕大部分會為了節省成本，仍使用水洗羊毛衫。如果洗衣機上有羊毛洗滌選項，記得打開它，再加入專用的羊毛洗滌劑。還有一個小竅門，在水裡加入少量護髮素，將有助於保護柔軟的羊絨。如何晾乾它們和如何清洗同樣重要：不能烘乾或甩干！用乾淨毛巾儘可能吸走羊毛衫的水分，平鋪並在陰涼處晾乾，用衣架掛晾只會讓它們變形。

談到淡季時的羊毛衫儲存，投資一個可以密封的太空袋或者塑料儲物盒必不可少，甚至是大型的塑料冷凍保鮮袋也有助於隔離灰塵和蟲蛀。傳統的樟腦丸會留下讓人不悅的味道，並且裡面的化學物質會令塑料融入羊毛。裝有雪松木屑的香包和薰衣草包都是不錯的替代品。

運動裝備

清洗周期：每次穿著後

你在健身運動中流了多少的汗，你的運動裝備也經歷了同樣的挑戰——大量的撕扯和粘附在上面的汗液。保護它們最好的方式便是回家後即刻手洗，不論是出汗少的瑜伽或是全身濕透的拳擊操課。專業人士推薦了 30分鐘的皂泡或者冷水手洗，然後再懸掛晾乾。盡量減少機洗和烘乾，像善待你的內衣那樣對待運動裝備。只是，你需要準備多套服裝以便更換，也留點時間讓衣服恢復彈性。

冬裝

清洗周期：一季一次或兩次

何時清洗冬季厚外套取決於它們的面料。大多數的羊毛外套可以在冬季結束後，進行一次徹徹底底的乾洗，再收納起來。而允許機洗的棉服在整個冬季可保持一到兩次的清潔，先掛在浴室里讓水滴干，然後再移到室外自然晾乾，讓陽光進行消毒。機器烘乾或甩干都不是最佳選擇。

在厚外套進入夏眠之前，如何收納也很重要。為羊毛大衣準備一些寬大的衣架吧，可以令它們的肩線保持形狀。羽絨服應該裝在密封的口袋裡平躺收納。絕對不要用那種帶夾子的衣架，會讓衣服完全失去廓形。

襪子

清洗周期：一天一洗

某公司全球公關總監Malkiel Berry Diagne表示：如果想讓你的腳保持「開心」的狀態，每天早上都應該換上一雙新的襪子。至於周期，同樣是每天一洗。有些「懶癌」患者會把它們堆積到一周或是更長時間，如果還把襪子跟內褲混到一塊，我也就只有翻白眼了。Diagne建議清洗襪子的最佳方式是翻轉面、用40度的水溫手洗。避免甩干，選擇平放晾乾。

皮夾克

清洗周期：每季清潔

你把腳上的皮鞋打磨得光亮，但是機車夾克呢？Rebecca Minkoff認為買了新皮夾克後的第一件事，就是抹上一層皮革護理油，這樣會延長皮衣壽命。每季穿著後，在乾燥的狀態下，用專業的皮革清潔劑將皮夾克徹底清洗一番，在護理後，應當用一個合適的衣架將皮夾克晾掛在乾燥、通風良好的地方，避免任何的扭曲和陽光直曬，以免破壞皮革，之後才能收納起來。

以上就是我們從生活中總結出、以及專業人士們提供的衣服洗滌建議，希望能幫你減輕面對一大堆臟衣服時的懶癌發作。盡量養成隨手洗掉小件貼身衣物的習慣，不僅是為了減少心理負擔、節約用水，更重要是為健康作想。

(作者：陳珏竹；via fit)

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