被傻傻的被曬得不知所措？只因為你忽略了一件事！

距離端午假期已經過幾天了，姐妹們這幾天跑去哪浪啦~雖然玩的開心，但是肌膚還是不能忘了照顧哦，不然肌膚在過完節後可能就見不得人啦。在假期里各種大吃大喝，熬夜瘋玩，白天出去玩被紫外線輻射，等假期過後自己也已經變成非洲人了！很多姐妹說過，傷害皮膚分分鐘的事，但是想要改善好卻比登天還難！

其實還想要肌膚恢復健康的狀態，其實還是很簡單的，那麼現在就得把肌膚養好起來。在想要修復肌膚前,必須先要了解肌膚在節假日期間是受到了哪一些傷害。

一、日晒帶來的損傷

假期出外被紫外線和高溫帶走很多的水分，肌膚嚴重缺少水分。

紫外線UVB對皮膚帶來的嚴重傷害，導致膚泛紅、發炎。

紫外線UVA最容易給肌膚造成傷害，很容易就會形成斑點，導致肌膚變黑。

一些油膩的大餐極容易導致腸胃消化不良，排毒也不順暢，就會全部在肌膚上表現出來，最明顯的就是肌膚出油和毛孔增大。

一些腸胃不好的女生還極為容易的出現腸胃痘

熬夜帶來的損傷 熬夜是很影響肝的排毒，肝一般都是在熟睡時才開始排毒，因為熬夜就會非常容易的引起眼部周圍肌膚產生色素沉澱。休息時間不夠致使肌膚過度勞累從而導致細紋，黑眼圈和眼袋的產生。

因此這些都是廣大姐妹需要注意的！平時不注意臨時抱佛腳這樣的情況也是很多見的，但是問題出來才修復改善怎麼可能很快改善好呢？所以姐妹們要從平時就要養成護膚意識，這樣才能有備無患！

請您繼續閱讀更多來自 時尚與護膚 的精彩文章:

※女人有這些表現是髒了，不要被她綠了還傻傻的不知情！
※孕期吃牛油果好處多！但這些禁忌不得不知，別再傻傻的吃了
※你都被女生當成情緒垃圾桶了，還傻傻的不知道？這就悲劇了
※這四個信號說明她已經不愛你了，你還被傻傻的蒙在鼓裡嗎？男人別在犯傻了
※女人「做」沒做過，男人從這裡就可以看出來！你還在傻傻的不知情嗎
※水果皮也是寶，只是你不知道，別再傻傻的浪費了！
※手機換屏水有多深？這些你要知道，不要傻傻的被騙了
※「大姨媽」期間傻傻的做了這件事，否則慢慢出現各種毛病，讓你後悔莫及。
※你可能還不知道，孩子心理有問題時會出現這些行為表現！爸媽們別在傻傻的忽視了
※你還在傻傻的吃！這6樣食物是「殺精劑」，別傻乎乎做給老公吃了，別害了他
※女生這樣做就是真心愛你，別傻傻的不知道！
※結婚前女人必須要想明白的四件事，別傻傻的不知道啊！
※整容有風險，不要像這個女孩一樣，被醫生傻傻的騙了還要損失了
※男人變備胎的四種情況，你還傻傻的不知道吧？
※醫生的這些話其實在暗示胎兒性別，你是不是傻傻的還不知道！
※情到深處時，女生的六種行為暗示，你還傻傻的看不懂嗎？
※你會不會突然想到某個人，某件事，然後就傻傻的笑了。
※女生這樣對你說話其實是在撩你，別傻傻的不知道了！
※這4種病根本不用「打點滴」，別再傻傻的被騙了！