夏天男人一周幾次性生活算正常？

健康 06-14

夏日炎炎，蟬鳴不停，人的心也跟著躁動起來，很多人在這個季節就會選擇頻繁縱慾，但是小編今天要告訴你的是，如果我們縱慾過度可不是什麼好事情。

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夏天男人一周幾次性生活算正常？

一周幾次算正常

男人之間有一種輿論，似乎性生活次數越多，這個男人就越合格，越有陽剛之氣;他的妻子也就越滿意、越幸福。

其實大多數妻子更重視感情交流。性交次數究竟多少才算適當，這是一個較難回答的問題。性慾的強弱各人不同，因此性生活的次數不能機械地規定，而要根據雙方具體情況適當調節。如果體力好的話，是可以多做的;勞累或重病初愈，應當不做或少做。

一般來說，20～30歲的夫妻，一星期3～5次;31～40歲的夫妻，一星期2～3次;41～50歲的夫妻，一星期1～2次;51～55歲的夫妻，兩周1～2次。

清晨5大招為房事加分

1. 每天親密擁抱

新加坡的最新心理學研究發現，對於亞洲人來說，擁抱比親吻更能點燃對方的愛意。這是幫助雙方增進感情、提高親密度的最有效方法。

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而且，告訴你一個秘密，相比女人來說，男人其實更渴望「擁抱」這種肢體上的接觸性撫慰，這也是幫他們釋放心理壓力的最佳方法。

2. 嘗試清晨愛愛

如果時間允許，不妨在清晨和他一起親密「運動」。因為經過一晚上的休息後，你們的體力都足夠充沛，並且擁有較高的激素水平，能容易點燃彼此的激情，能收穫到更強烈的愉悅感。

如果你只習慣在晚上做愛做的事，那麼也要選准激情時段。美國最新研究發現，在晚上22點前，男人通常「性」致更高，而過了這個點兒，雖然你的慾望更強烈，但他卻有點偃旗息鼓。

3. 換掉日光燈

眾所周知，男人更喜歡在燈光下愛愛。不過，慘白的日光燈可不是愛愛的好拍檔。

心理學研究發現，這種燈光會刺激男人體內的壓力激素分泌，引起本能的緊張和焦慮，進而影響愛愛的親密度。所以，建議你換掉家中的日光等，暖色調的燈光更能增加你們的激情。

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最後，還要提醒你在家中添置落地燈或檯燈、地燈，這些光源都是比吸頂燈更好的選擇。

4. 練習拉伸

你以為只有熱辣的身材才足夠性感?可一項最新的針對男性的調查卻發現，對於男人來說，女人的身體柔韌度是非常重要的魅力因素。僵硬的四肢幾乎沒有性感可言，越是柔韌的肢體越能讓女人在舉手投足間散發出性感的女人味。而拉伸正是鍛煉身體的柔韌性的最佳方法。只要一有時間，你就可以站直身體、踮起腳尖、收緊臀部、舉高雙手，盡量去接觸天花板;或者你也可以俯身，用雙手握住腳踝，堅持盡量長的時間。

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