當前位置:
首頁 > 健康 > 雪菜燜豆腐

雪菜燜豆腐

雪裡蕻,別名雪菜,富含芥子油,具有特殊的香辣味,其蛋白質水解後又能產生大量的氨基酸。腌制加工後的雪菜色澤鮮黃、香氣濃郁、滋味清脆鮮美。具有解毒消腫、開胃消食、溫中利氣等功效,主治瘡癰腫痛,胸隔滿悶,咳嗽痰多,耳目失聰,牙齦腫爛,便秘等病症。

雪菜燜豆腐


主料:雪菜120g板豆腐450g


輔料:豬肉絲150g水400ml


雪菜燜豆腐的做法


1.準備材料,板豆腐切塊狀

2.肉絲先用滾水川燙去腥,盛起備用


3.鍋里放入水和川燙過的肉絲,及雪菜


4.放入板豆腐,蓋上鍋蓋用小火悶煮


5.悶煮至湯汁收至一半即可

請您繼續閱讀更多來自 中國甘肅網 的精彩文章:

蓮藕不能和什麼食物一起吃
知道這些技巧 身體還怕排不幹凈毒?
怎樣看透一個女人 小動作看出她喜歡你
10種清腸食品排膩又解毒
愛在空中!英國公司推出無人機求婚套餐
您可能感興趣

雪菜土豆扣肉的做法
雪菜肉沫毛豆辣椒滿滿一大盤做鹹菜和拌麵湯面
五分鐘快手菜雪菜魷魚
妙用雪菜燒蟶子,鮮甜又肥美!
好吃又開胃的,營養又鮮美的雪菜燒黃魚
《噬血狂襲》姬柊雪菜中的聲優種田梨沙,正式恢復工作!
神十一航天員太空第一餐吃了啥:餅乾雪菜辣豆乾
神舟十一號航天員太空第一餐吃了啥:餅乾雪菜辣豆乾
肉末炒雪菜,這麼做又香又入味,拌面能多吃兩大碗!
小木曾雪菜聲優米澤圓宣布已婚且懷孕
農村寺廟牆邊發現棵雪菜,竟像多肉植物一樣變異綴化,無人敢動!
自製雪菜,開胃又爽口!
日本AV女優雙葉雪菜宣布引退,她是為數不多的黑肉愛情動作片辣妹!
白學家們可以消停了 雪菜聲優米澤圓宣布結婚
吃貨的世界你不懂,來回90公里只為一碗雪菜肉絲麵
這次是會社員屆到了 雪菜聲優米澤圓宣布結婚
開雪碧慶祝!雪菜聲優回復國內《白色相簿2》LIVE
一般會社員的愛屆到了,小木曽雪菜聲優米澤圓去年已結婚目前已懷孕
白色相簿2小木曾雪菜Cosplay