給6個月內的嬰兒喂水等於在害他！

不要給6個月以內的嬰兒喂水，雖然會令很多老一輩人驚訝，但這確實是世界衛生網站明確指出，也是美國兒科界的主流觀點。尤其是新生兒，他的胃就像乒乓球那麼大，喝了水就沒地方喝奶了，帶娃回家之後為了這件事還跟我親娘吵了一架，差點沒產後抑鬱。所幸無論姥姥怎麼威逼利誘兜兜都不肯喝水，戰爭才算作罷。

今天兜媽與您分享一篇來自美國科羅拉多大學附屬醫院兒科主任Stephen R. Daniels的文章，原文翻譯如下：

小嬰兒在6個月之前是絕對不應該喝水的（生病等特殊情況除外）。無論是多麼熱的天氣，他們都完全可以從母乳或者配方奶中獲取所需的所有水分。

當寶寶六個月之後，他渴的時候，你就可以給他一點水喝。但要記住，千萬不要給寶寶喝過多的水，那樣寶寶就會肚子痛，或者因為肚子裡面都是水會影響吃奶。

在寶寶一歲之後，可以吃固體食物喝全脂牛奶了，他就可以想喝多少水就喝多少水了。

為什麼小嬰兒六個月之前喝水不安全呢？

給六個月之前的小嬰兒喝過多的水，會干擾他的身體從母乳或者奶粉中吸收營養，還會讓他的肚子感覺很飽，令他不想吃奶。

對某些小嬰兒來說，如果他們喝了太多的水會導致水中毒，輕者癲癇，重者甚至昏迷。水中毒的原因是，由於嬰兒攝入的大量的水稀釋了體液，導致鈉離子濃度過低，破壞了體內電解質平衡，從而產生組織浮腫。

可以用過量的水稀釋配方奶粉嗎？

千萬不要用過量的水去稀釋配方奶粉！！一定要嚴格遵循配方奶粉包裝上說明書的要求，用指定量的水去沖泡配方奶粉！奶粉中加入了過量的水，不但可能導致你的寶寶水中毒，也意味著你的寶寶只能攝取比他實際需求更少的營養物質。

如果寶寶因為生病導致脫水了怎麼辦？

在某些特殊情況下，比如你的寶寶得了胃腸感冒（gastroenteritis），醫生可能會建議你喂寶寶一些電解質水來防止脫水。

世界衛生網站的Q&A，明確稱寶寶六個月以前不該喂水，即使天氣熱也不該喝水。

兜媽有話說

中國的傳統是特別重視給嬰兒喂水的，說喝奶粉會上火，這個傳統可能也和習慣把娃兒捂得滿身大汗有關係。你們想想，如果多喝水是好事，配方奶包裝上為什麼會印「請勿額外多加水，避免過稀」呢？很多家長最喜歡問的話就是，我家裡的小奶娃不愛喝水怎麼辦？看來這種誤區確實根深蒂固。希望更多人知道真正科學的做法，不要再逼著奶娃喝水了。

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