38歲辣媽每天十分鐘，淡斑美白，40天後無斑五點

女性一長斑不只自個看著煩，連老公都開端厭棄。 小麗與老公相戀多年成婚，追求會時，小麗還是一個班花，喜歡她的人一大堆，老公成天屁顛屁顛跟在小麗後面，生怕小麗被他人搶走似得。可是成婚生完孩子後，老公對小麗的情緒明顯變化了，對小麗愛理不理的，還成天挑小麗的缺點。

起初小麗還以為是他工作壓力大，發泄而已，於是小麗一直忍讓著，沒想到他越來越過分，整天不回家，打電話也不接，偶爾回家以後也是神神秘秘的。接電話也是出去接。女人的直覺告訴小麗，他在外面有女人了。一天晚上他回來以後在洗澡的時候，小麗偷偷翻開他手機一看，我的直覺是對的。當時就一肚子火，小麗為了這個家操碎了心，可換來的卻是你的背叛。於是小麗就質問他，和他大吵起來，他說現在看見小麗就心煩，沒有回家的慾望，尤其是回來以後還得面對小麗那張像鵪鶉蛋的臉，一簡直就不是女人，真後悔當初怎麼就娶了你，脾氣又大。又不懂體貼人。

下面小編為大家介紹一下小麗祛斑的食療偏方，能夠祛斑美容。很多的天然食品有淡化色斑的作用。

1、胡桃芝麻飲淡化斑點

材料：一些胡桃，加上一些適量的食物，就有著這種效果的。胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆漿各200毫升，白糖適量。

將胡桃仁、芝麻研為細末，與牛乳、豆漿混勻，煮沸飲服，白糖調味，分作2份，早晚各1份，每日1劑。

功效：功效也是較為的神奇，要注意了解。可補益虛損，生津潤腸，潤膚消斑。

2、黑白消斑散

材料：準備一些黑木耳和白木耳。黑木耳10克，白木耳5克。

研成粉末，沖服。將二耳共研細末，每次5克，每日3次，蜂蜜水沖飲，連續1月。

功效：功效也是較為不錯的。可消淤化斑，潤膚滋肌。

3、白鴨消斑湯淡化色斑

材料：準備一些鴨子，淡化雀斑的效果也是有的。白鴨1隻，山藥200克，生地100克，枸杞子30克，調料適量。

將鴨子洗乾淨，開始入鍋。將白鴨去毛雜骨，洗凈，用食鹽、胡椒粉、黃酒塗抹鴨體內外，撒上蔥姜腌1小時左右後切為丁;山藥切片。生地布包，置碗底，而後納入山藥、枸杞、鴨丁，上籠蒸熟服食，每周2-3劑。

功效：能夠有著補腎的效果，較為神奇。可補益肝腎，養陰消斑。

4、枸杞生地散

材料：枸杞準備一些。枸杞子100克，生地30克。

另外還應該注意，枸杞要衝服。將杞子、生地焙乾、研末、混勻，每取10克，每日3次，溫開水或用白酒適量沖服，連續1月。

女人愛美是天性，小編也知道每個女人家裡都不缺少一套兩套護膚品，護膚品誰都買的起，但是為什麼還是會有那麼多的肌膚問題存在呢？其實最根本的原因就是沒有找到肌膚問題的根源，多大是在盲目的護理，所以對於我們這些護膚小白來說，真正缺少的是一個專業懂這些的人來指導我們，教會我們正確的護膚理念，教我們正確的護膚方法，並指導我們正確的護膚手法。

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