衣服穿對了也能防晒！夏天穿什麼顏色的衣服最防晒？實驗告訴你！
天氣越來越熱，
每天一睜開眼外面就是紅紅火火的大太陽
最近的微博總是會被這樣的一張圖片刷屏
此圖應該道出很多小夥伴的心聲；現在這樣的天氣，能約出去的都是真愛啊，太陽那麼大，周末也只能呆在家？今天小9要給大家科普一個防晒秘籍！那就是，衣服顏色穿對了，也能防晒！首先，一起來看一個實驗吧！
猜猜看，同樣是穿裙子，她們三個人，誰穿得最涼快？網上都說深色衣服吸熱，肯定是穿白衣服的最涼快。
我們做個實驗看看。
實驗一
中午12點鐘太陽正猛的時候，將三件衣服掛在晾衣繩上，在每件衣服上都放上一支溫度計。
5分鐘後，紅色、黑色衣服上的溫度計顯示已經超過40℃，而白色衣服上的溫度計上顯示溫度為38.7℃。
實驗二
在室外溫度約為32℃的情況下，將衣服平鋪到草席上，陽光曬20分鐘。
結果顯示紅色衣服上的溫度計顯示數字最低，為36.5℃。白色、黑色衣服的溫度計顯示數字分別是37.1℃和36.9℃。
結論
根據實驗結果，發現在短時內暴晒，白衣服最涼快，長時間暴晒則是紅衣服更涼快。
一直以來，人們都容易想當然的認為，深色衣服吸熱快，白色的衣服吸熱慢，因此短時間內，淺色衣服會比較涼快。淺色衣物可以反射部分紫外線，但是吸收紫外線的能力不好，而紅色光波長較長，可大量吸收日光中的紫外線，所以如果長期在陽光下，穿紅色衣服則會更涼快哦。
誤區：並不是穿得越少越能防暑
很多人認為穿無袖、弔帶衫會更涼爽，不少男士喜歡打赤膊，覺得這樣才涼快。其實，夏日不一定穿得越少就越能防暑，只有在皮膚溫度高於環境溫度時，皮膚才能傳導散熱，當氣溫接近或超過人的體溫時，皮膚不但不能通過傳導散熱，還會從外界環境中吸收熱量，更容易導致中暑。
科普：深色服裝更涼爽
美國哈佛大學曾經做過一項實驗，結果表明，夏季穿深色服裝比穿白色服裝更涼爽。黑色衣服比白色衣服吸熱多，吸收的熱量可以在衣服內形成對流的動力，將皮膚表面的汗液和部分熱量帶走，人體自然就會感覺涼爽，當然，黑色衣服應該要選寬鬆一些的，這樣可以使「對流」加強，衣服的涼爽程度也可以增加。
另外，在室內或是陰天時穿黑色衣服，這個時候的陽光少，黑色不會發揮吸熱快的本性，反倒只發揮它散熱快的本領，快速排走皮膚表面的熱量，讓人感覺身體涼快不少，自然要比其它顏色的衣服感覺涼快。
看似輕薄的雪紡裙、快乾衣並不涼快
雪紡裙、雪紡衫、快乾衣……這種看似輕便清涼的料子卻一點也不「涼」。夏天人體出汗量大，化纖布料雖然比較輕薄，但吸水性、透氣性差，皮膚很難通過汗液蒸發進行散熱，汗液過多滯留會使皮膚分泌物腐敗、發酵，加之合成纖維在生產過程中混入單體氨、甲醇等化學成分，對皮膚刺激較大，容易誘發過敏和皮炎。相比之下，棉、麻、絲等天然纖維是高溫天的首選，絲綢親膚性好，更加輕薄，穿上通體涼快；棉質衣物吸汗，透氣性好；亞麻材質孔隙大，透氣性和吸水性好。
衣服的「防晒值」不光與顏色有關
衣服的防紫外線作用不僅取決於色澤，還跟衣服的質料有關。棉質衣服的防晒值為15~40，淺色聚酯纖維衣服的防晒值為7~10，淺色針織衣服的防晒值為4~9。如果你想防紫外線，最好穿深色棉質衣服。
這些防晒誤區你要注意！
去年的防晒霜今年還在用
誤區一
很多美眉是屬於精打細算類型的，對抗紫外線輻射所用的防晒霜也是如此，去年還沒有完全用凈的今年還在使用，反正又沒壞，接著用唄，不要浪費，這樣的想法對嗎？答案一定是否定的，實際上，上一年的防晒霜經過了很長一段時間沒有使用，那麼，就會出現結塊兒，或者是變質的可能性，這樣不但不能夠為肌膚防晒對抗紫外線輻射，反而更容易傷害脆弱的肌膚。因此，美眉們去年的防晒霜，今年就別再使用了。
每天塗抹一次防晒霜
誤區二
很多美眉說塗抹防晒霜並不能夠正在起到防晒的作用，那是為什麼呢？試想一下，如果每天只是早上上妝的時候塗抹一次防晒霜，那麼，加上流汗、加上自然蒸發，防晒霜怎麼可能在臉上完完整整待上一整天的時間，因此，每天只塗抹一次防晒霜，那一定是遠遠不夠的。小編建議美眉們最好是每隔兩三個小時就塗抹一次，這樣就能夠起到對抗紫外線的作用了。
只有晴天塗抹防晒霜
誤區三
有些美眉只有在晴天的時候才塗抹防晒霜，陰天下雨則不會使用，他們認為陽光強烈的時候使用防晒霜，而陰天或者是下雨天，紫外線輻射就被遮擋住了，因此，就不需要塗抹防晒霜了，其實不是。因為雲雨等並不能非常好的阻擋紫外線的輻射，陽光中的紫外線依然能夠通過雲層輻射到我們的肌膚上，因此，無論天氣如何，防晒工作都是不能夠偷懶的哦！一年四季每天都要塗抹防晒霜，讓它成為一種你的護膚習慣，久而久之，肌膚自然就會嫩白起來了。
防晒指數越高效果越好
誤區四
很多美眉認為防晒霜上面的指數越高，那麼，防晒效果也就越好，真的是這樣嗎？其實不是，那麼，防晒指數的高低又代表什麼呢？實際上，防晒指數過高的防晒霜比較不利於肌膚的排汗，非常容易堵塞毛孔，也非常容易給肌膚造成負擔。而防晒指數低的防晒霜，其含油脂量較少，稍微清爽一些，用起來也不會特別的油膩。因此，對於防晒指數的選擇，美眉們應該根據自己的膚質，針對不同的場合，在具有針對性地不同選擇，千萬別陷入一種指數越高防晒效果就越好的誤區之中。
肌膚晒傷後的8個急救方法！
冷敷護理
冷敷有助於中和晒傷，冷敷時可以將毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍擰一下（不滴水就行），然後敷在皮膚上。當水分逐漸蒸發時，就會有冷卻作用，這有助於控制晒傷和疼痛。
一天敷3-4次，每次約半小時即可。還可以用紗布沾滿飽和的生理鹽水或清水，置於冷藏室待冰涼後，敷於刺痛部位，約20分鐘後取下，可以消除灼熱感並有助於減輕皮膚紅腫癥狀。
黃瓜汁塗抹
用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上10分鐘，清涼透入皮膚，疼痛自然消減。
黃瓜汁水分豐富，包含的維生素C能增強皮膚的再生能力，既可補充皮膚失去的水分，又可治療脫皮現象。敷後身體要用水沖洗乾淨。
西瓜皮擦拭
西瓜皮含豐富的維他命C，具有消炎、美白的功效，能改善晒傷皮膚。若用西瓜皮在晒傷部位反覆擦拭，或用刮刀刮成薄片敷在曬紅皮膚上，可有效減輕癥狀。
茶水熱敷
用棉球蘸茶水輕輕拍打晒傷處，這樣可以滋養皮膚，減輕灼痛感。因為茶葉里含有鞣酸，具有很好的促進收斂作用，能減少組織腫脹，減少細胞滲出，對於輕微晒傷而沒有暴皮的皮膚非常管用。
如果晒傷的面積太大，您也可以在臉盆中加入濃茶，讓晒傷的皮膚浸在水中多泡幾分鐘，效果會更顯著。
乳液護理
在晒傷部位可用1%的氫化可的松乳液塗抹，也有一定幫助。
對疼痛部位一天塗3-4次，不要立即洗掉，要在皮膚上停留5-6個小時。第一次塗抹時再配合冷敷效果更好。
塗抹蘆薈汁
將蘆薈內的啫喱狀汁液塗在被晒傷的皮膚上，讓汁液自然干透。蘆薈除了可以幫助受傷的皮膚更快康復外，當皮膚因晒傷而出現灼熱痛楚時，塗上蘆薈葉液也有立即降熱、清涼的功效。
吃片葯抗炎消紅腫
阿司匹林具有抗炎效果，可以壓制肌膚中引發紅腫的化學物質。
牛奶凍敷
在一個碗中用等量的牛奶、冰塊和水，製作成冷牛奶，把乾淨的布浸透，然後把這塊布敷在晒傷的部位五分鐘。重複三次。
牛奶的脂肪，蛋白質和pH值對肌膚具有舒緩的抗炎效果。另外，較低的溫度可以令血管收縮，緩解浮腫癥狀。
Tips：皮膚晒傷後的應急處理
如果在曬後引發了肌膚過敏紅腫現象，需要及時對肌膚進行應急處理。一般出現晒傷情況後不適宜再用常用清潔產品，清潔肌膚時最好使用弱酸性符合肌膚PH值的清潔品，以免刺激肌膚，但若不知如何選擇清潔品，最簡單的方法就是使用嬰兒香皂或不含皂鹼的嬰兒沐浴乳等來清潔肌膚。
正確的補水方法，最好使用礦泉噴霧，為肌膚輕柔的補充水分。但須注意一定要待肌膚冷卻後，再行噴洒，因為當肌膚溫度過高時，若是立刻使其降溫反而會因熱脹冷縮溫差太劇烈，肌膚容易出現過敏癥狀，而產生二次傷害。
生活中更適合用什麼質地的防晒產品？
同樣SPF/PA數值的防晒產品，無論是哪種質地，其對抗紫外線的效果都是一樣的。因為粉質產品不易流失，所以相比乳狀和噴霧狀產品，其防晒更持久。但達到理想防晒值的產品用量要求各有不同，如果按照生活中得正常用量，哪種質地的更適合作用日常防護呢，按照試驗結果來看，乳狀》粉餅》噴霧》蜜粉。
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