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炸過食物的高溫油到底能不能吃,教你完美識別!

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油炸是十分常見的烹飪方法

但是油炸過後的小半鍋的剩油


倒掉浪費,炒菜又感覺不合適


怎麼做才能不浪費呢


就讓小編教你怎麼利用剩油吧

炸過食物的高溫油到底能不能吃,教你完美識別!



油炸過食物的油到底能不能吃


觀察油的色澤和雜質

炸過食物的高溫油到底能不能吃,教你完美識別!


如果用過的油顏色深且雜質多


就不要吃了


如果油的顏色不深而且雜質又不多


那麼就可以繼續食用

食用前先將剩油靜置一段時間


倒出乾淨的那層油來用就可以了


油有味道怎麼解決


腥味

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油炸魚、羊肉等腥味較重的食物


只要在油炸的時候放幾片姜或大蒜


就可以減少腥臊味哦


糊味

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剩油中有糊味是因為油里留有食物殘渣


只要將剩油燒熱


用過濾布過濾掉油里的殘渣


糊味就能基本消除


剩油如何利用


做餃子餡

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拌餃子餡時


加點剩油攪拌均勻


能夠鎖住餃子餡中蔬菜的水分


涼拌菜

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涼拌菜中的香油可以用剩油代替


拌勻後口感不輸香油哦


和面

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揉面的時候抹上一點剩油


做出來的麵食會更好吃


利用剩油的同時也不損害健康哦


燉菜

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做燉菜時


加入一些剩油


能讓燉菜更加美味呢

炸過食物的高溫油到底能不能吃,教你完美識別!



小編說的


大家都學會了嗎


以後知道該怎麼利用剩油了吧


你所看到的,也許正是別人所需要的!


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