幸福是一種確信

心理導讀：幸福，是一種確信，是對於過去、當下、未來的美好的確信，是對於自我與世界關係的肯定，是對於愛的存在的毫不懷疑。——www.iFuun.com

有人說，越單純越幸福。然而有時，這個世界太亂、太複雜，讓人的內心得不到一點點安寧，漸漸地，迷失了自我。但其實，幸福，更多的是一種態度，是對自我的肯定，是對於生活的確信。

《挪威的森林》中充斥著一種淡淡的哀傷，這是日本文學所刻意營造的美感，也是村上春樹的細膩之處。而「小確幸」一詞，包含的更多是翻譯家林少華心中的那份樂觀、從容。《小王子》中寫道，真正重要的事情往往是看不見的(The most essential thing is invisible to the eye)，真正的幸福總是藏在那些最易被忽略的小事當中。

很多時候，我們會弄混兩個詞，「幸福」與「幸運」。幸運往往指的是快樂的童年、相愛的家庭、充實的生活和飽含希望的未來，然而幸福卻並不一定需要擁有這些元素。即使生活充滿了艱辛和坎坷，即使未來像一片黃昏看不到盡頭，即使愛我們的人通通離我們而去，我們依然可以感受到幸福，因為活著，本身就是一種完美。

吉本芭娜娜在《甘露》中寫道，我們之所以出生，就是為了追求幸福。確實是這樣，就像畢淑敏在一次演講中所說，人生本沒有任何意義，但生命的目的，就在於定義生命，在於尋找人生的意義，而這個過程，全部是幸福。

幸福可以是烈日下迷失在異國他鄉，鼓起勇氣討到的一杯水；幸福可以是被數不清的試卷劃傷手指，所幸傷口不深又不在右手上；幸福可以是哭著睡著，早晨起來卻發現雙眼並沒有因腫起而難看......幸福，不是唾手可得的事物，不是一帆風順的旅行，而是對生活的愛，對自己的愛，對世界的愛，這種愛，就像媽媽對孩子的寵溺，明明知道一切並不完美無瑕，但依然不遺餘力。幸福，是一種能力，是相信愛的存在，相信美好事物將會永恆的信念與堅持。

我相信，總有什麼東西，能夠觸及人們心中最柔軟的地方，能夠融化掉時代給予我們的冷漠的面具，能夠讓我們忘卻生命的妥協性。就算失敗，又怎樣呢？重要的是，我們依然活著，未來有無數種可能性等待著我們的發掘，有無限的美好、關懷與友誼。活著，就是擁有感受力，就是擁有幸福的能力。

《安妮日記》里有一段話給我的感觸很深，安妮寫道，只要有這藍天白雲，有這新鮮的空氣，我就不可能不幸福。這讓我想到了水泥馬路的縫隙中，絕處逢生的一株小草，不知忍受了多少暗無天日的生活，才能夠蓬勃地張開雙臂，迎接陽光，就算明天就會被哪雙匆忙的高跟鞋壓倒，也要享受當下的美好，欣賞這一刻的美妙與寧靜。

是的，幸福，是一種確信，是對於過去、當下、未來的美好的確信，是對於自我與世界關係的肯定，是對於愛的存在的毫不懷疑。不可否認，人的一生中會有傷痛、失落和絕望，但這一切都是生命的形式之一，是成長的代價，也是通往幸福的必經之路。

文/Anna

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