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壹心理周刊 · 我們都是拖拉斯基

壹心理周刊 · 我們都是拖拉斯基


iFuun·我們都是拖拉斯基


永遠在拖延,永遠在戰拖,卻從未成功

難道拖延症真的就是時代頑疾,不治之症?


本期「iFuun」,帶你深入了解拖延症本身,才能不當拖拉機!


壹心理周刊 · 我們都是拖拉斯基


作為一個重度拖延症患者,是一種怎樣的體驗?

那部下好已久的電影,是不是一直沒看?那本馬上要還的書,是不是根本沒碰?期末的號角即將吹響,身邊的學霸已把書翻爛,可你可能還沒開始預習!當你灌下一篇又一篇的雞湯,終於鬥志昂揚得準備大幹一場,吃吃水果,喝喝酸奶,擦擦桌子……你又在不知不覺中消磨了一天。


計劃永遠得不到執行,deadline永遠在召喚。拖延症這條路上,你不是一個人!


可是這個我們常常談起的拖延症君,我們真的了解他么?那些深受其苦,掙扎在戰拖一線的「病友們」又為什麼很難成功?對拖延症這一概念的過度使用並不一定就是件好事,只有當我們深入了解了拖延症本身,我們才能更好的戰勝它。


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TAG:心理健康 |

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