為何有的女人不化妝就不敢出門？

心理 06-27

為何有的女人不化妝就不敢出門？

文/夙依丨聽心

和女友們約好吃飯，半小時之後，安才姍姍到來，原因是她下班晚了一些，回到家化妝之後再過來，就來不及了。「那就簡單化一下嘛！」一崇尚素顏的女友笑道。安很是嚴肅：「那怎麼可以？」

不但要化妝，而且一定要精緻。這是安一貫堅持的理念，每次出門，哪怕只是到樓下超市去買塊兒巧克力，她也一定會化上一個小時，每天花在化妝上的時間絕對不會少於4個小時。「無論睡得多晚，我都會定好鬧鈴提前1個小時起床，即便是出門倒個垃圾。路人們欣賞的目光會讓我開心一整天。」安這樣說，「偶爾素麵朝天，我就會把頭壓的很低，不看人。」

不僅僅在中國——前不久，英國一家美容電視頻道對1000名英國婦女進行調查後發現，40%的女性承認「自己不化妝，絕對不會出門」。在受訪者中，有人認為：「自己不塗口紅就好像沒穿衣服」、「如果世界上沒有了睫毛油，就會失去繼續活下去的勇氣！」

化妝對於一些女性來說，為何會重要到如此地步？

自我價值、職業需要、情感渴求：都在指向內心

從心理學角度上看，那些經常感到自己不得不每天化妝的人，往往是在內心將個人的外貌與自我價值之間簡單地建立了關聯。每當她們受到讚美和關注時，都會歸因為「幸好我化了妝」，自我感覺卻更加糟糕，也就會更加依賴化妝。而事實上，作為女人，必須要想想自己化妝的目的究竟是修飾面容，還是滿足被愛、被欣賞的內心渴望。

甚至於，「不化妝就出不了門」有點兒類似於「咖啡上癮症」——當我們在很長一段時間都對「化過妝後的自己」感覺良好，那麼一旦不這樣做，就會對「真實的模樣」感到怪異。就好像工作中有喝咖啡習慣的人，如果周末不喝咖啡就會感到疲憊和乏力。一直重複某個習慣，並且緩慢增長劑量，都是為了避免「戒斷」後的不適感。

還有一些女性，認為化妝是身在職場的基本法則。英國一位「頂尖」的個人形象、品牌資訊顧問萊斯利?埃弗雷特說過，化妝可以幫助女性攀爬職業階梯，達到所謂的「辦公室效應」。她認為，在商界，化妝的女性通常會獲得好職位、升遷、加薪，看起來也更「專業」。安說自己並不想改變這個習慣，「化妝有什麼不好呢？我們都會收拾房間、打掃衛生、裝飾環境吧？偶爾還要買把鮮花、換換窗帘吧？懶人是很難感受到這個世界的美好的，我不光感受，還創造！」

有人說，男人都喜歡天然美女，可是如果讓他們在「經過修飾的美女」和「天然的醜女」之間選擇，他們還是會選擇前者。基於這樣的一種思路，很多女性為了吸引異性的目光，變成了化妝達人。美貌的確是一塊不錯的敲門磚，但是它的作用時間短暫，在生活中，我們願意和一個人建立起親密關係，性格的影響因素總是排在第一位的。

對於不化妝就不敢見人的人來說，首先是在自己的心中假想了一個來自他人的挑剔目光，然後藉助這個目光，看到了一個糟糕至極的自己。

當然，這並不是說所有喜愛化妝的人，都是出自這樣的心理。追求美、追求精緻的生活，對很多人來說，正是心理健康的標誌。區分健康與否的關鍵，在於化妝的動機：

是愛，還是恐懼。

如果你是這樣的人：

找一張白紙，列出生活中你喜歡的人的名字，然後在每一個名字後面，寫出你之所以喜歡他們的原因；或者邀請你的朋友來完成這個列表，問問他們為什麼喜歡你？

這個練習，可以幫助我們發現某些一直被我們自己忽視的優點以及人際互動中，更加重要的方面。

為何有的女人不化妝就不敢出門？

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