關於眼睛健康的15個傳言與事實

老梁解讀：學習障礙不是由視力差、聽力差、身體殘疾和智力缺陷引起的，而是看起來健康又聰明，學習表現很吃力甚至很差。一般來說，學習障礙的孩子智商都在平均智商以上。這是一種隱形的殘疾。學習障礙不止影響孩子的學習表現，還會影響家庭關係。無法治癒，是終生的挑戰。在充足的支持和正確的干預，學習障礙的孩子們在學校也會取得好成績。下面這種圖是拼寫困難孩子的表現，孩子不是故意的，也不是貪玩不用心，責打孩子反而會加重孩子厭學情緒。

孩子們看電視離得近傷害眼睛？

2

相比成人，孩子們可以輕鬆聚焦近處物體而不會產生視疲勞。孩子們常常有把書拿眼前看，或者坐在電視機正前面的習慣。

沒有證據表明這些行為傷害孩子們的眼睛，而且這些習慣通常隨著孩子們的長大而消失。但是，近視眼的孩子有時坐得離電視機也很近，這樣他們看得更清楚，所以家長要帶孩子做眼睛檢查。

老梁解讀：兒童眼睛發育是由遠視眼到正視眼的過程，當他們是遠視眼的時候，看東西就像老花眼的老年人，近了才清楚。不近視的孩子們，平均要到13歲以後才能達到正視眼。有驗光學專家這麼推測，如果孩子在5-6歲是近視眼，那麼今後一定是近視眼，而且度數會逐漸增加。如果5-6歲時有50度以下的遠視，那麼13-14歲以後可能是近視；如果5-6歲時有超過150度的遠視，那麼13-14歲很可能仍然遠視眼。只有50-125度遠視的5-6歲孩子今後才會發育為正視眼。

請家長們格外要注意的是，這本材料是美國人寫的，西方白人孩子多是遠視眼，而中國孩子多為近視眼，所以如果孩子常常湊電視機前面，一定要帶孩子驗光。科普不是單純的翻譯，要結合國情，老梁的專業價值就在這裡體現！

吃胡蘿蔔提高視力？

3

胡蘿蔔富含維生素A，對視力健康是必須的，但是很多其它食物也富含維生素A。飲食均衡，不管有沒有胡蘿蔔，都可以提供健康視覺所需的所有維生

視力不好應該避免看小字？

4

西方的說法認為視力不好或者戴眼鏡的人群會很快「耗盡」他們的視力，如果他們看小字或者做很多精細活。

這種說法把眼球理解為肌肉（耗盡能量），是不對的。眼睛更像是照相機。相機不會因為拍照精細圖像而很快報廢。您可以盡情用眼，不用害怕用光視力啦。

老年人的視力第二春意味著白內障？

5

對的。平時用眼戴老花鏡的老年人，如果發現自己能摘掉老花鏡讀書看報了，會認為自己的視力提高了。原因是他們更近視了，這是早期白內障進展的一個體征。

老梁解讀：這種視力的第二春只是暫時現象。眼睛像是照相機，晶狀體就是內部的鏡頭，像一隻透明的橙子，隨著年齡增長，橙子的皮、瓤和內部核都會逐漸混濁。隨著核性白內障的進展，晶狀體的屈光力發生變化，老年人的近視力會暫時提高。然後繼續混濁，遠視力和近視力都下降。老年人需要白內障手術，眼科醫生也是。

本文翻譯自美國眼科協會宣傳手冊Eyecare Facts and Myths

請您繼續閱讀更多來自 搜狐新聞 的精彩文章:

TAG:搜狐新聞 |

※關於眼睛健康的15個傳言A與事實 上
※關於癌症的10個事實
※關於癌症的 10 個事實
※關於狗爪的10個事實
※20個關於鯊魚的驚人事實
※5個關於愛情的驚人事實
※關於耳朵的10個事實真相
※9個關於棕櫚樹的令人驚訝的事實！
※亮瞎眼了，14個關於黃金的奇葩事實
※5個關於龍捲風的事實
※關於接吻的10個有趣的事實
※關於水母的12個有趣事實
※8個關於夢的有趣事實
※關於雞蛋的10個事實
※關於銀河系的10個事實
※關於益生菌的21個驚人事實
※關於記憶的10個驚人事實
※10個關於牛奶的驚人事實！
※15個關於外太空的事實