一勺紅糖，養出女人美白的一生

健康 06-30

紅糖，是經常跟女性養生話題相關的一種食物。紅糖不僅有保健作用，還有著你不了解的美容功效哦~化妝品廣告里經常說的「以紅養白」，紅糖就能夠做到！

一勺紅糖，養出女人美白的一生

今天就來看看如何利用紅糖來進行排毒美白吧~

紅糖排毒美白的緣由

紅糖排毒滋潤的這種特殊作用，主要得益於它的天然成分。

研究發現，甘蔗含有多種人體必需氨基酸，如賴氨酸等，還有蘋果酸、檸檬酸等，是合成人體蛋白質、支持新陳代謝，必不可少的基礎物質。

另外，蔗漿汁、蔗莖中還含有豐富的維他命B1、B2、B6及維他命C等，從蔗漿中提取的「糖蜜」實際上屬於一種多糖。蔗漿中含有豆甾醇、苯油甾醇等多種抗氧化天然物質，對於抗衰老具明顯作用。

紅糖排毒效果顯著

也許你曾有這樣的經歷，小時候頑皮被蜜蜂蟄傷，傷口馬上又紅又腫，大人會把一些紅糖融化後塗在紅腫處，不一會兒癥狀就會減輕。由此可見，紅糖具有排毒滋潤的作用。

具體方法上，直接食用或者製成面膜，用來敷臉和按摩肌膚，也有不錯的效果。

一勺紅糖，養出女人美白的一生

推薦一種只需要紅糖和蜂蜜就可以製作的面部排毒磨砂膏，立即給你紅潤面色！

STEP1：將大約一小勺的紅糖倒入攪拌碗里。

STEP2：倒入三倍於紅糖的蜂蜜，如果自身皮膚細膩，可多添加蜂蜜。

STEP3：攪拌均勻即可，放置五分鐘沉澱一下。

完成：上面一層融入了紅糖的蜂蜜就是上好排毒活顏磨砂膏啦！敷在濕潤的臉上輕輕按摩後沖洗即可。

紅糖面膜，美白祛斑

紅糖中含有多種營養成分，對肌膚的滋養可是起著很獨到的功效喲，這也是時下流行的「紅糖美膚法」！

祛斑面膜

將300克紅糖放入鍋內，加入少量礦泉水，文火煮成黑糊狀。待涼後，用其塗擦臉部，5—10分鐘後用溫水洗凈。面膜不僅可使皮膚光滑美麗，還可促進皮膚的新陳代謝。

一勺紅糖，養出女人美白的一生

增白面膜

紅糖30克，鮮牛奶(奶粉)適量。將紅糖用熱水融化，加入鮮牛奶或者是奶粉，30分鐘以後用清水洗凈，每天一次，連續使用3個月左右可以減少皮膚中的黑色素。

滋潤面膜

茶葉所含的營養成分甚多，經常飲茶的人，皮膚顯得滋潤好看。將紅茶和紅糖各兩湯匙，加水煲煎，以麵粉打底調勻敷面，15分鐘以後用濕毛巾擦凈臉部。每月塗敷一次，一個月後容顏就會變得滋潤白皙。

日本美容雜誌推薦：紅糖養顏法

日本各大美容網站都宣傳起了紅糖美容的方法。

一勺紅糖，養出女人美白的一生

東京女子大學營養學科的柴田教授在《AERA》時尚雜誌上撰文指出：「紅糖富含多種人體必需的氨基酸，而且容易被吸收，所以經常吃紅糖或者用它敷面，可以美白、排毒。」

做法是將3大匙紅糖放在小鍋里加熱，待溶化至黏稠的漿狀時熄火，冷卻到15攝氏度左右後塗抹在洗凈的臉上，15—30分鐘後清洗掉，每周兩次。

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