高考遇上大姨媽 姑娘們該怎麼應對？

女生對大姨媽的感覺

可以用一個詞來形容

「相愛相殺」

……

來了想shi

不來更想shi

如果遇上痛經之類的……

這還沒完

如果來大姨媽時又要讓姑娘們上「戰場」

比如高考

……

然後

很多家長就想藉助藥物把孩子的月經推遲，

讓她們能以最佳的身體和心理狀態進入考場。

但是專家提醒，

用藥物改變月經的正常規律

隱藏著很大的風險

尤其是大考在即，考生學習強度大、心理壓力大、生活不規律等，都可能造成月經的改變。如果在如此脆弱的時期，再加上性激素類藥物的「干擾」，這個軸就很容易被破壞，從此月經不規律，有的孩子甚至會出現月經停止的情況。

對此，成都第二人民醫院婦產科主任王曉莉解釋說，「服用含黃體酮的藥物有可能推遲經期，但現在的避孕藥有很多牌子，其功能效果都不好說，而且也要視個體而論。」

其實，女生不要把高考期間來月經看得過分嚴重，也不要把自己想像得過於脆弱。

如果女性的經期反應不是那麼強烈，只是少許不適，並不影響複習和考試，可以不必調經。

只有月經期間反應較重，比如說有嚴重痛經反應，甚至在平時需要服用止痛藥才能緩解疼痛的女性才會需要調經；

還有就是月經期間會出現頭暈、失眠、嘔吐、全身乏力等表現的女性，當然還有月經量較多，導致需要頻繁更換衛生巾等，這些反應會直接影響到考試和複習，才有考慮調經的必要。

王曉麗說，只是為了在高考期間「逃避逃避大姨媽」而服避孕藥的方法不可取，「雖然不會造成大的損害，但肯定有一定副作用，比如造成經期紊亂，或者傷害到肝臟等。」

當然，王曉莉還強調了兩點：

1

如果藥物干預，必須在醫生的指導下用藥；

2

不要等到馬上就要到生理期才服用，至少需提前一周。

專家支招

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一般出現經期不規律、痛經、量多等癥狀，大都是因為宮寒所致，具體表現就是手腳發涼、肚子怕冷。

專家提醒那些平時就有這些癥狀的考生，臨近高考這段時間，最重要的就是保暖，而且要忌吃生冷、刺激的食物，特別是冷飲一定不能吃，不要用涼水洗腳,更不可沖涼水澡。

當然，也不是就啥都不能吃了，一些常溫保存下的蔬菜、水果還是可以吃的，但一定不能從冰箱直接拿出來就吃。

如果有輕微痛經，可用熱水袋熱敷、喝些薑糖水，卧床休息，睡前最好喝一杯熱牛奶。

每晚睡覺前，可用10克艾葉沖水泡腳，以15分鐘為宜，這樣可以在一定程度上緩解經期前後的不適癥狀。

王曉莉

婦產科主任主任醫師

四川省及成都市醫學會婦產科專委會委員,四川省婦產科質量控制中心專家委員。

從事婦產科臨床工作20餘年，擅長子宮肌瘤、卵巢囊腫、宮內膜異位症、婦科惡性腫瘤診治，重視微創治療婦科疾病，非脫垂子宮陰式手術及腹腔鏡手術嫻熟。

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