用這樣的毛巾洗臉，等於百萬細菌塗臉

健康 06-07

你知道每天用的毛巾有多臟嗎？

衣服天天穿，人們都會天天換洗。可是毛巾同樣天天在使用，其更洗頻率卻被大大降低——原因很簡單，大家覺得：用它洗臉，不就等於洗過了毛巾嗎？

非也！

不少人買一條毛巾就用到爛為止，而且每次用完直接浴室里一掛了事，幾個月甚至半年不專門清洗一次。可是你知道，這樣「萬年不清洗」的毛巾有多臟？！

用這樣的毛巾洗臉，等於百萬細菌塗臉

驚！毛巾用半年細菌數量就可達百萬級

北京大學人民醫院曾經做過一個實驗：把新毛巾、使用3個月的毛巾和使用6個月以上的毛巾分別進行細菌培養。根據我國相關毛巾標準規定，毛巾的細菌總數，應不超過每平方厘米200個。而從實驗結果看出，只有一塊使用不到一個月的毛巾達到了這一標準，其他幾塊毛巾的檢測結果則讓人大吃一驚。

其中，以每平方厘米計算，新毛巾菌落在100這個數量級上，3個月的毛巾菌落在一萬這個數量級；而使用6個月的毛巾，培養皿上幾乎長滿了菌落，估計在一百萬這個數量級；而使用兩年的毛巾，上面的細菌已經無法計數了。由此看來，所有使用超過三個月的毛巾，細菌數都大大超標了。

而其中常見的細菌包括金黃色葡萄球菌、白色念球菌、大腸埃希菌等，輕則引起皮膚瘙癢、長斑等，重則致肺炎、敗血症等。大腸埃希菌原本是人體腸道的正常菌群，可如果侵襲了傷口，也可能引發感染。

然而，近7成人國人不會正確使用毛巾

中國家紡協會曾在5個城市進行過一次毛巾使用習慣的調研活動，結果發現，65%的受訪者不知道毛巾的正確使用方法，35%的人有時臉部會有輕微瘙癢，卻不知道可能是毛巾引起的。

並且，由於生活習慣的制約（當然過去還受經濟和生產條件的影響），我國毛巾消費水平一直處於低位，僅人均1.2條/年。相比之下，日本的毛巾消費量是我國的6倍，歐美國家是我國的7倍。

其實在發達國家的家庭中，毛巾不僅是一種洗浴工具，更體現了人們對生活品質的追求。在他們的洗手間里，會整整齊齊地掛著五六條，甚至十幾條毛巾。每個家庭成員都有自己專用的毛巾，而且洗臉、擦手、洗腳，分得清清楚楚。

用不同的毛巾擦洗人體不同的部位，是正確的使用方法，這是為了防止一個部位的正常菌群進入到另一個部位而引發疾病。

用這樣的毛巾洗臉，等於百萬細菌塗臉

不過，毛巾除了要分開用還要常換常殺菌

毛巾之所以會成為「藏污納垢」之地，主要有三個原因：

1、毛巾大多是棉織品，可以儲存大量水分，而濕度是細菌存活最重要的條件。

2、毛巾經常放置於潮濕的環境中，缺乏陽光直射，又給細菌生長創造了好條件。

3、毛巾特殊的結構導致它很容易沾上髒東西，各種油脂、皮屑、灰塵、汗液等堆積在上面，如不定期清洗，就會導致細菌成倍繁殖。

所以，毛巾必須要天天清洗、晾曬，一周一次大清洗（用洗衣液或白醋或鹽浸泡清洗）。這可以抑制細菌的增長，但殺菌效果一般，高效的殺菌消毒還得靠這些方法：

1、微波消毒法

把毛巾浸濕後，放進保鮮盒裡，然後把保鮮盒放進微波爐中，用高火烘3到5分鐘的時間。

2、化學消毒法

可以購買專門的消毒劑和消毒液，熱水加適量消毒液後放入毛巾，浸泡15分鐘左右，再用清水洗凈，晾曬之後再使用。

3、煮毛巾消毒法

建議用高壓鍋，比較乾淨無油漬，將毛巾放入鍋中，加水至沒過毛巾，再加少許鹽，進行大火蒸煮，感覺到水沸騰幾分鐘之後關小火，繼續煮15分鐘，然後等冷卻後，晾曬即可。

不過，毛巾到底是纖維織物，即便經常清洗，用久了也會變黃、變干硬，使用效果大不如從前，所以建議大家，最好還是3個月或者半年一換～

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