感情淡如水？一步教你找回初戀的感覺！
本 周 互 動 話 題
愛一個人是一種什麼感覺？
【你！瞅啥呢！留言給我們，聊聊唄！】
在一起的時間久了，
伴侶之間逐漸地缺少了一些激情，
彼此之間的交流也變得越來越少。
漸漸地不禁懷疑這種生活是否就是自己要的幸福。
然而幸福並不是自己走來 的，而是要我們自己去創造的。
晚上重新開始約會
每周在你們最喜歡的餐廳約會吃飯，為你們的生活注入一些新鮮元素，如徒步旅行、參加烹飪課或去遊樂場。研究認為，新鮮是幸福生活的必需品。選一些你們以前都沒做過的事情，當你們做這些事情的時候，體內的多巴胺會增加，這是一種促進心情的化學物質。
笑著談論你們以前的美好回憶
回憶對於保鮮愛情是很重要的。你們曾經的經歷是你們的可貴財富，據統計，經常回憶的生活會很幸福。因為這種回憶無形之中加強了情侶之間的聯繫。
每天都問這個問題：今天過的怎麼樣？
這也許聽起來很老套，但是如果這個每晚例行公事已經從你們的生活中消失了，試著讓它回來。每晚這樣隨意的聊天可以增進感情，一起討論積極事情的情侶第二天會變得很開心，而且很親密。
不要因為吵架而崩潰
如果你和你的伴侶吵架了，不要恐慌或馬上去找諮詢師求救。生氣是生活中的健康因素，這說明你們還沒有疏遠。但是如果你們經常爭吵或通過大喊大叫來解決問題的話，那麼你們的感情可能有問題了。
明智地爭吵
解決矛盾最終可以歸結為對話語的選擇。研究發現，吵架時經常使用"我，我們，我們的"辭彙的情侶表達的都是積極的情感，而事後也不會有太大的精神壓力。
和你的伴侶一起流汗
和你的伴侶一起出去健身，你不僅會更加健康，你們的生活也會有所提高。你們可以激勵對方，還可以一起發掘新的健身活動，如騎單車或徒步旅行。
慶祝彼此的成功
當你的伴侶下班回家告訴你他(她)得到老闆的表揚了，你有沒有為他(她)很開心呢？研究發現，一起分享彼此成就的情侶更幸福。因為這種慶祝可以增加自信心，也是你們變得更加緊密。
聆聽，不要僅僅交談
男士總是不是最好的聆聽者，聆聽時婚姻諮詢師建議以下三點：做面鏡子，如"讓我看看你是否聽懂了，你覺得。"重複他的話；抵抗要打斷的衝動；肯定他的觀點。
和他的朋友親近
他的同事，籃球夥伴，即使他網上的朋友，你也許不是很熟悉，但其實這對於你們的感情是非常重要的。你越和他的親人以及朋友親近，你們的生活就會越幸福，因為這樣他會覺得他是你生活中的一部分。
想讓男人真正非你不可，則需要做這件事情了：在卧室點燃你們的愛火。這是最奏效的保持親密和使幸福長久的方式。雖然有時候做起來很難，但是卻非常管用。
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