類風濕關節炎，就用韭菜根！這麼好的辦法不試真白瞎

關節疼痛，是幾乎每個人到了一定年齡之後都會出現的問題。其中，類風濕性關節炎所致的中小關節疼痛、關節變形，最為常見。生活中有沒有妙招將其輕鬆化解呢？

今天介紹的這個辦法源自民間，其功效獲得無數患者的親身實踐與證明，而且操作起來十分簡便。這就是利用韭菜根外敷。

準備韭菜根1000克，用法是先將韭菜根洗凈，切碎，碾成泥狀，然後加入適量的水，放火上煎煮，取韭菜根水煎的濃汁並過濾掉，去渣、澄清，將取出來的清汁倒入乾淨的盆內，並將其放在避風出，再用完全浸透葯汁的毛巾趁熱厚敷在患處，等毛巾冷下來換一條繼續熱敷，每次敷2小時為宜。外敷之後洗個熱水澡，使得渾身發汗，每天堅持3次，一周為一個療程，可以見到明顯效果。

這個辦法之所以有效，是因為它很好地利用韭菜根溫中、行氣、導滯、補虛、調和五髒的功能。尤其是韭菜根外用，可以充分利用其辛辣的味道，來達到散瘀活血、行氣導滯的目的。

此外，韭菜根還可以和其他食材配合來調理類風濕。準備韭菜根100克，辣椒10克，食鹽30克。將所有材料放入鍋內，用水煎之後洗患處就可以。每天應用3次，每次堅持一刻鐘（15分鐘）。這道外洗方，堅持3天就可以起到明顯的減輕疼痛的作用。

患上類風濕關節炎，我們還應重視以下這些注意事項——

1，在類風濕急性期注意預防感冒，防寒保暖，少用空調，來防止寒邪入侵傷害身體。

2，每天晚上睡前用熱水泡腳，加速血液循環，增強免疫力。

3，多吃蛋類、魚類、堅果、玉米、山芋、大豆、豆腐以及牛奶。

4，不穿潮濕的衣褲，不吃生冷的食物，不沾生冷的水，不吃油膩或者過酸、過鹹的食物。（更多保健資訊，請關注微信平台「微門診」：sywmz2014）

請您繼續閱讀更多來自 健康跟我來 的精彩文章:

TAG:健康跟我來 |

※類風濕，關節炎，你為什麼不常吃木瓜？其中的好處讓你興奮一整天
※「風濕性關節炎」總在犯，該喝些什麼？「類風濕性關節炎」好煩人請喝這三湯！
※關節炎就是風濕嗎？沒那麼簡單
※老人常見的風濕性關節炎，可以試試這種草，效果不錯
※關節炎你別怕，常吃這幾樣食物，治關節疼痛效果好
※用土偏方就能治療類風濕關節炎？這純屬就是無稽之談！
※類風濕關節炎治不好？
※類風濕關節炎該知道什麼、該注意什麼、該怎樣飲食？看完就懂了！
※關節炎痛疼？怎樣才能有效的治好關節炎呢，中醫教你一招常這麼吃可治好多年的關節炎哦
※不起眼的野草，治風濕性關節炎特別好
※沒想到，幾塊錢的野草，治風濕性關節炎、關節痛效果好
※沒想到，關節炎，風濕痛用它效果真好，現在知道不晚
※幾年的類風濕性關節炎好了，用的是這種常見的野菜
※膝蓋疼，患了風寒性關節炎怎麼辦？大蒜這樣用，3天治好
※風濕性關節炎的癥狀都是什麼樣的
※關節痛關節炎，我用這個方法治好了自己的關節痛
※骨性關節炎、類風濕關節炎、痛風性關節炎……關節炎有這麼多，你知道嗎？
※類風濕關節炎真的是不死的癌症嗎？
※對風濕關節炎有特效，還可以降血糖，全靠這白花野草的根