三觀高度一致的靈魂伴侶，他們是這樣做的

情感醫生潘幸知（微信：sharpshow），幫你提高戀愛和婚姻情商。

那個總是很公正的另一半

朋友跟我傾訴一件事，她上周上班遲到了，女領導噁心她，態度特別惡劣。她回家跟老公訴苦，老公完全站在領導一邊：「你遲到了還不讓人說啊。」她反覆強調女領導的態度也有問題，老公堅持認為，就事論事她不佔理。

朋友說，我真後悔告訴他這件事。

另一個男性朋友，他跟弟弟關係緊張，幾乎見面必大吵，每次回去跟老婆傾訴，老婆都客觀分辨對錯，哪個節點上，如果怎麼做，這樣的問題就可以避免。男性朋友問她：「你覺得我是道數學題，需要你來求證答案嗎？」

是呀，道理你們全對——遲到該被批評，關係不好要先反省自己，這些簡單的對錯，路人都可以告訴我，你和路人的區別在哪兒？

區別就在，你是我最愛的人，我不想聽你說「你錯了」，我想聽你說「我懂你」。

肯定有讀者要跳出來批評我，照你這麼說，夫妻間還要什麼青紅皂白，只要跟對方說對對對、懂懂懂就好了。

是的，我認為，學會說對對對，懂懂懂，比公正地去分辨對錯，要重要一萬倍。

共情程度，才是愛的深度

夫妻關係，是世界上最重要的親密關係，超過我們和父母的關係，也超過我們和子女的關係。因為它比前者更平等，比後者更自由。

感情越好的夫妻談論的東西越私密，好的愛人是只屬於彼此的樹洞。我們關係的分量，就是靠袒露了內心最脆弱、最陰暗，最不願示人的那一面來證明。

我那個女朋友，不止一次這樣被女領導修理了，眾目睽睽之下被譏諷得渾身發抖的滋味，百口莫辯。當她傾訴的時候，她渴望丈夫懂得的信息是：遲到只是女領導整我的借口，我受傷的自尊，好想在你這裡修復安放。

至於我那個男性朋友，他和弟弟是同母異父的兄弟，媽媽複雜的情史、天生的偏心讓兄弟關係剪不斷理還亂，每次矛盾的爆發，深層原因遠不止於事情本身。當他傾訴的時候，他渴望妻子讀懂的信息是——儘管我年過40，我內心依然住著受傷的小孩。

細想一下，當伴侶開口傾訴，她的困惑，你幫她承擔了嗎？她欲言又止的傷痛，你用心去體會了嗎？

所有反覆強調對錯的人都沒有。因為他置身事外。

但健康婚姻的本質，就是追求你中有我，我中有你的共情體驗。家從來不是講道理的地方，家是講共情的地方。

放棄追求對錯分明，去追求三觀一致

很多人都喜歡Netflix的神劇《紙牌屋》。我分析一下《紙牌屋》里克萊爾和安德伍德的婚姻關係。

一個是美國總統，一個是第一夫人，他們是這個星球上最強悍的兩個人類，幾乎影響世界的命運。他們臉上的面具瞬息萬變。但他們的生命中每天都有一刻最輕鬆——凌晨時分，靠著窗檯，克萊爾點一支煙，安德伍德幫她點火，兩人一起看向窗外的月光。

他們隨意地談論自己的野心、嘲笑白天親手授予軍功章的人、吐露下一步的陰謀。

他們從不評判對方，不管對方說出多驚世駭俗的話，彼此只投以深深的注視。

安德伍德為了上位殺人、篡改歷史、甚至出賣國家利益，所有我們認為錯到離譜的事，克萊爾都默許了，甚至欣賞了。

為什麼？因為他們二人世界的對錯標準，和世俗世界的對錯標準，從來不一樣。這就是我們說的三觀高度一致，真正的靈魂伴侶。

第3季，苦心經營終於上位的安德伍德先生遭遇颶風、債務、改革失敗，面臨彈劾的夜，他癱軟地上大哭。克萊爾跑步歸來，沒有詢問，沒有建議、甚至沒有語言，她脫下他的褲子，跟他上床。

這是她跟他說「對對對、懂懂懂」的方式——就算全世界覺得你錯了，在我這裡，你也是對的。

退一萬步，你錯已至此，明天，這個世界就要開始對你千夫所指、萬夫唾棄，但今天，我要先安撫你的情緒、擁抱你的彷徨、重塑你的信心，因為，在我心裡——

你的感受，比對錯本身，要重要。

所以，就算他們彼此有情人，他們的婚姻關係如同連體密不可分。安德伍德說：「我愛克萊爾，就像鯊魚愛血」。

我們無法成為美劇里的男女主角，我們在婚姻中也很難做到完美。但想一想，當對方找我們傾訴的時候，我們先不去評判對錯，而是全身心傾聽和接納，有那麼難嗎？

有時候我們跟對方講半天道理，卻彼此達不到共識，會憤恨地罵對方，你是不是有病！對方也會毫不示弱地還擊，你有葯啊！

對啊，當我開口向你傾訴，我的情緒就生病了。可是，這個時候，我不需要你成醫生，來判斷病情，告訴我對錯；我需要你的擁抱、安慰、親吻。請陪我罵陪我哭，然後再告訴我——軟弱放在我這裡，堅強那個面具，請繼續對這個世界演好。

別說「你錯了」，說「我懂你」。這就是我在你這裡唯一想得到、全世界只有你可以給的安慰。

幸知，在這裡有一分鐘的語音。歡迎掃二維碼提問我。收聽我。

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