35歲高齡備孕久久不孕中醫調理脾胃好孕來

中醫 07-19

35歲的張女士和丈夫結婚了幾年，兩人想要生兒育女，但卻久不受孕。張女士嘗試尋中醫調理體質，醫師告訴她，原來脾胃功能較差，成了懷孕的障礙。

康生中醫陳芳醫師解釋：「從中醫的角度來說，脾胃功能比較差，影響身體的代謝，屬痰濕體質。不少人常問，什麼是好『孕』體質？一般，身體出現偏頗體質的話，就可能久不受孕，痰濕體質是其中一類。一些病人要提高受孕概率，前來求醫，才發現原來脾胃健康也和生殖系統健康息息相關。」

痰濕體質的人，容易胃脹，感覺睏倦，總感覺打不起精神，體型較為肥胖等。女性也會面對排卵不定、月經不調的問題。

在多囊卵巢綜合征的患者中，也較多屬痰濕體質。陳芳說：「這是一種荷爾蒙的失調，不但影響排卵功能，也使體內出現代謝障礙。」

因此，對痰濕體質的女性來說，中醫會先健脾胃，改善體質。陳芳說，有的病人體質改善了，自然受孕成功。

尋求中醫輔助調理

近年來，有的夫妻在接受人工受孕時，也同時尋求中醫輔助調理，中西合璧。例如，女性輕微排卵失調，可通過口服或注射排卵葯改善情況，或可同時針灸刺激卵泡，有助增加數量。一些人做試管受精術（IVF）時，會出現一些副作用如腹脹、頭暈等，中醫可減緩不適。

從中醫的角度來看，夫妻的體質也是受孕關鍵。陳芳認為，平和體質，是健康之本。對於育齡女性來說，擁有健康體質，可孕育健康新生命。

其他中醫所言的偏頗體質，包括陽虛體質和氣鬱體質。氣鬱體質者，一般性格內向，感覺胸悶氣短，出現梅核氣（喉咽感覺有異物），常失眠等。除了痛經，甚至可能有閉經情況，月經幾個月才來一次。可服食中藥及做針灸，改善調理體質。

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宮寒身體發警訊

陽虛體質的女性，會出現怕冷的現象，手足感覺冰涼，也容易疲累。此外，她們的胃口偏差，飯後感覺腹脹，消化功能比較弱，影響營養的吸收。來月經時，也伴有痛經、血塊多等問題。

陽虛體質的婦女，也可能出現宮寒的問題。所謂的宮寒，是胞宮寒冷的簡稱，中醫學的胞宮包含了子宮以及卵巢、輸卵管等生殖結構，主要指由於外來之寒或人體脾腎陽虛所生的內寒，停留在胞宮，使胞宮失於溫煦，造成一系列的婦科疾病，包括痛經，甚至不孕。

中醫在治療方面就以溫陽為目的，有分內治法以及外治法。內治為中藥治療，外治則包括針灸、艾灸、足浴等。

出現宮寒問題，身體會「告訴你」，除了怕冷，也會面對月經失常、痛經、大便稀溏等問題。

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陳芳形容，子宮就如一塊土壤，胚胎就如種子，需要適當的溫度和濕度才能夠生根發芽。宮寒的女性，血運無力，子宮的血液循環較差，子宮內膜的容受性下降，使胚胎不易著床，或血不養胎，懷孕後胚胎容易流產。

此外，如果子宮內膜過薄，或曾做過刮宮手術，可能影響胚胎著床概率。

作息影響受孕

現代人一些不良的生活作息，也可能無形中成了受孕的障礙。例如工作壓力大，可能會導致月經延期或失調、排卵減少等問題。

中醫認為，作為一種養生，應減少生冷食品。宮寒也可分為外寒及內寒，導因也不同。陳芳解釋：「貪涼飲冷，或寒邪侵入機體，為『實寒』，即『外寒』。」換言之，中醫認為，寒邪易傷陽氣，過多進食冷飲冷食，可使臟腑的陽氣受損。長期下來，甚至使身體變得虛寒，出現宮寒的癥狀。

陳芳說，一般人對養生存一些誤區，從中醫角度來說，養生是根據自己的體質而定。她舉例：「如果有脾胃問題，應減少寒涼性質的食物，不宜吃太多生菜、喝綠茶等，這些食品雖然屬於健康食物，但卻不適合你的體質。」

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