如果在山区遇到暴雨，该如何自救？

知識 07-20

问题：如果在野外遇到暴雨，该如何自救？

三北大猫回答：

早上起来看到外面这么大的雨，忽然想起2012.7.21大雨时，我正在雾灵山顶观鸟，当然那天因为下雨没能观成。那么问题来了：在野外遇到大雨怎么办？

首先，恶劣天气最好别进山，太危险，能免则免。但山里通常小气候明显，森林植被涵养的水分在白天蒸腾，夏季空气对流强烈时，风雨说来就来。因此，面对任性山雨，躲避时应该注意啥呢？

我们先分解一下山里强降水可能带来的危险——雷击、山洪、滑坡、失温、路面湿滑等几种威胁因素好了，因地制宜，各个应对。

如果在山区遇到暴雨，该如何自救？

雷击

雷雨是夏季山区的常见气候，常有游客在长城或野外被雷击受伤乃至身亡的新闻。这确实很可怕。我们从小就被教育，雷电时不要呆在大树下、不要待在空旷的地方……但我要说的是，这在野外不好把握。比如下雨时你不在树下躲雨难道甘愿挨淋？比如有时候你就在空旷的山脊上，能跑到哪里去？

要预防雷击首先要搞明白原理：雷击就是云层放电，地面的阳极电荷要与云层底面的阴极电荷吸引，而一切有利于电荷相遇的导体都会成为闪电通道。人体是一个良导体，因此有条件成为吸引雷击的「桥梁」。很显然，避免雷击就是要让人体避免成为周边环境里的那个导电桥梁。因此：

1.在空旷处无处躲避时，应尽量寻找低洼之处（如土坑）藏身，或者立即下蹲，降低身体的高度。

2.远离孤立的大树。

3.多人共处时，相互之间不要挤靠，不要抱团取暖。一方面降低目标大小，另一方面也为了防止一次被雷劈死好几个。

所以我们在野外通常尽量找石头缝或崖壁下避雨，当然山坡上的大树也不是不能选择，但注意别选最大最高的那几棵。有一次我们几个队员在山里突遇大雨雷电，当时各自躲在半山坡上的大树和石头下，感觉雷就在身边打，浑身发麻，汗毛都竖起来了，十分瘆人。幸而总算没出事。

如果在山区遇到暴雨，该如何自救？

山洪、滑坡、泥石流

然后来看山洪和滑坡。

今天看新闻，北京居庸关长城处发生山体滑坡，道路阻断。如今，原始森林已基本不复存在，山体上的泥沙碎石无法被大树根系所固定，一遇大雨便松动滑落，极易引起滑坡。

对待滑坡及泥石流等突发威胁，身处野外首先要判断什么路段容易发生滑坡：

一、陡坡、植被覆盖不好的地方——泥石流通常会沿着一些小山沟冲刷出来；

二、公路两旁——施工破坏了连续的地表结构以及植被，也容易发生滑坡。滑坡往往有些先兆，比如山坡上有小碎石不断滚下等。在这种危险地段一定要注意多观察、别犹豫，快速通过或者别冒险，待在安全的地方等待时机。对于玩户外的驴友来说，川西、西藏等地的一些山脉较容易遇到滑坡等灾害，因为青藏高原比较年轻，地质结构本就不稳定，且多高山峡谷地貌，山体表层较为松垮，这一点尤其是在汶川地震周边的山区较为明显。

大雨后山涧溪流会水位暴涨。大多数人都知道避免在溪边扎营，以防夜间忽遇洪水。这里还要提一点：暴雨后不要轻易冒险涉溪。也许你当初渡溪时轻松愉快，但暴雨会让它水位暴涨，水流冲击大，人在水中很容易被流水击倒，加上山区的水温很低，更加降低了人在水里的灵活性。前些年狼塔、墨脱陆续有驴友涉水时葬身河流，这都是教训。尽量去找水流缓慢、水深较浅的地方涉溪过河，哪怕多花点时间也是值得的，这对于独行侠或者2、3人小队而言异常重要。

如果在山区遇到暴雨，该如何自救？

失温

失温的危险驴友基本都明白，但很少有人会担心夏季失温。山区的温度本来就低一些，暴雨后会更低。身体被淋湿后也会带走大量热量，在山中遭遇过暴雨的都会明白浑身湿透后的糟糕感受。因此即便是夏季进山，防雨的装备也还是重要的，轻量化的硬壳衣裤能带就带，或者在背包里备上干燥的备用衣服，都能减少因下雨导致的寒冷带来的伤害，毕竟在山里就算是感冒发烧也会很棘手。

防滑

路面湿滑这个问题需要高亮，因为这太容易被新手忽略。在南方，山民习惯于穿军胶鞋进山，这是因为南方的山里总是潮湿的，军胶鞋的软底虽然很容易让脚疲惫疼痛，但却很是防滑。而驴友的登山鞋通常都会采用Vibram底，俗称V底，硬、耐磨但不耐湿滑。在干燥的石头和路面上，抓地很稳，然而一旦路面变湿情况就会逆转。我就曾受过血的教训，一块突出而平整的岩石，白天我轻松踏过，夜晚下山时却因为下了小雪变得湿滑，我忽略了，依然习惯性地一脚踏上去——滑倒并摔断了我的小腿。

因此，雨后走得慢一点，尽量不要走夜路，有条件的话备一双轻便的军胶鞋或者别的防滑的鞋子在包里，这都会让你在雨后的行进更加安全。

最后，还有一句大实话，看好天气预报，别无视预警，下雨就别进山了。

如果在山区遇到暴雨，该如何自救？