這物吃一口一生不得癌

中醫 07-22

這物吃一口一生不得癌

這物吃一口一生不得癌(供圖/華蓋)

隨著人們生活水平的提高，健康也日益成了人們所關注的一件事，並漸漸佔據了人們大多數的考慮範圍中，癌症則是一種嚴重危害人們健康的病症，預防癌症液成了很多人關心的話題，那麼如何預防癌症，以及癌症的注意事項有哪些呢?

小時候，最喜歡喝的是冰糖蓮子羹。那種清甜的味道至今記憶猶新，原來，蓮子是蓮花的籽，即是食物，也是藥物。下面就讓我們一起來看看這小小的蓮子到底有哪些養生的功效吧!

蓮子，是睡蓮科水生草本植物蓮的種子，又稱蓮實、蓮米、蓮肉。

蓮又稱荷芙蓉、水芝，我國大部分地區均有出產。

果實成熟時，割取蓮房(蓮蓬)，取出果實;或取墜入水中、沉於泥內的果實，除去果殼，鮮用或晒乾用，或剝去蓮子的外皮和心(青色的胚芽)用，特稱為蓮肉。

蓮子補五臟不足，它的抗癌效果好，蓮子是荷花的產物，是荷花的果實,也是一種藥用價值很高的食材。

蓮子的營養豐富，吃蓮子可以提高身體抵抗力，尤其是滋補腎臟的不足，提高身體抗癌的效果是最好的，不知道大家吃過新鮮的蓮子沒?

蓮子可以說是一種比較特殊的食物，尤其是鏈子的抗癌防癌功效最好，通利十二經脈氣血，使氣血暢而不腐。

蓮子所含氧化黃心樹寧鹼對鼻咽癌有抑制作用，這一切，構成了蓮子的防癌抗癌的營養保健功能;蓮子所含非結晶形生物鹼N-9有降血壓作用;

蓮子芯所含生物鹼具有顯著的強心作用，蓮芯鹼則有較強抗鈣及抗心律不齊的作用;

蓮子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋補品，對於久病、產後或老年體虛者，更是常用營養佳品，對於青年人夢多，服食蓮子有良好的止遺作用;

真沒想到蓮子居然有這麼強的效果，不僅可以抗癌，還可以滋補身體的五臟六腑，真不錯呢!

一般說來，蓮子鮮者甘、澀、平，無毒;干者甘、溫澀、無毒。

具有清心醒脾，補脾止瀉，養心安神明目，補中養神，健脾補胃，止瀉固精，益腎澀精止帶，滋補元氣的諸多作用。

臨床上主治心煩失眠，脾虛久瀉，大便溏泄，久痢，腰疼，男子遺精，婦人赤白帶下等病。還可預防早產、流產、孕婦腰酸。

但是，中滿痞脹，以及大便燥結的人，不宜服用蓮子。蓮子也不能與牛奶同服，否則容易加重便秘。

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