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麻豆都在練「蜜大腿」,你卻只知道馬甲線!

什麼小鳥腿、筷子腿,早就out了。現在微肉感的蜜大腿才是fashion,不信?!你看···現在由健身潮流帶動審美的改變,人們開始認為女生要有一點肌肉才有線條的美感,「蜜大腿」由此興起。先看看最喜歡曬腿的韓國女星!

麻豆都在練「蜜大腿」,你卻只知道馬甲線!


After School的成員UEE,曲線渾圓流暢、結實勻稱的大腿,如果能稍微曬出蜜糖般的膚色,就更加秀色可餐。


歐美歌壇一眾天后當然早已是蜜大腿的終極典範——

麻豆都在練「蜜大腿」,你卻只知道馬甲線!


腿不夠粗都不好意思說自己是天后,沒有結實的大腿,怎麼撐得起那一身的閃亮華服和強大氣場?各位勁歌熱舞的小天后,沒有點肌肉怎麼撐得起全場狂歡?連一直以瘦唯美的時尚界,也開始將健美和肉感作為時尚潮流,肉肉的勻稱大腿,絕對是男生女生都垂涎的超性感身材!

麻豆都在練「蜜大腿」,你卻只知道馬甲線!



光是垂涎有什麼用呢?讓維密超模,


親自來教如何練就名模腿!

每天五分鐘,在家就能練就緊緻「蜜大腿」!


〔五組動作,每組20~30下〕

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女神的腿,當然不可以這麼粗放式啦,一定要大腿比較豐潤,小腿卻很筆直緊繃,才有女人味。


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