你是如何學會你所說的這一切的？

問：你是如何學會你所說的這一切的？我們要如何才能了解？

克：這是一個好問題，不是嗎？允許我稍微談談我自己。我沒有讀過任何有關這些事的書，不論是《薄伽梵歌》、《奧義書》或是心理學書籍，但是正如我告訴你的，如果你觀察自己的心智，所有東西都在裡面了。因此，一旦你開始自我覺察的旅程，書本就不重要了。它就像進入一塊陌生的土地，你開始發現嶄新的事物，並且是驚人的發現，不過你得知道，如果你開始強調自我的重要，一切就都被破壞了。一旦你說「我有了新的發現，我知道了，我是一個偉大的人，因為我發現了這個和那個」，你就迷失了。如果你要長途跋涉，你就必須攜帶很少的東西；如果你想登高，你就必須輕裝上路。

所以這個問題真是重要，因為發現與了解是從自我認知得來的，是從觀察心智的活動得來的。你如何批評鄰居、如何說話、如何走、如何觀看天空、如何觀賞飛鳥、如何對待別人、如何修剪樹枝，這一切都很重要，因為它們就像鏡子一樣反映出你的真相，如果你是機敏的，你會在每分每秒中發現事物的新面貌。

選自《人生中不可不想的事》

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