預防寶寶變笨 孕期准媽媽應遠離這十種東西

在日常生活中，孕期准媽媽經常會接觸到各種各樣的事物，為了寶寶的健康，我們需要警惕一些會給寶寶帶來傷害的事物。接下來，愛親孕嬰專家告訴您一些生活中看似不起眼，卻嚴重危害寶寶健康的東西。

1、油漆、殺蟲劑、洗潔精等化學有毒物質

孕早期，寶寶的神經系統發育迅速，這期間，孕婦不能接觸油漆、殺蟲劑、洗潔精等化學有毒物質。可以用小蘇打來代替洗潔精。

2、藥物

孕婦在懷孕期間不可以隨意使用藥物。如果得了感冒，可以多吃富含維生素C的食物，或喝一些薑糖水。

3、含汞魚類

孕期准媽媽為了幫助寶寶的智力和視力發育，可以多吃魚，但是要注意一些體內含汞的魚是會影響寶寶智力發育的，比如鮪魚、旗魚、鯖魚、金槍魚等。

4、壓力

壓力大往往會給孕婦帶來不適，壓力過大的孕婦會便秘、失眠，這些小問題是會威脅到寶寶健康的。准媽媽壓力過大，胎兒會有早產或體重過輕的危險。

5、過量服用維生素A

維生素A對人類身體十分有益，但是孕婦如果過多的服用維生素A，會有中毒的風險，也會導致胎兒畸形和流產。

6、咖啡因

咖啡會刺激人的大腦，孕期准媽媽應避免喝咖啡。咖啡里的咖啡因會影響到胎兒的大腦或心臟的發育。

7、尼古丁

一些孕期准媽媽有抽煙的習慣，准媽媽抽煙會造成胎兒嚴重缺氧，影響寶寶智力與身體發育，准媽媽自身也會發生很多妊娠併發症。

8、貓咪糞便

一些養貓的准媽媽在孕期要避免接觸貓咪糞便，以防感染弓形蟲。

9、泡溫泉

孕期准媽媽體溫會比正常人高，孕婦泡溫泉會影響寶寶神經發育，容易導致胎兒畸形。

10、酒精

孕期准媽媽喝酒，會使酒精通過血液流入胎盤，對胎兒的神經、身體造成嚴重影響。

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