二三十歲的你，為什麼活得又苦又累？
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生活在一二線城市的白領一定會有這樣的感受，收工回家的第一件事就是窩在沙發享受難得清閑，累就一個字，只想說一次。年輕人是社會的中堅力量，但當來自工作、社會和家庭的壓力越發實際，夢想就不再是動力，反而變得虛無縹緲。
「累」似乎成為了一個全球性的問題。放眼望去，無論是「葛優癱」還是「心好累」，大家都趴在自己的人生上喘著粗氣。年輕人一步一個腳印，殊不知每一步都是在邁向另一個坑。
踏入社會，高學歷文憑，卻沒有一份好工作
中考、高考，終於拿到手的一紙文憑，可以讓我進入名企嗎？
答案是，不一定。從小我們就嘗盡了「千軍萬馬過獨木橋」的味道，而那只是個開始——就業基數年年攀高，似乎每年都是「史上最難就業年」。
相比中國，鄰居韓國似乎情況更糟糕。韓國就業門戶網站Incruit2015年對畢業生的錄用情況做了調查，只有40%的企業計劃錄用新員工，同年6月韓國青年失業率創下新高。
看，韓劇都這樣說了。
在英國，牛津大學的就業率持續以2%的比率下跌，頂級學府的就業率沒能進入就業率排行榜的前十名。在就業面前，天下畢業生一般苦。
找工作難，你可能想到了創業。但除了缺乏管理經驗等個人因素，政府的補貼指標、指定的辦公區域等條件限制讓更多的大學生望而卻步。根據一份調查報告顯示，中國大學生的創業意願由2015年的6.3％降低至3.1％——沒錯，創業也是個大坑。
辭職開了咖啡館的丁佳說，不後悔，但也沒有幻想。
難就業帶來的就是嚴重的心理壓力和負擔——北上廣深等一線城市的白領是高發人群，病態的心理開始伴隨著年輕人，「喪」甚至變成了一種主流心態。
剛走入社會就遇到重重阻礙，這對於大部分心理素質不強的年輕人來說無疑是沉重的打擊，「還沒開始就已經結束」不再是一句廣告，似乎是現實的寫照。
進入了心儀公司，我已經成功一半了？
可惜，升職加薪依然是夢一般的存在。
就職於北京CBD某公司的青年白領小郭，工作五年看房半年，最後買下一套一居室50平米的房子。
在日本，企業雖然發展速度快，但是受到固有的「終身僱傭制」和「年功序列工資制」的影響，想要熬出頭很難。
別逗了，像《重版出來》中黑澤心這樣初進職場打著草泥馬血的元氣少女可真不多見。
其實美國也好不到哪去。張建雄在《讀史觀世》中提到，美資企業內部有十八個等級。2016年美國政府對失業率進行調查，但卻把兼職、打零工或者收入在貧困線以下的人口加進了就業人口總數。努力工作已經不再是成功的途徑，升職加薪就更別提了。
沒有升職加薪，錢攢一攢總是會有的。但想要站穩腳跟，還應該有房。
英國抵押貸款機構的一項調查顯示，有接近63%的年輕人需要父母的支援買房。
而韓國房地產114調查組組長金銀真說：「如果獨自一人生活的話，應該租房；有孩子的話最好買一套屬於自己的房子。」
日本呢？日劇《打工仔買房記》相當寫實地講述了失業且失意的大學畢業生，因為母親的抑鬱症而醒悟，為了買房子奮進且成長的故事。但現實總沒有劇情那麼完美，大部分年輕人都沒能如願：購房資格成為了硬門檻。一個電話過去，卻發現自己沒資格，買房夢破碎了。
金錢、地位、壓力還有責任，每一個詞都真實的壓抑著年輕人，無論是初入職場還是打拚數年，無從改變的現狀壓得他們喘不過氣……
我累了，說好的，幸福呢
中國關心下一代委員會的《中國逼婚現狀調查報告》顯示，超70%的年輕人遭到逼婚，25-30歲的年輕人被逼婚率達到86%。於是一些年輕人開始加入「反逼婚聯盟」，他們採取了一些方式表達自己的心聲，例如地鐵廣告。
所以拋開工作有多難，壓力有多大，個人問題也讓人心力交瘁，甚至因此出現了租男/女友的網站，武漢小伙王建華就負責一個叫「租女友」的網站。
在這個網站上，註冊會員達到了5萬多，租一個男/女朋友的平均花銷將近上千元。
低工資加上高壓力，讓年輕人不堪重負。賺錢是為了過更好的生活，可當為了生活而去生活，生活本身就失去了它的意義。
靠社交活動緩解壓力，卻變得更累了
夜宵啤酒和零點之後的遊戲球賽，深夜朋友圈的唇槍舌戰，看直播平台時討論城市和農村之間的巨大鴻溝，年輕人要操心的事還真不少。
20世紀40-50年代，電子傳媒的興起和發展，大眾媒介成為了消費中介。法國思想家居伊·德波提出了「景觀社會」的概念：年輕人作為消費和生產商品的主力軍，就是站在大眾媒介的基礎上在消費。
但走出社交媒體的年輕人開始不知道該如何和他人交流溝通，一些奇怪的癥狀例如「沒wifi恐懼症」、「接電話恐懼症」等開始出現，日常生活中的社交乏力和沉重的無力感直面而來。
越來越累帶來的直接後果，就是能拖則拖，俗稱「拖延癌」。加拿大作家皮爾斯·斯蒂爾在他的著作《拖延心理學2》中提出，拖延症和心理認知存在一定的關係，對於自己的期望太高，結果不盡如人意造成的低期望、低價值感和高衝動符合當下年輕人的心理狀態。
在英國，有這樣一個群體，他們被稱為「carers」。他們在未成年時就已經擔負巨大的壓力。除了完成平日的學業和工作，他們必須騰出時間照顧自己受傷或者天生殘疾的家人。
Autumn Beard從10歲開始照顧她的繼父和姐妹。
即將從英國博爾頓大學畢業的Paige Steers說：「照顧父親和哥哥影響了他的學業，也許他需要延遲畢業了。」
根據新加坡國立大學的調查預估，目前英國有3%到5%的學生是「護理員」，即使是全職學生也無法負擔得起護理的費用。
如果你是個完美主義者，工作上的瑕疵會讓你降低自己對工作的期望，變得更焦慮。如果你可以隨遇而安、安於現狀，在哪個城市其實都沒差別。因為不管怎麼配合生活演出，我們都還是那個有著自己小糾結，卻還是帶著憧憬摸爬滾打的元氣少年，即使壓力對我們統統都視而不見……
參考資料：
1、Ruth Hardy.2016. "Alone and unsupported: why student carers need more help " https://www.theguardian.com/education/2016/jun/23/alone-and-unsupported-why-student-carers-need-more-help
2、Steven Petrow.2016."Opening Up About Depression ".
http://well.blogs.nytimes.com/2016/02/08/opening-up-about-depression/
3、隋亞男.《當夢幻與拖延症相遇——中普魯弗洛克的心理解讀》.青島農業大學學報(社會科學版)
4、皮爾斯·斯蒂爾.2012.《拖延心理學2》.杭州：浙江人民出版社.
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