好好生活，擁有篤定，安心地去愛和被愛
安心地去愛和被愛
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◆ ◆ ◆
文 | 謝園
原標題《安心地去愛和被愛》
01
關懷的暖意
我是被他的聲音叫醒的。
音響里還播放著瑜伽冥想的悠揚音樂。我本想著練完瑜伽後，再接著練會兒冥想放鬆一下，結果睡著了。
記得迷迷糊糊中，感覺到有人在輕拍我的臉，還有個聲音在說：「老婆，醒醒，醒醒，怎麼睡著了，小心感冒，起來去洗澡。」
可能因為時差還沒倒過來，加拿大的晚上十點正是英國的半夜三點，我困得眼睛都睜不開，慢悠悠地坐起來，還沒緩過來，他雙手拉著我站起來，推著我的肩走到浴室，囑咐我趕緊洗澡睡覺。
獨居的時候，也有很多次練瑜伽冥想練得睡著。大部分時候是被冷醒的。練瑜伽出的汗貼在身上，一睡著，風再一吹，就覺得身上陣陣發涼，很容易感冒。猶記得在根西島時，獨自躺在瑜伽墊上冷醒時，看著家裡空空蕩蕩只有我一人那種寂寥且孤單的感覺。
曾和經歷相似的朋友討論那種孤單，她說或許是因為我們總是在漂泊，生活充滿變化，所以也不敢去依賴別人、需要別人。
以前我總有些害怕承認其實自己需要他人、需要關愛，彷彿承認了就顯得自己很脆弱，不夠強大。如今，我才意識到那樣的想法有多幼稚。
沒有人能夠活成一座孤島，沒有人不需要愛和關心，大大方方地承認，並不是件丟臉的事情。
洗完澡走到卧室，他還在電腦前上網查資料，我抱了抱他，然後躺下。乾淨而舒適的大床，床單、枕套、被套都是在我來的前一天洗乾淨的，彷彿還可以聞到陽光晾曬的味道。
他見我躺下，於是把檯燈調成了夜間模式，很柔和的光。我舒展著四肢，看著他認真盯著電腦屏幕的臉，想起他對我的種種關懷，心裡湧起一股暖意，那一刻格外安寧和平靜。
02
眉梢眼角的默契
周末，我在家通過網路給在英國的學生上課，講課口渴時，我習慣喝點水，潤潤嗓子然後繼續。講到一半時，杯子里的水見底了，勺子觸碰到杯底，發出一點輕微的響聲。
我正想著要不要跟學生打個招呼，起身去續水。沒想到，他輕輕開門，側身遞給我一瓶水，朝我咧嘴笑了下，然後又輕輕把門關上。
上完課，見他坐在沙發上玩手機遊戲，看到洗好的衣服全部被他疊好了放在沙發扶手上，廚房已經被他收拾得很乾凈，我給他泡了杯咖啡，放在茶几上。然後回屋收拾書桌。
過了一會兒，遊戲告一段落，我問他要不要出去走走，他很高興地拿上車鑰匙，說我正好饞Costco的薯條了，還想去買在網上看中的一款lego。
有時候，看著他，會有一些感動，雖然年過三十，但他身上仍有一種簡單快樂的孩子氣，很容易滿足，很容易開心。同時，是個很細心、做事十分認真、很有責任感的男人。
有個忘年交的朋友在我結婚前，就對我說過——婚姻中，越了解彼此，越理解對方，兩個人經歷的事情越多，就會有越來越多的默契。
一個笑容、一個眼神、一個動作，抬眼舉手間，就能夠明白對方。在一起，可以談天說地，也可以有舒適的沉默。一顆心，穩穩噹噹的，不用七上八下忐忑不安，也不用去猜測試探對方的愛意有多深厚。
生活中，一點一點積累的默契，如水一樣流動，涓涓細流，卻可以滋潤人的心田。它並沒有穿著華麗的外衣，而是樸素從容。
我們很多人都嚮往「執子之手，與子偕老」，但是一起慢慢變老的過程，卻並不是那種充滿荷爾蒙的浪漫，更多是一種眉梢眼角和心裡的默契。就如誰都沒有說，卻每天都在實踐著——我們在一起，好好生活，擁有篤定，安心地去愛和被愛。
03
踏實安心地前行
從北京到英國，從英國到加拿大，我停留在他的身邊，然後和他慢慢地建立起一個小小的家。
這個家裡，有歡笑，有幸福，有溫暖，也不可避免的有爭吵、有分歧、有矛盾。
就像一堵牆的兩面，接受了這堵牆，也同時接受了它的兩面。
我信奉佛教的「無常」，一直以來，我並沒有幻想過那堵強會永遠結實，不會崩塌。或者說，我並不相信永遠。
儘管如此，我依然願意去記取生活中所有細微末節的溫暖，記取所有他的好。
他有次開玩笑，說還是以前的你好騙，現在的你見過太多世面，想騙都難騙得到。
我問他，那你更喜歡以前那樣的我，還是現在的我？
他不假思索回答，當然更喜歡現在的你，只有見識過了，才懂得什麼是真心，才會更加珍惜。
是的，錯過痛過，才懂了真心和珍惜。
朴樹歌里唱：「我曾經跨過山和大海，也穿過人山人海，我曾經擁有著的一切，轉眼都飄散如煙，我曾經失落、失望、失掉所有方向，直到看見平凡才是唯一的答案。」
我不願把這句歌詞理解成平平淡淡才是真，而更願意理解成千帆過盡後的成長。
成長了，才不會對很多事情明明懵懂無知還自以為是，故作堅強偽裝瀟洒，遇到問題理智全失，也不會動不動就活在自己的內心戲當中，把自己當作悲情女主角，更不會妄想掌握感情正確的招數，用道聽途說來的情感謬論指導自己。
真正可以指導自己的，是內心的真誠和信念。
那日去看一個展覽，關於城市的變遷。一百年，黑白變成彩色，城市幾乎面目全非。
組成城市的人，一代一代地更迭。時間一分一秒地流逝，所有的一切都在變化發展。這是人為不能抗拒的自然力量，所以我選擇臣服，然後順應。
這樣的順應，讓我更珍惜擁有的時間，更珍惜當下能夠聽得見、看得見、摸得著的幸福。
年少的時候，喜歡追求刺激、精彩，現如今，我卻開始越來越喜歡踏實、安心的感覺。
錢要是自己掙來的，花出去的每一分一厘都是那樣心安理得；工作中得到的肯定要是自己努力來的，每一句誇獎都可以問心無愧地收下；文章得到的褒獎要是自己一個一個字用心寫出來的，讀者的每一份讚賞都可以坦坦蕩蕩地收下；感情上的幸福要是自己用心經營出來的，被愛被善待，都可以認為自己是值得的······
那麼，前路漫漫充滿未知，那又何妨，一步一個腳印走下去，不慌不忙，不急不躁，走完的路必定又可以延伸到更美的地方。
-背景音樂-
《穩穩的幸福》 《water》《親密愛人》
-作者-
謝園，85後，愛笑愛生活，走過15個國家，現旅居加拿大。有情懷、有誠意，相信寫作是有生之年的光和希望，文字是矢志不移的愛和溫暖。出版作品《向自己最想要的青春，一路狂奔》。微信公眾號：謝園（ID：xieyuan59），新浪微博：深藍印記Ms謝，豆瓣：深藍印記Ms謝。十點讀書經授權發布本文。
-主播-
文靜，電台女主播，迷人音樂咖，優雅女神經，新浪微博@Lucky雯大靜，微信公眾號：每晚一首循環歌。
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