妊娠期間 「產檢」＋「營養」必不可少

本文導讀：懷孕後，孕婦除了要注意營養均衡外，定期產檢也是必做的事情之一，要知道妊娠期間，「產檢」+「營養」一個都不能少！下面就跟著小編來看看產檢的相關介紹吧。

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定期產檢的重要性

1、定期產檢能了解孕婦全部的妊娠過程和健康。對孕期合并症和併發症做到早期預防、早期發現，並及早採取有效措施，儘可能避免病情發展，保障孕婦健康和胎兒正常發育。

2、對於存在健康隱患的孕媽，進行早孕初查，經過詢問病史，全身體格檢查、腹部檢查、化驗等方法，篩選異常孕婦，並將她們轉入有條件的上級醫院進行系統監護。

3、假如有嚴重遺傳病和畸形胎兒史的孕婦，通過詳細的家譜分析和遺傳諮詢，可以通過產前診斷，及早作出確診，果斷採取措施，防止某些遺傳病蔓延。

4、可以讓孕媽進行孕期保健、合理營養、自我監護與母乳餵養知識的指導，消除孕媽對分娩的恐懼心理和不必要的顧慮，增強孕媽的信心和自我保健能力，減少孕期合并症的發生。

5、假如產前檢查可以發現一些異常情況，如骨盆偏小，胎位不正等，並予以糾正；有些雖不能糾正，亦可及時收入院，並做到適時分娩。

「產檢+營養」一個不能少

定期做產前檢查，配合好醫生，也是避免胎兒出現畸形現象的積極手段。孕早期即懷孕3個月時，孕婦應到醫院做第一次篩查，主要通過超聲波影像估計胎兒大小等形態上的發育情況、有沒有神經管缺陷，如無腦兒、腦積水、脊柱裂等。

此外，「准媽媽們應遠離各種污染，比如：新裝修的房屋等，這都可能導致嬰兒畸形。孕期還應儘早減少對有害物質接觸，不吸煙、不喝酒，家庭成員也應不吸煙，給予孕婦、胎兒無煙環境。」

根據大規模醫學研究，從懷孕前三個月到懷孕三個月，每天補充0.4毫克的葉酸，多吃富含葉酸的食物，如紅莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、豆類、酵母、動物肝及蘋果、柑桔等，可以使胎兒神經管缺陷的機會降低40%至80%。而對蛋白質和維生素的供給也不可忽視。特別注意在孕期三個月後，由於胎兒發育增長迅速，所需的營養素就會更多。若孕期營養不良，也容易發生胎兒畸形，或因先天不足，造成智力偏低。

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