孕妇可以喝茶吗？我迷惑了，不知决择了

[倾诉人：小姝]

我怀孕前习惯喝功夫茶，绿茶、红茶、白茶、黑茶、普尔茶，这些都是我泡功夫茶的料，可我怀孕后，老公就不让我喝这些茶了，说喝这些茶对胎儿不利。

我茶瘾难耐，上网查询孕妇是否可以喝茶的大量资料，有的说，喝茶影响胎儿发育，会导致胎儿畸形，影响孩子智力；而有的又说，孕妇喝茶是有益的，特别是绿茶，它含丰富的锌元素，对胎儿的正常生长发育起极其重要的作用。

现在我总结一下所搜得的孕妇喝茶的好坏处资料，请大家说说我能否喝茶，以备让我老公看看，然后放我一马，给我孕期喝茶。

一、孕妇喝茶的好处

茶叶中所含的多种成份对人体都有好处，具有收敛、解毒、杀菌、生津的作用。新近的研究证明，茶多酚具有很强的抗自由基作用，可延缓人体衰老进程。特别是维生素Ｃ在茶叶中含量较高。茶素可以降低血脂，增强血管韧性，对牙齿也有保护作用。茶中的一些原素还有解除原子辐射的能力。吃水果蔬菜少的人常喝茶，茶中的多种维生素可补充身体的需要。因此，孕妇喝茶是有益的。

二、孕妇喝茶的坏处

茶叶中含有多量的鞣酸，可能引起妊娠贫血，给BB留下先天性缺铁性贫血的隐患，会导致胎儿畸形，使小孩皮肤易黑。茶中还含有刺激神经的成分的，孕妇喝茶对人体会有一定的兴奋作用，从而刺激胎动增加，甚至可能影响到胎儿的发育，使其体重减轻。长期大量喝茶，还会使心跳加速，尿量增多，血液循环增快，给孕妇带来心脏、肾脏的负担。

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