瑜伽就是這麼幫你跟朋友拉開差距的！

如果你身邊有幾個練瑜伽的朋友

你也許會發現歲月好像在她們身上是靜止的。

他們竟然都不會老？

一起去逛街的時候，

沒多久你累的走不動路，

他們卻依然能量十足。

看到漂亮修身的衣服，

對著自己的身材往而興嘆，

他們卻越穿越年輕。

這簡直太不公平了！

為什麼上天對他們就格外的優待呢？

也許你不知道，

早上六點鐘的太陽升起的時候，

你還在睡夢中，

而他們已經面向太陽開始了拜日式！

當你還躺在床上睡美容覺的時候，

他們卻在冥想中掌握控制身材的秘密。

當你慌忙起床沒時間早餐時，

他們已經準備好豐富的營養美食了。

當你對著孩子發脾氣的時候，

他們正在用微笑感受孩子內心的想法。

當你面對日益平淡的愛人和生活覺得無趣時，

他們卻和自己的愛人一起練起了雙人瑜伽。

也許只是生活中的一點點不同，

讓這些有追求的女人有了與眾不同的樣子。

感恩瑜伽讓我們更加美麗。

瑜伽是身體的鍛煉，

是心的旅行，是生活的方式，

更是探索生命意義的文化。

願你永遠和瑜伽一路同行！

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