漫漫長夏好好過——腹貼篇

中醫之「冬病夏治」，是以《內經·四氣調神大論》中「聖人春夏養陽，秋冬養陰以從其根」為理論依據的一種治療方法。其中，風濕性筋骨病、肩關節周圍炎、風濕性關節炎等病，多因正氣虛弱，感受風寒而誘發，且好發於冬季，故稱「冬病」。

為什麼「冬病」易生？

當冬天來臨之際，天地間的陰氣逐漸增強。人體關節中潛藏的病氣也多屬陰，感應天地之變化，也蠢蠢欲動，患者也就常常嗚呼哎哉。到了夏至陽盛時，「冬病」患者體內的陰氣也隨夏季的陽氣，欲浮於外。此時治病，正好可以削弱或剷除病氣（陰氣），達到人體陰陽平衡的目的。

那如何執簡御繁呢？

就從腹部入手！

人體的腹部有太多重要的內臟器官，是人體重要的部位，並且人體的正常生理活動都是在腹部臟器功能正常運行下得以維持，並且有多條經脈在腹部分布，為全身輸布氣血津液、內連外達提供了廣泛途徑。

腹部治療，在針對內臟疾病或慢性全身性疾病時，具有臟腑集中、經脈最多、途徑最短等優點。透過腹部相關經絡的調節，就能幫助機體儘快並高效地達成相對穩定的狀態。

所以，在三伏天，通過對腹部穴位的熱敏敷貼來治療傷科及相關內科病，正是「冬病夏治」的一大特點。

健康養生，只關乎隨遇而安、順時做起，小夥伴又何妨一試咩！

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