宮寒，顧名思義就是子宮寒冷。有句話說「十女九寒」，在痛經的女性當中，大部分與寒有關。

為什麼現在越來越多的女性不孕？或是一再遭遇胎兒流產，無法保住孩子？答案就是，現在宮寒的女人太多了。

為什麼會出現宮寒呢？中醫認為，是腎陽不足，不足以溫煦子宮導致的。腎陽就相當於太陽的熱力，腎陰就相當於水，它們源源不斷地給子宮傳輸能量。可如果溫度不足，腎陽缺乏，子宮就變成了「冷宮」。

痛經，是子宮最直接的「呼救」信號

痛經是宮寒最明顯最普遍的表現，中醫有「天寒地凍，經血凝滯」的描述，意思是說體質虛寒的女性，或者有感冒，或常吃生冷食物，經血都會凝結成塊，形成淤血。

這是因為小腹是沖脈、任脈的必經之地，又為陰經相交之處，屬陰中之陰，最易聚集寒氣，所以月經前、月經期間，小腹常會有冷感、脹痛，得溫痛減，經期多延後，平時畏寒、四肢冰冷、白帶過多、易腹瀉。

小腹貼上暖宮貼，一貼就暖，緩解痛經

對於宮寒、寒凝型痛經，最重要的是暖宮驅寒，散瘀活血。先給大家推薦幾種中醫常用的婦科調理中藥：

艾草：

全草入葯，有溫經、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。歷代醫籍記載為「止血要葯」，是婦科常用藥之一，治虛寒性的婦科疾患尤佳。

《本草從新》說：「艾葉苦辛，生溫，熟熱，純陽之性，能回垂絕之陽，通十二經，走三陰，理氣血，逐寒濕，暖子宮……以之灸火，能透諸經而除百病。」說明用艾葉作施灸材料，有通經活絡，祛除陰寒，消腫散結，回陽救逆等作用。

當歸：

歸既能補血，又可活血，統稱和血；主血虛諸證；月經不調；經閉；痛經；症瘕結聚；崩漏；虛寒腹痛。

內服：煎湯，6-12g；也可用來燉湯，比如最出名的當歸羊肉湯。

益母草：

具有活血、祛淤、調經、消水作用，治療婦女月經不調，瘀血腹痛。益母草有利尿消腫、收縮子宮作用的作用，是歷代醫家用來治療婦科病的要葯。

藏紅花：

著名的珍貴中藥材，味甘性平，能活血化瘀，散郁開結，止痛。平時可以直接用來泡水喝。

由以上幾味藥材為原料的暖宮貼，提取了天然草本成分，用天然發熱的托瑪琳石，模擬傳統艾灸原理，持續恆溫發熱，隨時隨地都可貼，貼上就能很快緩解痛經，同時從根源上調理宮寒。

有宮寒痛經癥狀的女性朋友，可以點擊下面的「了解更多」進入店鋪了解詳情，裡面有很多買家用過後的評論，大家可以去看看：

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