夏季補水，不得不吃的 15 種「超級食物」
健康
07-05
黃瓜，含水量96.7%；
生菜，含水量95.6%；
芹菜，含水量95.4%；
水蘿蔔，含水量95.3%；
西紅柿，含水量94.5%；
青椒，含水量93.9%；
花椰菜，含水量92.1%；
西瓜，含水量91.5%；
菠菜，含水量91.4%；
楊桃，含水量91.4%。
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