五指養生 「詳細圖解，珍藏」方便實用！！
健康
07-06
五指養生
手指腳趾多揉揉，失眠頭痛不用愁。
常揉拇指健大腦，常揉食指胃腸好。
常揉中指能強心，常揉環指肝平安。
常揉小指壯雙腎，十指對力強心臟。
雙手對插頭腦清，旋轉關節通經脈。
反掌伸展松筋骨，揉揉十指祛頭痛。
按摩四關行氣血，搖肩轉膊松頸椎。
大家一起動動手 做做手指操
請您繼續閱讀更多來自 健康養生小知識大全 的精彩文章:
「酒煮海帶」讓癌細胞自殺！一根甜玉米、一張白紙、一個門框，都是疾病自測好工具蜂蜜「治小病」的四大吃法，以及食用禁忌！驚呆！人體內竟有15斤宿便？教你1分錢都不用花就能排宿便
TAG:健康養生小知識大全 |
您可能感興趣
※五指養生 （詳細圖解，珍藏） 方便實用 ！ ！
※全套高清珍藏《瑜伽解剖圖譜》，超詳細解說，瑜伽人必備！
※珍藏：五種能帶來好運的方法，很准！
※珍藏起來 各地旅遊簡圖大匯總啦！簡直不能再實用！
※老中醫珍藏的灰指甲偏方，不用打針吃藥，解決你長期的指甲問題！
※珍藏：十種能改善你運勢的方法！很准！
※你身體里缺什麼？一看便知道（珍藏）
※啟功先生精品畫作欣賞，珍藏！
※老股民分享「鎚子線」運用及實戰圖解，值得珍藏！
※極品玉雕，珍藏欣賞！
※熱水泡腳，勝吃補藥，關鍵您用對方法了嗎？趕緊為自己和家人珍藏！
※超級經典實用的六大短線狙擊技巧圖解，不愁不能掌握買賣點，散戶珍藏
※趣圖說唱｜你拿圖或不拿圖，我都在這裡，撩妹絕版珍藏表情包，來，拿走
※台北故宮珍藏的精品文玩，你見過嗎？
※珍藏！曾孝濂《百鳥圖》精選，可當彩鉛水彩畫素材
※超實用的中醫經絡排毒訣竅！好好珍藏！
※啟功精品畫作，珍藏！
※一輩子珍藏的食譜：不同顏色食物的養生功效，收藏就對了！
※啟功先生繪畫精品，經典珍藏！