養生堂今日17：25播出：《古詩詞中的養生經1》

專家：汪紅兵，北京中醫醫院延慶醫院執行院長、北京中醫醫院消化科主任醫師，副教授。

宋代由於政治、經濟、文化、哲學、醫學等諸多因素影響，迎來了歷史上的黃金養生時代，上至皇帝，下至平民百姓沒有不熱衷養生的，尤其是文人，形成了宋儒養生流派。中醫中藥是中華文明的寶庫，將詩文與中醫藥聯繫在一起，就形成了風格獨特、匠心獨具的「中藥詩」或「中藥文」。今天《養生堂》就給大家介紹宋詞中的夏季養生方法！

更多內容請點擊http://btv.btinme.com/bjws/yst.html

>

夏天濕氣最盛，我們處在比較濕潤的環境當中，此時如果正氣不足，抵抗力弱，就會感受濕邪致病，也就是最容易感受外濕侵犯。中醫認為脾主長夏，主運化水濕，喜燥惡濕。濕邪過盛，最易困脾生濕。當然如果濕邪長期停留在體內，往往可以導致一些不利的後果，最常見的就是濕邪可以使疾病的病程延長。而且中醫認為腫瘤的形成與痰、濕、飲密切相關。那古詩詞中有什麼能夠應對這些問題呢？掃描並關注養生堂微信公眾號，答案在等著您。

專家在節目中介紹了一種中藥，它的歷史能追溯到唐朝，出自東南亞，越南，泰國等地，印度很早就開始使用它，後來唐朝引入。最早傳入中國確實當香料來用的，後來發現其氣味芳香、能化濕開胃，可以溫暖腸胃、健脾消食，所以用來入葯。辛溫化濕而不太燥，行氣調中而不傷正氣，被稱為是「醒脾調胃要葯」，是用來祛濕的中藥之一。您知道它是誰嗎？敬請關注本期《養生堂》為您帶來的《古詩詞中的養生經》更多內容請點擊http://btv.btinme.com/bjws/yst.html

請您繼續閱讀更多來自 北京衛視 的精彩文章:

TAG:北京衛視 |

※《康縣詩詞》2017第40期
※2017古詩詞學習之旅第101期：越女詞
※推出詩人蘇池/蒼煙里詩詞五首欣賞 2017年第127期 總第127期
※《昏庸詩苑》第045期詩詞歌賦總第830期
※今晚21點15，《中華好詩詞》向各位老師獻禮！
※毛主席詩詞欣賞系列之《四言詩.奮鬥》約1917年至1918年
※2017第108期，同題詩詞
※古詩詞課堂101
※第220期 詩詞中的中秋味道
※中國畫-24節氣24副畫24首詩詞～
※水晶詩社2017年第036期格律詩詞《醉花陰》
※2017年第17期詩詞新作選登
※古詩詞課堂106
※黃鶴詩苑?個人專刊第007期‖文刀555：詩詞
※1208-1235渠清源詩詞1月合集28首
※七夕古詩詞51—75首，收藏
※七夕古詩詞25—50首，收藏
※千古詩詞聚賢庄·第251期
※古詩詞課堂086