最牛的炫富：和同龄人站在一起，你像小萝莉，她像你阿姨

这年头

苹果手机

名牌服装

名牌包包

全都烂大街

最牛的炫富是什么

就是和同龄人站在一起

你像小萝莉

她像你阿姨

开始瑜伽，

你就会知道，

女人瑜伽就是老样子，

不瑜伽就是样子老。

时尚模特Yasmina Rossi，

用她自己的亲身经历告诉所有人，

想活成什么样，

通常与年龄无关。

60岁的Yasmina Rossi，

已经是两个孙子的奶奶，

只看照片你能猜出她的年龄吗？

当大妈都在跳广场舞时，

她却在和闺蜜各地旅游。

身材好的她，

照样穿比基尼秀身材，

这让很多妹子都自愧不如！

所有这些，

都与她她良好的生活习惯有关，

健康饮食，

坚持锻炼！

最近刷爆朋友圈的44岁钟丽缇，

至今已坚持瑜伽八年之久。

刚生完宝宝暴肥25公斤的星妈，

当初也是抱着健身减肥的目的。

但久而久之，就发现瑜伽的好处不止改善了饮食习惯让她瘦身成功，

包括睡眠也更安稳，

还可以丰富肢体语言的表现力！

最后就是，

这身段，这身材，

这身段，这身材，

这身段，这身材，

重要的事说三遍！

练起双人瑜伽一点都不含糊·。

同样生完两个孩子的星妈孙俪

为了改善体质，

纤瘦却不羸弱的孙俪选择了练习高温瑜伽。

星妈表示自己是特别容易给自己施压的人。

每次进剧组就开始紧张，

总是怕自己不能充分体会角色。

而瑜伽，却能让她的心更平和一些。

千万个你幻想的美丽未来，抵不上一个及时瑜伽的现在！

如此人生，何须多言？

女人，永远不要放弃自己，爱瑜伽也是爱自己！

编辑 小yo

图片来源 网络

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