告訴你身邊喝酒的男人，酒後不能吃那些食品

酒後別吃榴槤，榴槤素有「水果之王」的美稱 ，而最近，有網友微博爆料，一名28歲的小伙在泰國旅遊時，吃了很多榴槤，之後又喝酒，結果引發心臟病猝死。喝酒吃榴槤真能致命嗎？相關專家提醒，榴槤與酒相剋，容易引起酒精中毒，甚至危及生命。因為榴槤含有硫的化合物，這種物質能夠使人體中乙醛脫氫酶的活性降低70%以上，也就是說不能把酒精完全代謝成對人體無害的乙酸。飲酒之後，正是因為人體分泌了乙醛脫氫酶，酒精才能被消化，進而排出體外。可是榴槤卻抑制了這種酶的產生，吃完榴槤再喝酒，人就更容易喝醉。

喝酒不宜吸煙，煙中含有尼古丁等物質,酒精會加速這些物質溶解,使它們更容易透過黏膜侵入人體.

喝酒不宜食紅薯，飲酒時和飲酒後3小時內不宜進食紅薯.因為紅薯和胃酸發生反應,能生成不溶於水的堅硬結塊,損害消化功能.

喝酒不宜吃柿子，山楂、或未成熟的大棗，一般認為食用山楂可以促進消化，其實是不對的，它們裡面果膠的含量比較高，過量飲酒後，胃部功能紊亂，這些果膠不容易被消化，就會出現結石，最終影響身體健康。

喝酒不宜吃胡蘿蔔，如果喝酒時吃胡蘿蔔,容易在肝臟中產生毒素,誘發肝病.

喝白酒時盡量別吃韭菜，白酒性大熱，含乙醇約60%左右，1克乙醇在體內燃燒，產熱7100卡。韭菜性亦屬辛溫，食韭菜飲白酒，等於火上澆油，久食動血，有出血性疾病患者，尤為禁忌。

白酒與核桃也不易同時吃，核桃性熱，多食生痰動火；白酒甘辛大熱，二者同食，易致血熱。有咳血宿疾者，尤當禁忌。如支氣管擴張、肺結核患者，飲白酒即可引起咳血，如與核桃共食，亦可致病。

酒後不易大量飲濃茶，飲茶不但不能解酒，反而會加劇對胃腸的刺激，最終損害身體健康。濃茶中的咖啡因也會刺激胃酸分泌，加重對胃黏膜的損傷，醉酒後飲濃茶，茶葉中的茶鹼等會迅速通過腎臟產生利尿作用，而人體內的酒精會在尚未被分解前進入腎臟，從而對人的健康產生危害。

不要和碳酸飲料如可樂,汽水等一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精.由於酒精對肝臟的傷害較大,喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟.還可以吃一些豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用.

另外，有些市民認為酒後喝醋會加快胃部對酒精的消化和吸收，專家說，這種說法也不對，喝醋並不能幫著酒精代謝，反而會進一步加重對胃腸黏膜的刺激。

不要空腹飲酒,因為空腹時酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒對胃腸道傷害大,容易引起胃出血,胃潰瘍,所以飲酒前最好吃一些食物或是喝上一杯牛奶.

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