這13款可防疾病、觀賞二合一的花草，你家種了嗎？

現在很多人不僅在陽台上種花、種菜，那麼種草藥呢？感冒咳嗽，吃點自家種的魚腥草、金銀花；咽喉疼痛，嚼兩片薄荷葉……只要在自家種上一株這些小病小痛通通可以自己解決啦。那麼家庭究竟適合種植哪些比較簡單、葯食兩用的中藥呢？下面為您推薦13種植物，不妨動手試一試！

1金銀花：清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩

金銀花自古被譽為清熱解毒的良藥。夏天用金銀花泡水喝，就能緩解感冒、嗓子疼等癥狀；配上枸杞、菊花泡茶，則可以養肝明目。金銀花15克，生甘草3克，煎水隨時含漱。可緩解咽喉炎、口腔潰瘍癥狀。

2魚腥草：植物抗生素，各種炎症都能消

魚腥草是天然而又安全的抗生素，能夠清熱、消炎、抗病毒。魚腥草作為植物抗生素，最難得的是它的藥性可以通達人體的上中下三焦。上至咽炎、肺炎，下至尿道炎、陰道炎、腎炎，外至皮膚上的炎症和皰疹，都可以通治。根葉均可食用，抽煙的多喝魚腥草茶，可預防慢性咽炎、氣管炎甚至肺癌。

3杠板歸：外敷治蟲咬腫痛

煎湯服用，有利水消腫，散瘀解毒、止咳止痛的功效，治療濕疹、癤腫、毒蛇咬傷等可直接取鮮品搗爛外敷，記者曾以此塗抹蛀蟲叮咬處，腫痛片刻即消。如果用它的鮮葉塗抹銀器表面，會光亮一新。

4薄荷：疏風散熱、清頭目、利咽喉、解郁

薄荷是一味常用的中藥，吃過的人都知道它有涼涼的特性，感冒發熱，咽痛牙痛時，用它泡茶、熬粥或做湯都可。因為薄荷有強勁的穿透力，能提神醒腦，頭暈時，可以摘兩片薄荷葉貼在太陽穴上，這樣可以緩解癥狀。

5刺五加：緩解疲勞、添精補髓

近代醫學研究證明刺五加的作用特點與人蔘基本相同，具有調節機體紊亂刺五加莖，使之趨於正常的功能。有良好的抗疲勞作用，較人蔘顯著，並能明顯的提高耐缺氧能力。補中、益精、強意志、祛風濕、壯筋骨、活血去瘀、健胃利尿等功能。

6土人蔘：潤肺、益氣、健脾

土人蔘的根、葉都可食用。土人蔘的根入葯具有健脾潤肺、止咳調經的功效，它的根入菜，滋補強壯，補中益氣，還可通乳汁。

7臭牡丹：抗痘、消腫解毒

臭牡丹具有活血散淤、消腫解毒的功效。治療各種痘痘，直接取鮮葉幾片，搗爛敷之，效果很好。中藥中的臭牡丹一味即來自臭牡丹的根、葉，具有祛風解毒，消腫止痛之效。夏季采葉、秋季采根，鮮用或晒乾備用。著名的雲南蛇葯中即含有"臭牡丹"。

8三七：舒情解郁，活血化瘀

三七是中藥材中的一顆明珠，清朝藥學著作《本草綱目拾遺》中記載：「人蔘補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等，其莖、葉、花均可入葯。花：每年6-8月份採摘，改善焦躁不安、心神不寧等，用紅棗和甘草、小麥同用甘麥大棗湯，可起到養血安神、舒肝解郁的功效。主要用於降血壓、降血脂。頭：三七的根頭部，藥用價值僅次於三七花，主要用於心腦血管疾病。根：植於三七土部，性味味苦澀，性涼。功用主治理氣，收澀，消腫。治痢疾，腹瀉，喉炎，勞傷，跌打損傷，紅腫疼痛，痛癢。

9茉莉花：清熱解毒

茉莉花香氣宜人，根、葉均能鎮痛，花能清熱解毒，可治外感發熱、腹痛及瘡毒等。茉莉的香味太濃郁，不建議室內養殖，可以在室外陽台院子里養。

10五色椒：祛風散寒、止癢

五色椒絢麗多彩。根、果、莖都具有藥性。全草入葯，根莖性溫、味甘，能祛風散寒，舒筋活絡並有殺蟲、止癢功效。植株對空氣中的二氧化硫和三氧化硫等有毒氣體有一定的吸收和抵抗能力。

11枸杞：護肝養肝、益精明目

患有慢性病、身體虛弱的老人，可種枸杞。枸杞春天開淡黃色的小花，夏季果兒成串，十分秀麗。其果入葯能滋補肝腎，益精明目，強壯身體。

12菊花：咽喉腫痛、降火

菊花，金銀花，茉莉花一起泡著喝，可清熱解毒，可防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常喝更可降火，有寧神靜思的效用。

13無花果：健胃清腸、消腫解毒、治咽喉疾

健胃清腸，消腫解毒。花果150克，水煎加冰糖適量服，治肺熱聲嘶，咳嗽咽痛。無花果除鮮食、藥用外，還可加工制干、制果脯、果醬、果汁、果茶、果酒、飲料、罐頭等。

14石斛：生津養胃；滋陰清熱

藥用植物，性味甘淡微咸，寒，歸胃、腎，肺經。益胃生津，滋陰清熱。用於陰傷津虧，口乾煩渴，食少乾嘔，病後虛熱，目暗不明。石斛花姿優雅，玲瓏可愛，花色鮮艷，氣味芳香，被喻為「四大觀賞洋花」之一。石斛15克，麥冬10克，綠茶葉5克。將石斛、麥冬和綠茶一併放入茶杯內，開水泡茶。養陰清熱，生津利咽。

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