創作沒靈感？教你10種科學的創意思維方法
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來源：站酷
作者：時_光
人腦是一個神奇的系統，左半球是管人的右邊的一切活動的，一般左腦具有語言、概念、數字、分析、邏輯推理等功能；右半球是管人的左邊的一切活動的，右腦具有音樂、繪畫、空間幾何、想像、綜合等功能。 人的左右半腦是不平衡發展的，統計顯示，絕大多數人是左腦發達（其中大約一半的人比較均衡一些）。全球有10％的人是左撇子，即右腦比較發達。
如果陷入創造力缺乏的窘境,對設計師來說是非常令人沮喪的。不管你是邏輯清晰的左撇子，或是注重細節的右撇子，都會遇到類似的情況。在這種情況下，我們即使再努力也無法想出有創意的解決方案。
注意，這跟你的努力和經驗沒多少關係，而是你的大腦「罷工」了，我們知道大腦有兩個半球，左右腦雖分工不同，但也需要共同協作。如果你一直鑽牛角尖的去想，一半部分大腦會處於興奮狀態，而另一半會處於閑置狀態，這樣不利於事情的任何進展。
如果你不是創意超人，或者經常出現創意碎片，但無法將碎片貫穿到一起，經常有一些瘋狂的想法但有無法實現的讀者，請繼續讀下去，我將用這10種方法幫你解鎖你的創意潛能，得到你渴望的力量。
01。工作時適當的配合左右腦
來自英屬哥倫比亞大學的一項研究發現,創意過程實際上是一個極其重要的認知過程,我們可能不會專註於手頭的任務,而是建立聯繫,從而幫助我們解決更大的問題。
每當我接到一個重要的case，第一步是在紙上亂塗亂畫，當有一些想法時，我會停下手中的鉛筆去外面散散步，在散步的過程中繼續思考創意的可行性以及利弊等等。我認為散步可以增加血液流動，一邊走路一邊思考，左右腦配合使用活躍大腦思維。這個創意越接近完美，我就越加快腳步，直到縷清所有思路。
02。你在任何時候都需要一個筆記本
身邊要隨時保持一個筆記本，當然手機備忘錄也可以，我相信每個人都遇到過這樣的情況，比如在公交車上望著外面的風景，腦子會不由自主的去想別的事情，也許此時你想到了一個好點子，但是由於你沒有記錄下來，過後很可能就問忘記其中的細節。請不要讓那些天才的時刻溜走！它們是免費的鏈接，是我的思緒遊走和重點。
記得有一次開車去見客戶的路上，突然冒出一個新點子。但路上很堵，必須時刻跟進前方的車輛，沒有時間記錄這一時刻。於是我用藍牙直接撥通最近打進來的電話，幸好是我的助理，讓她記錄下我的想法……，你可能問我為什麼不用手機錄音？哈哈是啊~為什麼不呢，當時的感覺就是不能去想任何事情，以免打亂了我的新思路。（其實是忘記了這個功能……）到客戶公司樓下的停車場時，我打開助理髮的郵件重新整理了一下創意思路和用語，最後成功簽下了合同。
03。大自然尋找靈感
這跟散步不同，也不是讓你去旅行去融入大自然，而是大自然就是我們身邊的藝術家。
Janine Benyus,生物仿生研究所的聯合創始人解釋說,「…自然已經解決了我們也面臨著許多問題。動物、植物和微生物是完美的工程師。經過數十億年的演化和發展,包圍著我們生存的秘訣。」
我來舉一個簡單的例子，大家都知道黃金比例（1:1.618）吧?這一比例是數學家斐波那契通過計算的列數而得知，從而繪製出「斐波那契螺旋紋」
這一簡單的螺旋紋可不得了，其中蘊含著大自然的秘密，不信你看！
貝殼的紋路是按照螺旋線的規律所生長
植物也是按照這種設定生長的
甚至海上大漩渦，龍捲風等自然現象，都是以此規律形成的
註明的蘋果LOGO，就是嚴格按照黃金比例而設計的，這符合人類的黃金審美比例，所以一個簡單的圖形，才變得如此美麗。
不僅在構型上如此精妙，就連配色都為你準備好了，通過轉向自然的配色才是最符合人類視覺的配色。
沙漠，天空，如此寧靜了冷暖對比色，堪稱傑作！
還有很多動物元素，比如豹紋性感內衣，斑馬紋，蜂巢結構等等（如果不是和理解黃金比例的原理，可以留言，我會儘快回復你）
04。尋求新的體驗
人們普遍認為，創意來源於現有的知識沉澱和積累，這句雖然沒錯，但我覺得還要加一句。
「創意來源於現有的知識沉澱和積累，還需要通過新鮮的體驗來激發潛能」
極具個人風格的設計師John Galliano敘述，曾經獨自在房間里悶了七天七夜悶不出來，背上背包出外一趟，瞬間靈感暴增。這不是他的怪癖這是野外的魔力，旅行不僅僅有關遠離繁忙瑣碎生活，更是激發藝術創作靈感的好機會。
這種「新體驗」,並不意味著它必須改變一生的東西。我們也必要學者別人去旅行，它可以很簡單,比如一條不同的路線去上班,嘗試一種新咖啡店放棄那些「老地方」。在你的日常生活中這些微小的變化，就足以幫你構建一個從未見過畫面，從而激發創意潛能。
05。冥想
為一名設計師，你有試過「冥想」嗎？我有。
冥想並不是像電視里演的那樣，盤腿坐下，雙手合十，心中默念所想之事。而是用輕鬆的方式，或坐或躺都可以，閉幕梳理自己的呼吸。這個呼吸可不是一呼一吸那麼簡單，而是控制鼻子和嘴呼吸，鼻子一呼一吸默念1，嘴一呼一吸默念2，一直數到10之後慢慢睜開眼，是否感到耳目一新？如果效果不明顯說明心中有雜念，可以數到10之後返回1從新開始，反覆之後再去思考，會別有洞天。這種冥想類似佛教所說的「禪」。
由於作息時間不規律，導致我經常失眠，可是第二天又要起早見重要的客戶，這導致我需要盡量早睡。其實早睡行為十分可笑，這是一種欺騙自己的表現。開始假裝自己已經睡著了，然後翻來覆去沒有入睡，甚至一個小時過去了仍然清醒。如果你也有這種情況，不妨試一試「禪」，這比數羊可管用多了。
「禪」之後的狀態，相當於「重啟」你的大腦，這個時候的運行速度是最快的，思路也是最清晰的。
06。施加壓力煽動活躍思維。
昨天看到一句話覺得很有道理，「弱小和無知都不是生存的障礙，傲慢才是。」
我也來效仿一下「年輕和遲鈍都不是創意的阻礙，拖延才是。」
這似乎有點反直覺，設計不就是要腦洞大、聰明、靈活嗎？年輕的設計師沒有經驗，反應慢的傢伙總也不能get到重點…
《組織行為學》這本雜誌中，曾報道過這樣的文章，在美國納斯達克有一組人類大腦研究人員，他們發現創意是在更高的結構條件下，外部加強限制的表現形態。通俗來講只有四個字——急中生智。
這意味著你在做創意工作的時候，如果你給自己一定的限制,你可以提高創造力。因為給自己強加限制，會使大腦皮層非常活躍，可以激發你的潛能！（當然，副作用是失眠）
07。頭腦風暴
俗話說，三個臭皮匠賽過諸葛亮，其實就是頭腦風暴的意思，這種方法的前提假設是，大家無拘無束的交流、天馬行空的聯想是解決問題的最佳方式。
但是我並不喜歡頭腦風暴，或者說傳統意義上的頭腦風暴。
我覺得這讓大家進行頭腦風暴只會抑制創新能力，你總是會不自覺地想到別人的看法，比如說你現在不要想一條魚，那麼你的感覺是什？你的潛意識內已經形成了這條「魚」，結果自己提出的觀點不過是跟在其他頭腦風暴的成員後面鸚鵡學舌，你的創造力因此會減弱。
那麼我的做法是，ABCD四人小組，每個人在互相不溝通的情況下，寫出一條創意，然後輪流交換創意（B看A，C看B以此類推），看過之後，再寫出一條創意再循環，最後每個人寫4個創意共計16個創意。
我為什麼要這麼做？以B為例，B看A的創意，B創意給C看。
第一，B看到了A的創意，還會寫出跟A雷同的創意嗎?肯定不會！
第二，B已經有一個創意了，那麼他會在A的下面寫雷同的創意嗎？也不會！因為下一輪還是要給C看，總不能兩次寫一樣的創意給下一個人看吧?
最終我會獲得16個創意！當然這裡還會篩選出一些類似的創意，但是剩餘的創意可就是精選中的精選。
據統計，通常最後一輪的創意最出色的，因為每個人既了解別人的想法，又構建了自己的思路，反覆打磨4次後，可想而知。
08年。有意識的關注更有創造性
記得小時候我收藏了一套小人書『3毛流浪記』，當時沒有那麼多的書刊和信息，所以我反覆看，反覆看。我試著用筆畫三毛，一次不像，兩次不像，但是畫了很多次之後就很像了！大家知道三毛很窮很慘，所以我通過想像給三毛過上了「富足的生活」。
假如給你一張白紙，讓你發揮你的創意，結果會如何？
假如給你一張白紙並擬定一隻小狗，然後發揮你的創意，結果又會如何？
創意不是空想，你必須擬定一個目標，這可能涉及到調整我們思考創造力的方式，從我們本質上來講，創意是與生俱來的。
有一項科學實驗證明創意是可以學習的，他們給64名學生看三個關於創造力的講座測試。其中，33名學生接受課前的輔導測試，而另外31個學生沒有輔導測試，直接參加創意講座。六個星期之後,他們重新測試學生,發現獲得額外輔導的學生們比沒有獲得輔導的學生更具創新性。
09年。答案只有一個，而問題會有很多。
當客戶需要一個創意方案時，那麼這個創意就是「答案」，而我做的是合理的解釋這個「答案」。比如：用戶要的答案是數字2，那麼我們提出的方案應該是 1+1=2、3-1=2、4-2=2……假如客戶提出的是「問題」是1+1，那麼我們給出的「答案」只能是2……
愛因斯坦，一個偉大科學家的時間安排，是非常有創意的。他說，「如果我有一個小時解決一個問題，我的生活取決於解決方案，我會花上55分鐘的時間來決定一個合適的問題，因為一旦我知道了正確的問題，我可以在不到五分鐘內解決問題。」
當我們提出新的想法時，我們本質上是要得到問題的答案。問題是，如果我們一直問同樣的問題，我們可能只會想到一個答案。新的問題可以引導我們的大腦給我們新的答案，獲得更多的創意。因此，從一個不同的角度看概念和情景，會得到更多的問題。
10。飽滿的精神狀態。
最後，保持一個良好的精神狀態，才能提升你的創意能力，沒有那個頂級的創意是靠加班熬出來的。我從來不提倡給腦力勞動者加班，因為那會適得其反。
最後我想說，以上講的都不是正確的。
知識單純的闡述我個人的經歷與分享，
因為沒有一個正確的方法適合任何人。
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