當前位置:
首頁 > 健康 > 葵花點穴手,哪裡不對點哪裡!

葵花點穴手,哪裡不對點哪裡!

武俠電影里,點穴功夫比比皆是,凌空點穴、運氣點穴等招數可謂神乎其神,令人驚嘆。看過《武林外傳》的都知道,白展堂的「葵花點穴手」,凡是被點中的人,頃刻間就不能動彈,定在那裡,真的那麼神奇嗎?


腰酸背痛腿抽筋時

葵花點穴手,哪裡不對點哪裡!


無不希望醫生「指哪點哪」、「穩准狠」


今天小編就搜集了一系列「點穴寶典」!


哪裡酸痛點哪裡,一點就有效!

誰點誰有效!酸痛無影蹤!

葵花點穴手,哪裡不對點哪裡! 點擊播放 GIF/14K


葵花點穴手,哪裡不對點哪裡!


手神門穴:手腕橫紋處,從小指延伸下來,到手掌根部末端的凹陷處:幫助入眠,調節自律神經,改善心悸。

葵花點穴手,哪裡不對點哪裡!



內關穴:位置在手掌面關節橫紋的中央,往上約三指寬的中央凹陷處:幫助入眠,可調節自律神經,抒壓/解除疲勞,改善胸痛、心悸、盜汗,舒緩腹脹感,治頭暈目眩。

葵花點穴手,哪裡不對點哪裡!


各手指指甲旁邊:手心拇指(肺經)、中指(心包經)小指(心經)手背食指(大腸經)、無名指(三焦經)、小指(小腸經):抒壓/解除疲勞。

葵花點穴手,哪裡不對點哪裡!


合谷穴:先以右手拇指內側橫紋,對應左手虎口,拇指下壓所按之處即是,或著食指拇指併攏,虎口處出現隆起肌肉,狀若山丘,往後走為山谷凹陷處,即是此穴:抒壓/解除疲勞,消除黑眼圈,眼部減壓,避免「中痧」,增進免疫力,提神醒腦,可舒緩肩頸肌肉僵硬。

葵花點穴手,哪裡不對點哪裡!



曲池穴:在手肘關節彎曲凹陷處:抒壓/解除疲勞,有疏風清熱的作用,助排便,解除掉發危機,可讓肌膚循環改善,避免「中痧」。

葵花點穴手,哪裡不對點哪裡!



勞宮穴:中指及無名指往下延伸交會的凹陷處,位置大約在握拳時,中指點於掌心的位置:提神醒腦、清心安神。

葵花點穴手,哪裡不對點哪裡!



手指的肺穴:無名指第一指節中點:解除掉發危機。

葵花點穴手,哪裡不對點哪裡!



手指的肝穴:無名指第二指節中點:解除掉發危機。

葵花點穴手,哪裡不對點哪裡!



百會穴:位置在頭頂,以兩邊耳尖劃直線與鼻子到後頸直線的交叉點:可舒緩肩頸肌肉僵硬,預防頭痛,提神醒腦,解除掉發危機。

葵花點穴手,哪裡不對點哪裡!



風池穴:雙手掌心貼住耳朵,十指自然張開抱頭,拇指往上推,在脖子與髮際的交接線各有一凹處:消除黑眼圈,眼部減壓,改善頸部僵硬,消除肩膀酸痛,偏頭痛。

葵花點穴手,哪裡不對點哪裡!



承泣穴:眼球正下方,眼框骨凹陷處:消除黑眼圈、眼部減壓。


睛明穴:眼頭起點處:消除黑眼圈、眼部減壓,可舒緩肩頸肌肉僵硬,預防頭痛,提神醒腦。


攢竹穴:約眉頭附近,眉稜骨向眼眶凹陷之轉折處:消除黑眼圈、眼部減壓。


魚腰穴:眉毛中點:消除黑眼圈、眼部減壓。


絲竹空穴:眉尾處:消除黑眼圈、眼部減壓。


太陽穴:眉梢與眼角之間,向後方約一指寬的地方:消除黑眼圈、眼部減壓,可舒緩肩頸肌肉僵硬,預防頭痛,提神醒腦,解除掉發危機。

葵花點穴手,哪裡不對點哪裡!



耳穴中的脾、胃兩穴:針對腸胃不適、控制食慾。


耳穴中的神門(位於耳上方三角窩處)、心區、內分泌及皮質下等穴:針對疲倦且睡眠品質不好。耳穴中的髖點、膝點及頸椎點等處:針對腰痠背痛。

葵花點穴手,哪裡不對點哪裡!



足三里穴:膝蓋骨外側下方凹陷往下約4指寬處:修飾曲線,恢復窈窕、促進腸胃功能的恢復、促進代謝。

葵花點穴手,哪裡不對點哪裡!



陰陵泉:線修飾曲,恢復窈窕、促進腸胃功能的恢復、促進代謝。膝蓋下方,拇指與食指由膝蓋往下,扣住脛骨兩側縫隙可壓到一凹陷處,小腿脛骨內側緣,往上推到盡頭的地方:

葵花點穴手,哪裡不對點哪裡!



三陰交穴:腳內踝最高點上方約四指幅:改善失眠。

葵花點穴手,哪裡不對點哪裡!



陽陵泉穴:小腿外側,膝下1寸之凹陷,腓骨小頭附近:改善腿酸腿粗。

葵花點穴手,哪裡不對點哪裡!



承山穴:踮起腳尖,足跟輕提,在小腿肌肉正中出現凹窩處:改善腿酸腿粗。

葵花點穴手,哪裡不對點哪裡!



湧泉穴:位於腳底人字中心,往下約1/3處的凹陷處:改善失眠。

葵花點穴手,哪裡不對點哪裡!



水分穴:肚臍上2公分處,腹部中線上:修飾曲線,恢復窈窕。

葵花點穴手,哪裡不對點哪裡!



關元穴:肚臍正下方4指寬處,腹部中線上:修飾曲線,恢復窈窕。

葵花點穴手,哪裡不對點哪裡!



膻中穴:位於兩側乳頭正中間與胸骨中線的交接點:情緒鬱悶、心悸、焦躁等有緩解作用。

葵花點穴手,哪裡不對點哪裡!



肩井穴:位於第七頸椎下與肩膀外高骨突起(手臂自然搭往對側肩膀,中指所急即為肩井穴)連線中點:消除肩膀酸痛,幫助入眠。

葵花點穴手,哪裡不對點哪裡!



請您繼續閱讀更多來自 NBTV養生有1套 的精彩文章:

這也許是最全面的「吃水果掃盲貼」了,超實用!
九大現代病,你中了幾個?小編佔了4個
指甲上的學問大著呢,自己學著從指甲看病吧
奧運跳水冠軍吳敏霞都推薦的神奇拉伸術!讓頸部疼痛OUT出局!
別人紋身他拔罐,菲爾普斯帶來「里約奧運會」中國新賣點!

TAG:NBTV養生有1套 |

您可能感興趣

你真不知道你差的那一點點在哪裡?
看不出所謂的亮點在哪裡!
死穴到底在哪裡?為什麼一點就斃命,這些地方不能瞎拍
看了這薪水,總覺得哪裡有點不對勁
這哪裡是一萬點啊,這簡直是一億點暴擊啊!
哪裡不亮 掛哪裡
你們第一次啪啪啪的地點是在哪裡?
邱超平:身上竟有許多減肥穴 哪裡不瘦點哪裡!
陽台蔬菜養不好?新手盆栽的6個誤區,一看就知道錯哪裡!
下一筆買眼鏡的錢花在哪裡?
從此瘦身不用愁,按照下面8點做,想瘦哪裡就瘦哪裡!
糗圖榜:好像有點不對,不過又好像沒有哪裡不對
打拳時眼往哪裡看,這是個很關鍵問題
盤點最愛吃醋的星座男!他們吃醋的點在哪裡?
每日笑點:妹子,你手往哪裡放呢,不知道有人在拍你嗎?
搞笑動態圖:哪裡不會點哪裡
五米長的魚!這魚簡直讓人丑哭了,但好像哪裡又有萌點!
號稱養不死的銅錢草!到你手裡幾天就死了?看看是哪裡做錯了!
一盤在手,去哪裡玩都不愁