花式吃雞蛋法 你還會覺得早餐「無聊」嗎？

微信第一早餐美食服務 最受歡迎早餐公眾號

每天早上吃個茶雞蛋、煎雞蛋or煮雞蛋，這些吃法已經沒什麼新意所以也就乏味了。但雞蛋可是非常營養的東西，所以每天當做「葯」來吃？OMG，這樣豈不是太痛苦了嘛！so，今天早餐君就教你些雞蛋的花式新吃法，你可要趕緊get起來！

【雞蛋華夫餅】

看起來這個華夫餅顏色搭配就很漂亮，讓人眼前一亮就很有食慾了，吃起來也很健康，你還不快學起來

1.首先一步，這也是最最最重要的！那就是準備一個餅鐺。

2.將彩椒切成小塊，放置一旁待用。拿來一些雞蛋，將雞蛋打成蛋液狀，再將彩椒全部倒入其中，再加入些鹽，充分攪拌。

3.最後將混合物倒入餅鐺當中，大約15分鐘就可以出鍋了吃起來了。

4.你還可以搭配些蔬菜來食用，更加健康營養喲！

【雞蛋培根麵包】

聽名字你以為就是把雞蛋和培根扣在麵包上那麼簡單？no~當然不是了，非常精巧的早餐，你肯定會喜歡。

1.首先取來麵包塊，將其削成碗狀。將事先準備好的土豆泥放入麵包當中。

2.將雞蛋打入麵包中，另外再加入培根碎，最後再撒上些許芝士碎，送入烤箱中烤制15分鐘，取出後即可食用。

【玉米雞蛋羹】

早上很多人都有吃不下飯的困擾，那麼不如來喝一碗玉米雞蛋羹吧，怎麼樣也要先墊墊肚子才行！

1.先將事先準備好的玉米羹湯包倒入到鍋內。將雞蛋打成蛋液狀再倒入鍋內，攪拌均勻。

2.在鍋內加入些許香油用來調味。

3.隨後在國內加入玉米粒，讓湯羹充滿玉米的香味，隨後在加入些蔥花用來提味。

4.最後改用小火慢熬，大約10分鐘後就可以喝了。

【青椒煎蛋】

一般咱們早上自己弄的雞蛋都是很「隨性」的造型，看著不美觀所以自然也沒什麼食慾可言。喏試試這樣吧

1.首先先將紅椒切成片狀（圓圈形狀），將其中的籽去除掉。

2.在鍋內倒入適量的油，將紅椒圈放入其中。

3.輕輕將雞蛋磕碎，將雞蛋液放入紅椒圈內。

4.在上面撒上些黑胡椒和芝士碎味道更佳！另外，如果可以根據你個人的口味來控制雞蛋的熟度。

5.最後出鍋時撒上些香菜提味就ok了。

【火腿芝士麵包碗】

為什麼說是麵包碗呢？當然是跟它的造型有關啦！從外面看就是個圓形麵包而已，不過真正有意思的東西卻藏在裡面。

1.取來一個圓形麵包，在麵包的三分之一出切開，挖出內部多餘的麵包。

2.將火腿片放入在麵包內，作為打底。

3.將雞蛋打碎，放入麵包凹槽內，再在頂部撒上些芝士碎。

4.最後扣上蓋子，再用錫紙包好，送入烤箱內烤制20分鐘，這樣一個麵包碗就做好啦！

歡迎加入官方QQ交流群，

這裡是上千位「棗粉」的愛心大家庭：

請您繼續閱讀更多來自 愛心營養早餐 的精彩文章:
2016年度5個最佳清爽塑身早餐食譜，讓你享瘦一夏！
這下沒借口不吃早餐了吧！5款便攜美食給愛賴床的你
草莓做法大全，顏值高得一塌糊塗！
看一眼也會感到清涼的小食水信玄餅

TAG:愛心營養早餐 |

※變態吃雞蛋法，看蠢蠢的日本人怎麼無聊的吃雞蛋
※早餐吃蛋這麼多好處不告訴家人就虧了-附完美煮蛋法
※五種錯誤的吃雞蛋法，很多人都中招了，會致癌，最後一種雞蛋吃法最健康
※祛濕毒的「神奇滾蛋法」有用嗎？用科學解讀民間偏方的真相！
※鹹鴨蛋3大福利：40天最安全的腌蛋法，蛋黃出沙、亞硝酸鹽含量最低！鹹淡竟然可以白嘴吃！
※滾蛋法治療濕疹，世界原來如此奇妙
※大師級別的煮雞蛋法，學會後，格調瞬間提高
※周末DIY：鍋中無水，5分鐘快速煮蛋法
※125斤的寶媽就憑土雞蛋法子，歷時60天瘦了29斤，沒肚腩